為積極響應國家全民健身號召,貫徹落實省市全民健身提升工程工作部署,提高社區居民健康意識和凝聚力,8月20日上午,主題為“全民健身促健康·百街千巷展風采”的蘭州市城關區“百街千巷”全民健身系列賽在蘭山公園正式啟動。首場賽事由蘭州市城關區文化體育和旅游局指導,伏龍坪街道辦事處主辦,甘肅視創文化傳媒有限公司承辦,蘭山公園建設管理委員會辦公室協辦,采用“線上打卡+線下挑戰”的雙賽道模式,吸引了300多名社區群眾熱情參與。
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全民健身、熱愛運動的風尚中蘊藏著以堅韌意志共赴美好生活的追求。伏龍坪街道辦事處相關負責人在啟動儀式上介紹,本次活動貼近群眾、方便參與,豐富多彩、注重實效,既是街道呵護全民健康、為民辦實事的重要內容,也是促進鄰里團結、建設和諧幸福社區的生動實踐,更是以賽為“媒”展示街區風采、打造旅游高地、幫助居民增收的有益探索。希望各位選手能在全民健身的旋律中,充分展示活力與韌勁,找到屬于自己的運動樂趣。
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上午9時,選手們在專業教練帶領下進行集體熱身操,伴隨著歡快的音樂,舒展筋骨,為接下來的挑戰做好準備。第一個比賽項目是動感單車挑戰。
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在公園二臺閣停車場,一輛輛動感單車整齊排列,隨著音樂節奏,選手們奮力踩踏,仿佛在賽道上飛馳。現場氣氛熱烈,大家你追我趕,每一次的加速都伴隨著觀眾的歡呼聲。
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隨后是指壓板跳繩挑戰。參賽選手們站在指壓板上,盡管腳下傳來陣陣刺痛,但他們依然堅持跳躍。這項挑戰不僅考驗了選手們的跳繩技巧,更考驗了他們的毅力和耐力。一位選手完成挑戰后感慨道:“指壓板跳繩真的很疼,但我堅持下來了,這讓我明白只要有毅力,就沒有克服不了的困難。”
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戰繩挑戰則安排在公園三臺閣附近。粗壯的戰繩在選手們手中上下翻飛,發出有節奏的聲響。選手們通過快速甩動戰繩,鍛煉了上肢力量和核心肌群。
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賽后,幾位參賽選手分享了收獲。李先生說:“這次活動讓我走出了家門,和鄰居們一起參與運動,不僅鍛煉了身體,還增進了鄰里之間的感情。”張女士也表示:“平時工作忙,很少有機會參加這樣的活動。這次挑戰賽讓我意識到健康的重要性,以后會更加注重鍛煉。”
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除了線下挑戰,此次賽事還設置了線上打卡任務。參賽者使用微信小程序實時定位,并在公園內的如驛部落、二臺閣、三臺閣棲山云端等地完成簽到,即能獲得相應獎勵。“這種方式很新穎,既能運動又能欣賞沿途風景還收獲了獎品,一舉多得。”一位參賽選手如是說。
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比賽過程中,主辦方組織志愿者服務隊伍,在賽道沿途設置服務站點和醫療點,確保選手體能及時補給;專業安保人員除維持賽場秩序外,還在賽道拐彎和陡坡路段做好疏導保障工作。
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