原來升入初中后，拼的就不是誰更努力了，三個方法降維打擊

剛剛升入初中，面對突然增多的學科，我家Coco顯得比小學更努力了，每天寫完老師作業，還要給自己安排復習、預習任務，總是要干到很晚才休息。

可拿到第一次月考的成績，Coco直接懵了：“我這么努力，怎么成績會滑到中下游呢？”

看著他每天5:50起床，深夜才能睡覺，我也是真心疼，所以趕緊帶他去了一趟二姑家。

二姑家的姐姐剛剛順利升入重點高中，聽說了Coco的情況，她說：“初中以后，拼的就不是誰更努力了。”

啥意思？我和Coco一臉問號……

一、拼效率

姐姐說：“越是到了初中，學習任務重了，越是不能熬夜！”

因為人一缺覺，記憶力就會下降，轉天的課堂吸收率就會特別低。

這樣晚上回家，又要花3倍的時間，把課上沒搞懂的知識弄明白，繼續熬夜，進入惡性循環！

因為在睡眠期間，大腦會整理白天所學知識，
強化記憶，同時清理垃圾廢物，所以真正的學霸，都懂得用深度睡眠，來換新大腦。

姐姐說，她就是靠著“早睡早起”，從年級200名沖進前30名的，她建議Coco學到22點，無論進度如何都要先去睡覺，第二天可以5點起床繼續學習，精氣神會完全不一樣。

二、拼方法

姐姐告訴Coco，初中靠死記硬背肯定行不通了，一定要學會“巧學”。

提升課堂效率是關鍵，因為課上學5分鐘，能頂課后你學30分鐘的。

預習時要用紅筆標出不明白的地方，課上認真聽，聽不懂馬上舉手提問，把問題都在學校解決掉。

課間不是用來社交的，可以把那些抄寫、歷史選擇題、整理筆記等不用動腦子的作業寫一寫，這樣每天至少能省出40分鐘。

學理科，記得多給同學講題，就假裝自己是老師，把同桌不會的題目，都給他講一遍，這樣受益最多的還是你自己！

學文科一定要代入場景，比如商鞅變法，要去想象商鞅辯論的故事畫面；還可以把各種內容帶入自己看過的紀錄片、用玩偶演繹歷史故事等。

初中學得巧，就不用每天苦哈哈地熬夜啦。

三、拼資源

記?。耗悴皇且粋€人在戰斗！

升入初中了，一定要學會借力打力，你身邊的老師、同學和各種教輔，都是你的資源，要充分利用起來。

在學校時，遇到不會的問題，別不好意思，馬上舉手問老師，有時候老師一句話你就明白了，可你自己琢磨要耗費半小時，還不一定能搞懂。

如果老師不在，可以問同學，平時各科成績拔尖的同學，就是你的老師，遇到不會的直接去找他們請教就行。

那些成績不如你的同學，也是你的資源，得空了就給他們講講題，根據費曼學習法，講過一遍，你會把知識掌握得更牢固。

當然，適合的教輔也要重視起來，尤其是一些針對中考核心考點的，你可以跟任課老師打聽一下，把精力放在一套精品教輔上，以不變應萬變，更省時省力，你說對吧。