男女曖昧的最高段位：“主動但不期待”

開獎之前的幾分鐘，最令人期待；

見面之前的一天，最讓人緊張；

發出消息的每一刻，都讓人陷入內耗。

因為你期待，所以你會產生各種各樣的情緒；

在期待背后，隱藏著“輸和贏”。

你可能會輸，所以你的期待中，帶著一些恐懼，一些緊張；

你可能會贏，所以你的期待里，帶著一些興奮，一些壓抑。

可太強烈的期待感，在曖昧關系中，只會讓你被情緒反噬。

能處理好任何感情的人，都有一顆大心臟；

這種心態是：可以主動，但是不抱期待。

當你信心百倍或者松弛隨意的時候，你更能游刃有余地經營關系；

當你的這種自信和松弛寫在臉上，你就更有吸引力。

相反，如果你有太強的期待感，你整個人的姿態都顯得緊張，內耗，焦慮。

別人靠近你，就會被你這種不穩定的情緒磁場影響。

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感情的最高段位：可以主動，但是不去期待

什么意思？

簡單來說：

當你喜歡對方的時候，你可以主動，你愿意主動，這是因為“你想主動”；

如果你不想主動，不愿意了，你能隨時踩剎車，讓自己的情緒穩下來，讓自己的腳步撤回來。

是否主動，取決于你的心，取決于你的意志。

你不會被沉沒成本影響決策，哪怕你投入再多，也是在你的承受范圍內；

因為你喜歡，所以你主動。

你更不會被期待感影響理智，因為一切付出都是你自愿的，就像你喜歡寵物，所以你會去喂食流浪貓，你不期待流浪貓會給你什么反饋，或者你沒想過。

這就是沒有分別心，沒有期待感的付出，純粹出于自愿。

至于對方的反饋？對方的回應？對方是否主動找你？

這些，都不在你的考慮范圍內。

你當下喜歡對方，跟對方保持曖昧，所以你遵循當下的情感，為關系付出；

你享受這個過程，享受這種成就感，享受這種節奏在你手里的感覺。

當你不喜歡了，你覺得厭倦了，你就隨時切斷關系。

你的喜好，你的意志，你的決定，你付出多少，只取決于你自己；

至于對方的反饋，對方有什么情緒，都不在你的考慮范圍內。

這才是頂級的“課題分離”。

當你脫離了期待，擺脫了他人的反饋和評價，你的內心，你的精神，才真正得到了自由。

還不理解？

換個角度去考慮這件事：

你公司里有個人對你態度很冷淡，無視你，不搭理你。

你內心強大，你有趣又隨意，你每天上班看到這個人都會主動打招呼。

因為你無所謂，你帶著這種心態跟對方交往。

有壓力的不是你，而是對方。

對方會產生：“我不想搭理他，可他還是跟我打招呼，我還是得保持這種高冷，這種姿態去無視他”。

對方承受的情緒壓力，精神壓力，是遠遠超過你的。

明白了嗎？

誰主動，誰有主動權；

誰隨意松弛，誰就能立于不敗之地。

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內核穩定的人，優先考慮自己的感受和需求

內核穩定，你也可以理解為：

有秩序感，情緒穩定，能收放自如，能控制自己的思想，情緒，行為。

真正的“知行合一”。

你看到一個有趣的視頻，分享給對方，這個過程對你來說就結束了；

覺得好玩，分享給你喜歡，你愿意分享的人，至于對方是否回應，是否感興趣，就是對方的事情了。

你看到一件好看的衣服，你立刻就買下來，帶回家，這個動作就完成了；

至于別人的評價，你是否買貴了，這都不是你該考慮的事情。

因為你當時喜歡，你做出動作，你享受了，所以完成了閉環。

你發朋友圈，在社交平臺分享也是如此。

如果你的初衷是：“我要獲得別人的關注，我要讓大家給我互動，點贊，贊美我。”

等待你的，就是內耗，是變成表演型的自我，是焦慮。

別人是否給你反饋，決定了你整個人的情緒。

但如果你是純粹分享，純粹記錄，別人是否看，是否反饋，都不重要。

這個動作完成，你還是你，你依然是內核穩定的人。

意識到這一點，你在任何關系里，都能占據主動。

你的意志，你的情緒，不以別人為轉移，只以自己為中心。

話題：

你對TA人的反饋，評價，期待感強嗎？

作者何所歡：
專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關系等分析，關注我，為你帶來更多知識。