超贊的幼兒園秋季幼兒保健指南，轉給家長！

秋季入園剛好是夏秋交替季節，早晚溫差大，很多家長怕給孩子穿少了冷，穿多了熱還不方便運動，于是孩子的穿衣問題成了父母和幼兒園都需要特別注意的一件事。

那么，在這個季節里，幼兒入園的穿衣都有哪些講究呢？為了讓幼兒園里的所有小朋友都能夠合理穿衣，園長幼師通服務平臺小編特別整理了這份秋季幼兒保健指南，包含了《幼兒秋季入園穿衣指南》與《秋季幼兒傳染性疾病預防》，請各位家長詳細閱讀。

穿衣不宜過多過厚

大部分三歲以上的孩子已經可以自主表達冷暖了。因此，如果孩子不覺得冷，家長不必給孩子多穿，可以選擇和成人保持一致，甚至有時還可以比大人少穿一件。

這樣做一方面是因為幼兒園活動較多，孩子們比成人運動量大，他們非但不會冷，還會感覺有些熱，另一方面也可以適當鍛煉幼兒的御寒能力，增強他們的體質。

季節過渡，孩子穿衣不可以過急

近來天氣漸漸轉涼，長輩們擔心孩子身體柔弱，受不住寒，紛紛迫不及待地給孩子加上了層層秋衣、毛衣。

這樣急于給孩子增添衣物不光不能抵御感冒，反而還會造成孩子出汗后因汗液蒸發帶走背部的熱量而受涼，甚至還可能引發“捂熱癥”。

幼兒入園穿衣“四不要”

1、緊身衣褲或不宜穿脫

緊身的衣褲不但容易給孩子的身體形成壓迫，而且也會造成孩子難以獨自穿脫衣褲的情況。難以穿脫的衣服不僅增加老師的負擔，影響班級活動安排，還剝奪了孩子動手鍛煉的機會。如果經常性穿脫衣褲比其他小朋友慢，孩子就會有挫敗感。

2、有繩帶的衣物

孩子活潑好動，安全意識薄弱，在玩的時候，帽子或頸部的繩帶容易被鉤住，腰部、褲腳的繩帶也有不小心鉤住移動的車輛或其他物體的可能，這樣的情況一旦發生，對孩子來說就非常危險。因此，即使是連帽帶繩的衛衣，老師也會建議家長將繩帶取下后，再讓孩子穿去幼兒園。

3、有復雜裝飾物的衣物

孩子也愛美，特別是女孩子總喜歡一些顏色鮮艷、有亮片、水鉆等裝飾物的衣物。但由于這些裝飾物容易劃傷孩子嬌嫩的皮膚，或者造成誤食，這類衣物并不建議給孩子穿。

此外，家長要記得在給孩子穿衣服時，檢查紐扣、拉鏈的牢固性，防止脫落后弄傷孩子，且不要給幼兒佩戴貴重或者裝飾品項鏈或手鏈。

4、帶鞋帶的鞋子

秋日天氣涼，有些家長會給孩子穿系帶運動鞋上幼兒園。孩子們活動量大，跑來跑去鞋帶很容易散開，如果散開的鞋帶被其他小朋友踩到，孩子就會被絆倒。

老師建議這樣穿戴入園

孩子上幼兒園之后，穿衣應以安全、舒適為主，這樣才是正確的穿衣搭配原則。幼兒園老師建議，秋季早晚溫差大，家長們可以給孩子這樣穿：

1、穿脫靈活的防風外套或背心

建議早上入園時為孩子穿寬松舒適的防風外套，最好是帶拉鏈的開襟小外套，這樣既方便活動又方便穿脫，還能鍛煉孩子的動手能力。

2、純棉吸汗的內衣褲

柔軟的純棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷了體熱丟失，孩子也不容易生病。

3、多備幾條換洗的隔汗巾

幼兒園老師強調，進入秋冬季節，他們會特別要求家長多帶幾條隔汗巾。當孩子出汗了，老師便會為他及時更換隔汗巾，這樣就能避免孩子衣服被汗水浸濕后涼汗的情況。

4、合適的鞋子很重要

小朋友多半不會系鞋帶，鞋子盡量選魔術貼或一腳蹬。同時，也要保證鞋子尺碼合適，避免出現碼數過大容易掉，碼數過小穿著不適的情況出現。

5、多備一雙襪子

腳部是陰陽經絡交會之處，神經末梢豐富，是人體非常敏感的部位。只有孩子的雙腳始終保持溫暖，沒有受涼，才能保證身體適應外界氣候的變化。因此，為孩子，特別是那些容易汗腳的孩子多備一雙襪子，就非常有必要。

隨著秋天的到來，早晚溫差變大，天氣也變得干燥起來。幼兒適應能力差，容易出現口干舌燥、感冒、便秘等一系列問題，此外還有一些呼吸道傳染疾病也隨之而來，因此，做好各項保健措施，加強對維護幼兒身體健康十分重要。幼兒園給各位家長們準備了秋季幼兒保育保健小貼士，寶爸寶媽們快快關注行動起來吧！

1、流行性感冒

此為流行性感冒病毒引起的常見急性呼吸道傳染病，傳播力強，常呈地方性流行。

臨床表現：突發高熱，頭痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎癥，咳嗽，咽痛等。嬰幼兒和老人易并發肺部感染。

預防措施：多飲水，多休息，從外面回來沖洗鼻子，注意通風以及鍛煉身體，食用含維生素的食物。

2、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節容易發生，多發生于兒童。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數通過用具間接傳染，傳染性極強。

主要癥狀：本病大多數起病較急，有發熱，畏寒，頭痛，咽痛等全身不適癥狀。或者雙側耳下腮腺腫大，疼痛，咀嚼時更痛。

易感人群：多見于5到15歲的兒童和青少年，一次感染后可獲終身免疫。

預防措施：

1、接種腮腺炎疫苗。

2、及時隔離患者至消腫為止。

3、秋季腹瀉

秋季是腸道傳染病(秋季腸瀉、腸炎)高發季節，秋季腹瀉由輪狀病毒引起，傳染性強。

預防措施：家長一定要注意家庭的飲食衛生，餐具進行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。

另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不要帶孩子到人群聚集的地方。患了病要注意補充水分及電解質，不要用抗生素。

4、手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

傳播途徑：主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、黏膜皰疹液而感染。

主要癥狀：先出現發燒癥狀，手心、腳心出現斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發紅），口腔粘膜出現皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。

易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發病，但會將病毒傳播給孩子。

1、勤洗手、講衛生。

2、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。

3、兒童出現相關癥狀要及時到正規醫療機構就診。

注意預防！

以上只是幾種簡單的秋季常見病，為防止其發生，主要做到及時增減衣物，注意飲食衛生，避開過敏源，治療原發病。一旦出現相應癥狀，應及時看醫生，不可自行濫用藥物，以免病情加重。

孩子們的健康是我們和家長的共同心愿，衷心希望孩子們能在幼兒園度過一個愉快、豐富的學期，讓我們為孩子們的健康成長共同努力吧！

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