上周周末與朋友出去游玩,聽她提起她家的孩子時(shí)眉頭一皺,跟我吐槽道:
那孩子太皮了,東西用了就亂丟,床上到處擺放著衣服,書,襪子等,說(shuō)也說(shuō)不聽,每次收拾完第二天又是亂七八糟的。
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我想這是很多家長(zhǎng)可能都會(huì)面臨的情況,有一個(gè)不愛收拾,床上亂七八糟的孩子總歸是讓人操心;
其實(shí),萬(wàn)事都有其利弊,就拿床亂這件事來(lái)說(shuō);
朋友的孩子雖然不愛整理房間,但是有著一定美術(shù)天賦,桌上五彩斑斕的圖畫里藏著無(wú)數(shù)奇思妙想與不竭的創(chuàng)造力。
床越亂,創(chuàng)造力越高?
心理學(xué)家Vohs團(tuán)隊(duì)在2023年就做過(guò)相關(guān)研究,他們將48名參與者隨機(jī)分配到“整潔”或“雜亂”的房間中,要求他們列舉乒乓球的創(chuàng)新用途;
結(jié)果表明:雜亂房間組提出的創(chuàng)意數(shù)量和質(zhì)量顯著更高,且在新穎性上的評(píng)分超出整潔組近30%。
團(tuán)隊(duì)后續(xù)做了延伸研究發(fā)現(xiàn),床鋪凌亂者比整潔者的創(chuàng)造力評(píng)論高出50%;
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這些結(jié)果在一定程度上表明了無(wú)序環(huán)境可能直接促進(jìn)發(fā)散思維,能夠使人在短時(shí)間內(nèi)跳出框架,具備自由聯(lián)想能力。
為人熟知的愛因斯坦,喬布斯等名人的工作空間就常常比較凌亂,那么為什么無(wú)序的環(huán)境會(huì)激發(fā)人的創(chuàng)造力?
本質(zhì)上來(lái)說(shuō),源于混亂的環(huán)境會(huì)傳遞“隨機(jī)性”信號(hào),無(wú)序環(huán)境下的隨機(jī)信號(hào)會(huì)刺激人的思維網(wǎng)絡(luò);
比如激發(fā)創(chuàng)新思維,零基思維(Zero-based thinking)等。
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零基思維源自于20世紀(jì)70年代的零基預(yù)算概念,指的是一種通過(guò)擺脫既有框架和經(jīng)驗(yàn)束縛,從零開始重新審視問(wèn)題的思維方式;
這種思維方式主張拋開歷史數(shù)據(jù)和現(xiàn)有框架,對(duì)已有信息進(jìn)行本性重構(gòu)。
該思維模式的目的就是尋求創(chuàng)新,歸零重置、目標(biāo)導(dǎo)向、創(chuàng)新突破是它的三個(gè)特性。
而無(wú)序的環(huán)境本質(zhì)上就是在歸零重置,將有序的規(guī)則與環(huán)境變得隨機(jī),讓人在無(wú)序中找到新的解決方式。
亂帶來(lái)的創(chuàng)造力的底層路徑是,環(huán)境通過(guò)神經(jīng)可塑性重塑認(rèn)知模式;
無(wú)序會(huì)削弱控制感,會(huì)激活前扣帶回皮層ACC/默認(rèn)模式網(wǎng)絡(luò)DMN,從而促進(jìn)遠(yuǎn)距離,無(wú)關(guān)聯(lián)聯(lián)想,釋放人的發(fā)散與創(chuàng)新思維。
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在一定程度上來(lái)說(shuō),畫家畢加索的成功也離不開無(wú)序環(huán)境的刺激;
他的工作室顏料飛濺,陶器與畫布混雜,甚至餐廳也成為其創(chuàng)作場(chǎng);
1957年,一時(shí)靈感迸發(fā)的他在自己戛納家中的餐桌上進(jìn)行作畫。
后來(lái)開創(chuàng)了屬于他的藝術(shù)時(shí)代——立體主義(Cubism),從源頭上解構(gòu)了傳統(tǒng)的透視規(guī)則,為美術(shù)界的創(chuàng)新與發(fā)展融進(jìn)了新鮮的“血液”。
混亂的環(huán)境與多種氣味的交雜激活了畢加索的海馬體—新皮質(zhì)記憶重組,促發(fā)跨界聯(lián)想,進(jìn)而帶來(lái)了“藝術(shù)變革”。
越亂越好?
然而凡事過(guò)猶不及,過(guò)度打破平衡的混亂在帶來(lái)奇思妙想的同時(shí),也伴隨一定“風(fēng)險(xiǎn)”;
比如出現(xiàn)心理學(xué)中的一系列破窗效應(yīng)(Broken window effect)。
當(dāng)人長(zhǎng)期處在無(wú)序環(huán)境中,其前額葉功能會(huì)受到抑制;
并且雜亂的環(huán)境還會(huì)在一定程度上增加感官負(fù)荷,會(huì)讓人的皮質(zhì)醇水平上升,抑制創(chuàng)造性思維所需的放松狀態(tài),不利于發(fā)散思維。
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此外,無(wú)序的環(huán)境還會(huì)誘發(fā)道德模糊行為;
比如實(shí)驗(yàn)中雜亂房間中,人作弊的概率會(huì)上升,這是因?yàn)闊o(wú)序會(huì)削弱個(gè)體對(duì)權(quán)威與傳統(tǒng)道德框架的遵從。
這種削弱就像房間上的破窗,一次又一次的刺激只會(huì)使窗戶的裂縫越來(lái)越大,而裂縫越來(lái)越大的同時(shí),道德觀念也會(huì)越來(lái)越低。
他們可能會(huì)變得情緒不穩(wěn)定,自控力削弱,進(jìn)而有著一定程度的挑戰(zhàn)社會(huì)秩序的傾向。
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其實(shí),整潔的環(huán)境也能促進(jìn)人的工作效率,促進(jìn)創(chuàng)新;
就像獲得諾貝爾學(xué)獎(jiǎng)的物理學(xué)家普朗克(Plank)的書桌上擺放的東西只有計(jì)算稿與基礎(chǔ)工具,極簡(jiǎn)的空間布局令他能夠?qū)W⒂诹孔永碚撏茖?dǎo)。
總而言之,房間的亂會(huì)給人帶來(lái)多維度影響,有利有弊,在看待結(jié)論時(shí)也應(yīng)持辯證態(tài)度,因?yàn)槿绾潍@得創(chuàng)造力從來(lái)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。
-The End - 作者-觀南 第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網(wǎng)絡(luò),侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系

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