倪萍：在人生的舍與得之間，活成自己

“電視機前的觀眾朋友們，晚上好。”這句熟悉的開場白，曾伴隨無數中國家庭度過黃金歲月。倪萍，這個名字不僅僅是春晚舞臺上的象征，更是幾代人記憶中的溫度。

離開舞臺聚光燈后的倪萍，是如何面對人生的酸甜與苦難？她又怎樣在寫作、繪畫、演戲等新的身份中不斷重生？

由鳳凰網、舍得酒業聯合出品的訪談節目《舍得智慧人物》第七季，本期對話主持人、演員倪萍，聆聽她如何用勇氣擁抱未知的挑戰。

一、堅守，是把觀眾放在心上的執念

第一次走上春晚舞臺時，倪萍坦言自己“無知者無畏”——進臺僅一個月就站上春晚，燈光灼熱、萬眾矚目，她卻沒什么波瀾。

一年之后，壓力悄然而至，她逐漸對這個崗位有了敬畏之心。

每一句臺詞都要反復咀嚼，每一種語氣都要揣摩到位。從“今天天氣很暖和”練到“熱‘死’我了”，只為找到最自然的那一聲感嘆。她想盡辦法，把原稿變成自己的話，“這是我最大的、救命的牌。”

從最初的無畏到后來心懷敬畏，她深知成長的代價。她也曾有過自卑，“想像楊瀾一樣英文流利，像白巖松一樣知識富足，那是不切實際的要求”。最終，她選擇堅守自己的風格——親和力。

這份親和，來自姥姥早年一句樸素的叮囑：“說話看著人，用心和人說話。”

這句話，成了她主持生命的底色：不炫技，不造作，只真誠。她把自己當成一座橋，托起演員的光芒，連接觀眾的情緒。

堅守也從來不是一帆風順。

在她得知自己主持的《綜藝大觀》在招新主持人時，也曾崩潰大哭。她不懂，為何如此努力、節目中幾乎沒有過失誤的自己，也要面臨被換掉的可能。

面對質疑與低谷，她沒有退縮，而是用姥姥的話提醒自己，“實在跨不過去，你就蹲一會，等你攢足了勁一下子跨過去，前面就是光明的路。”

這種壓力也變成了動力，她選擇更加努力。

堅守，不只是死守崗位，而是守住一份真誠。主持到第100期時，她主動離開陪伴自己五年的《綜藝大觀》。

她坦言：“我骨子里挺要面子的，也很剛強。”

從無畏到敬畏，從自卑到堅強，倪萍用自己的“攢勁”，把堅守活成了一代人熒屏記憶里的常青樹。

二、擔當，是把人生的苦難活成底氣

“命不是你自己做主的。”倪萍說這句話時，語氣里有種穿透歲月的平靜。

那年，倪萍不滿一歲的兒子虎子被確診為先天性白內障。醫生告知，若不及時干預，孩子很可能失明。

那一刻，她的世界仿佛驟然靜止。

2004年，處于央視主持巔峰時期的倪萍，放下話筒，離開熒幕。

“離開時，對那個舞臺沒有一絲不舍嗎？”

面對這樣的問題，倪萍答得干脆：“不是一絲，是很不舍。內心很痛苦，因為沒有選擇。”語氣平靜，卻讓人心頭發酸。

她舍掉的不僅是一個舞臺，更是一整個時代的目光與掌聲。但她清楚：“對兒子來說，母親只有一個。”

這種擔當，是不逃避。她并沒有回避那些艱難，哭過之后，她擦干眼淚，繼續與醫生溝通、安慰孩子。

走過漫長的治療之路，兒子的眼睛終于治愈。所有付出，在那一刻都有了答案。

回首那段歲月，她說：“我這個舍，和這個得，我覺得太好了。”

倪萍清楚，苦難不是終點，而是另一種起點。

她說過：“無知者無畏。”年輕時的勇猛不怕，是因為不懂；而經歷過苦難之后的無畏，則是因為真正明白了生活的重量。

面對生活中的意外，她舍去浮華，得到至親的光明；舍去榮耀，換回一個母親的無憾。

三、勇氣，是不懼年齡的重新出發

“話筒是我隨時可以拿起來的。”倪萍說這句話時，眼里仍帶著光。那不是對往日榮光的眷戀，而是一種始終可以重頭再來的勇氣。

離開央視后，她想拍電影試試。這一試，就試出了金雞獎最佳女主角。

她在《美麗的大腳》中徹底褪去主持人光環，變成一個黃土高原上質樸、粗糲的鄉村教師。

當時的導演、也是她的現在丈夫楊亞洲建議她說陜西話、曬太陽、不抹油，“就任由嘴唇起皮”，她二話不說全盤接受。“我已經忘了我在春晚舞臺上穿旗袍、化濃妝的樣子。”

她的勇氣，源于一份徹底的“舍得”——舍得過去的成就，才能走向新的可能。

后來，倪萍一次次出現在新領域：她寫書，坦率講述人生的苦與樂；她拿起畫筆，從最初的稚嫩到舉辦個人畫展；她回歸主持舞臺，與年輕人對話……

在綜藝節目中，她因極強的共情能力屢上熱搜，被年輕人稱為“最佳嘴替”。但她坦言：“沒有臺詞，沒有設計，就心里有桿秤。”

這種直率，正是她的魅力。

作為從傳統媒體時代走來的主持人，倪萍對新時代有著獨特的洞察和包容。她理解年輕人的“躺平”，共情他們的壓力，從不以過來人的姿態說教。

“索道很安全很好，不一定非要一步一步爬。”她深知這一代面對的已不是同一座山、同一條路。

這份勇氣，讓倪萍依然與這個時代同頻。

無論是春晚的端莊，還是綜藝里的直率，倪萍都用真實告訴人們：人生的舞臺，不會因為年齡而落幕。只要舍得放下包袱，就能攢勁向前。

訪談的最后，倪萍依然笑得爽朗。她說：“我是個停不下來的人。”這句話，或許就是對她一生最生動的注解。

在時代的激流中，她既曾站在萬人矚目的舞臺中央，也敢于走進人聲鼎沸的新領域。

她舍過名利，也得過自由；她經歷過遺憾，也收獲過淡然。

所謂“舍得”，并不是簡單的取舍，而是一種大格局的人生態度。正如倪萍所展現的那樣：攢勁地活，勇敢地舍，坦然地得。

這個時代，需要舍得。敬請關注由鳳凰網、舍得酒業聯合制作的《舍得智慧人物》第七季。舍得酒業始終選擇以用時光沉淀老酒品質，邀您一起品老酒，攢智慧，以舍得為尺，為時代求解。