網(wǎng)友提問：很佩服高中英語145以上的，怎么提的？

我高考英語143，估分對(duì)答案，除作文以外滿分，高考英語考140+，努力占大多數(shù)，天賦的比例其實(shí)不高。比如，我書寫就沒天賦，所以作文扣的就多一點(diǎn)。而且，我高一開學(xué)考分?jǐn)?shù)只有40多，分?jǐn)?shù)是一步一步提上來的。

首先講一下為什么我高一開學(xué)考只有40多分。我初中英語還可以，中考后其實(shí)高中就有開家長(zhǎng)會(huì)，要求利用暑假把3500詞背完，但是我沒有照做。結(jié)果高一開學(xué)考，學(xué)校使用的卷子就是高考難度的英文試卷，我完全看不懂，就只考40多。

但是高一一開學(xué)就有九科，我發(fā)現(xiàn)我根本沒時(shí)間背單詞，所以我特地去網(wǎng)吧，在網(wǎng)上面找方法。當(dāng)時(shí)找到廖唯偉學(xué)長(zhǎng)的“睡眠記憶法”，用這個(gè)方法是因?yàn)槠渌椒ǘ家X，這個(gè)方法不要錢，我家里窮，我就試一試。結(jié)果，真的做到每天1小時(shí)背100詞，第1次月考英語成績(jī)就達(dá)到110多。

現(xiàn)在這個(gè)方法更新到第5版，內(nèi)容比我們以前看到的版本詳細(xì)多了，由4000字的文字版和9個(gè)要點(diǎn)視頻構(gòu)成，無償分享在廖唯偉的官網(wǎng)和自媒體賬號(hào)上，掌握好“一背四復(fù)習(xí)”和“機(jī)關(guān)槍式的讀單詞方式”，每天只花1小時(shí)就可以記住100詞。

單詞只要掌握程度達(dá)到“看到單詞能夠條件反射說出中文意思”，做高考難度的試卷分?jǐn)?shù)會(huì)在80~110分之間，做高一的分?jǐn)?shù)會(huì)在110分以上，做高二的試卷會(huì)在100分以上。高一的110就相當(dāng)于高考難度試卷80分，所以我背完單詞的分?jǐn)?shù)情況屬于比較沒天賦的那種。

拿到高一月考110分的卷子，分?jǐn)?shù)也比較顛覆我的認(rèn)知，因?yàn)樵诔踔形冶惩瓿踔兴袉卧~分?jǐn)?shù)就接近滿分了，但是在高一分?jǐn)?shù)只是比及格好一點(diǎn)。所以我有認(rèn)真分析試卷，我發(fā)現(xiàn)我看不明白或者丟分的原因都是因?yàn)樵~組短語，看不出詞組短語，把詞組短語拆成單詞去理解，就造成了理解性錯(cuò)誤。

所以月考后的那一個(gè)月，我有嘗試自己整理詞組短語，但是我發(fā)現(xiàn)量非常大，自己又沒有那么多的時(shí)間，如果真的花大量時(shí)間去整理，我就沒有時(shí)間去背了。為了節(jié)約時(shí)間，我最終選擇了背現(xiàn)成的版本。

我背的是“高中英語1.5萬考點(diǎn)”，總共只有72頁，但是對(duì)高考中出現(xiàn)的詞組短語和固定用法可以覆蓋98%，作者每年發(fā)布詳細(xì)分析報(bào)告，會(huì)在高考真題上標(biāo)注出每一個(gè)詞組短語，在“1.5萬考點(diǎn)”的第幾頁第幾個(gè)，98%的覆蓋率穩(wěn)定維持10多年。作者的思路是把2300頁的“牛津高階詞典”里面高考可能考的提取出來，整理成72頁的詞組短語筆記。我自己整理過，我知道難就難在“過濾篩選”這個(gè)步驟，作為一個(gè)剛上高中的高中生，我根本不可能知道哪些會(huì)考，哪些不會(huì)考，所以這個(gè)資料就是幫我解決了這個(gè)問題。

所以接下來的時(shí)間，我就是不斷的對(duì)這個(gè)詞組短語筆記進(jìn)行循環(huán)記憶，同時(shí)用高考難度的試卷檢測(cè)記憶的情況，一周做一份高考模擬卷。在高一階段，記憶詞組短語的頭幾輪，我分?jǐn)?shù)經(jīng)?？ㄔ?15~125之間，但是通過不斷的循環(huán)復(fù)習(xí)，記憶力上去了以后，到了高二下學(xué)期，就突然間分?jǐn)?shù)往上跳漲，穩(wěn)定在140以上。當(dāng)整個(gè)詞組短語的范圍能夠記住80%以上以后，分?jǐn)?shù)就會(huì)穩(wěn)定在140以上。

最后我之所以沒上145，主要是因?yàn)樽魑牡淖謱懙貌粔蚝每?，我作文的?nèi)容水平是沒什么問題的，英語作文也曾經(jīng)發(fā)表過，獲過獎(jiǎng)。但是考試改卷還要看卷面情況，所以建議大家如果想上145，手寫體一定要練好。