四川
當孩子情緒持續低落
你注意到背后的信號了嗎？
不想上學或總喊肚子痛
突然沉迷網絡、不愿交流
睡眠與食欲驟變
孩子的心理健康
需要我們從“看見”癥狀開始
不只是給他們更好的物質條件
更要讀懂他們沉默的語言
情緒上：頻繁煩躁、莫名悲傷、過度焦慮
行為上：厭學逃學、沉迷手機無法自控、沖動打架，甚至出現割腕等自傷行為
人際上：與父母對抗、與同學疏遠
身體上：出現無生理病因的腹痛、頭痛，嚴重時會萌發自殺念頭
01
壓力
父母的期待，成了孩子喘不過氣的包袱。
02
“被安排”
獨生子女常被過度掌控，喪失自主成長空間。
03
雙重考驗
學校升學壓力與人際適應難題，加劇孩子心理緊張。
04
逆境體驗少
部分孩子成長順境多，抗挫折能力弱、負面情緒易積壓。
家庭要做“溫暖港灣”
多傾聽、少評判
愛有邊界也有規則
放下手機
陪伴是最好的教育
學校要當“成長引航”
用鼓勵代替批評
用實踐活動培養韌性
開設心理課
及時與家長溝通孩子狀態
注意??若孩子出現相關癥狀
請及時尋求專業的心理支持
成都市心理援助熱線：96008
邛崍市醫療中心醫院心理援助熱線：88742937
等等，還有福利活動哦
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兌獎地址
市衛健局1樓105辦公室
征集時間
即日起至2025年9月30日
來源 | 健康邛崍官微
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