《道德經》：提升自己最快最有效的方式

為學日益，為道日損。出自《道德經》第四十八章，是老子思想中關于 “知識積累” 與 “真理探索” 的核心觀點之一。

這句話的大意是：追求外在的知識和技能，需要靠每天的積累來豐富；而探索事物的本質，需要靠每天減少冗余的干擾（執念、固化思維和既有已知等自我束縛、功利心等）來接近。

當個體被主觀執念、固化思維和偏見等束縛時，便難以客觀看待世界，洞察事物的本質（道），便難以做正確的事、用正確的方法做事。

“為學日益” 是為了讓自己不斷積累的已知，幫助自己去探索那些尚未知曉的知識領域的同時，不被既有的已知束縛，從而持續地拓展自己認知的邊界。

如果把 “既有已知” 當作 “不可動搖的教條”，就容易陷入路徑依賴的陷阱，習慣性地排斥與自己不一致的信息、知識、觀點和方法。這與 “為道”（探索本質、接近真理）的目標完全相悖。

如果僅是在“已知”的領域內不斷地增加信息量，用舊框架解讀新信息，學習和成長將簡化為“收集已知信息”和“驗證自己偏見”的過程。

如果你開始認識自我，但并不試圖改變自我，那么你正在經歷脫胎換骨。

克里希那穆也認為：一個人的脫胎換骨，源自覺察到自己被束縛的方式，在不干預的持續覺察中，讓這些束縛失去無意識的庇護而瓦解，新意識自然生發，人也將會因此而出現蛻變。

自我是一個人最大的枷鎖，提升自己最快最有效的方式是正確地認識自己、通過覺察、反省、復盤和對標等方式發現、并超越束縛自己的錯誤思維、認知、行為和習慣等自我無意識模式，從而超越自我束縛。

有效提升自己的方式雖然還有很多，包括大量讀書；密集做事，苦練基本功；聚焦自己最擅長的事，并不斷做到極致等；

但這些不僅需要大量的時間，如一萬小時定律。

同時，認知決定行動，行動決定結果。

基于錯誤思維、認知和習慣等基礎上的任何努力，都難以見效。

如果不能超越自我束縛，學習和行動或將變成機械的重復，而非持續的迭代。

正如投資大師查理·芒格所言的：“人一輩子做對兩件事就可以很富有：尋找什么是有效的，重復它；發現什么是無效的，避免它。”

當你不知道什么是正確的，就停止做錯誤的事。

當你真正意識到自己的錯誤時，就已經發生煥然一新的變化。

你將不會再繼續被過往的錯誤思維、習慣、認知和經驗束縛。

你將會以新的眼光看待世界、采取新的行動、邁向正確、走向成功。

你將不會再繼續耗費大量的時間和精力去做錯誤的事情、避免失敗或減少損失。