項美科技分享兩種養肺關鍵營養素
(一)硒元素:給肺 “穿保護衣”
對身體的作用:
硒元素就像給肺穿上了一層 “保護衣”,能幫助減輕肺部受到的外界刺激,比如空氣中的灰塵、干燥氣候對肺黏膜的損傷;還能幫助維持肺部正常的生理功能,讓呼吸更順暢,尤其對經常咳嗽、痰多的人很友好,長期補充能讓肺更有 “抵抗力”。
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(二)鎂元素:幫肺 “順暢呼吸”
對身體的作用
鎂元素就像肺的 “呼吸小助手”,能幫助調節肺部肌肉的收縮和放松,讓呼吸更順暢,避免因肺部肌肉緊張導致的胸悶、氣短;還能幫助減輕肺部的炎癥反應,尤其適合秋天容易犯支氣管炎、呼吸不順暢的人,補充鎂元素能讓肺 “輕松工作”。
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