你越不管這事，男人越粘著你！

“你能不能為我改變一點？” “為什么總是我在遷就你？”

在太多瀕臨破碎的關(guān)系里，這樣的對話循環(huán)播放。

“磨合”這個詞誤導(dǎo)了大多數(shù)人很久，大家以為其重點在于“改變”和“犧牲”。

于是，有人以自己覺得最佳的方式去愛，卻忽視了對方真正的訴求；有人深信“要是你愛我，就會因我而改變”。

最終兩人均疲憊不堪，在對方眼中瞧見同一個疑慮：你是不是沒那么愛我？

那么，究竟什么才是行之有效的磨合呢？

01

溝通與表達

多數(shù)關(guān)系磨合失敗，往往是因為雙方都陷入了“各說各話”的困境。

即急于表達自己，卻忘了搭建一座通往對方世界的橋。

讀者小茹（昵稱）與男友戀愛半年，正在進入磨合期，但發(fā)現(xiàn)彼此在信任和認(rèn)同上存在問題。

例如，她得知男友與前女友見過面，卻未主動告知她，事后詢問才說是出差時偶然碰到的。

例如，她希望男友能向喜歡他的同事表明自己已有女友，但她男友認(rèn)為同事并未明確對他表達愛意，所以不想直接說。

再如，前幾日她看到男友刪除了手機聊天記錄，僅留下一位女生詢問一起吃晚飯，并想聊些工作事宜的信息，雖有回復(fù)但看不到具體內(nèi)容。

種種跡象，讓她內(nèi)心生出了疙瘩。可每次有問題都是她提出，而她男友由于性格原因，并不認(rèn)為兩人之間存在什么問題。

她信任男友的人品，卻不清楚如何調(diào)解彼此間的差異。

從溝通的技巧跟方法上來說，在對方做出某些讓自己心里感覺有刺的事情，就應(yīng)該把這個情緒直接抒發(fā)出來，不然憤怒就會從指向他人轉(zhuǎn)變?yōu)橹赶蚰阕约骸?/p>

比如，小茹投稿時說的“我沒有那么出色優(yōu)秀，可也不想差勁到低賤自己”。

這句話已經(jīng)在指向自己了：害怕自己不夠好，或者害怕自己做出一樣低賤的事。

因此，有憤怒時要把憤怒表達出來，不然，當(dāng)憤怒轉(zhuǎn)向自己的時候，就可能會導(dǎo)致抑郁。

但在表達的時候，要學(xué)習(xí)更好的表達方式。一定要就事論事。

不能在發(fā)現(xiàn)對方跟前女友出去后，就質(zhì)疑說：“那是不是以后有機會還可能會聊天、見面、看電影……”

溝通時，一定要就事論事，不要揣測以及談?wù)摏]有發(fā)生的事。

許多事情，只需系統(tǒng)而深刻地向?qū)Ψ疥U述一遍，解釋清楚，讓對方做出一個保證或承諾就可以。

當(dāng)然，寫保證書可能有些小題大做，但關(guān)鍵在于，要讓對方真正把這件事放在心上。

為什么這件事會像一根刺，一直扎在小茹心里？

歸根結(jié)底，是因為她覺得自己沒有被認(rèn)真對待，內(nèi)心的委屈和期待都落了空。

所以，重點不是形式，而是實質(zhì)。與其糾結(jié)于一張紙，不如讓對方用行動來彌補。

這個補償可以是一次鄭重的道歉，一個特別的約定，或是其他能讓她真切地感受到被在乎的舉動——

只要最終的結(jié)果，能讓她發(fā)自內(nèi)心地感到釋然和滿意。

02

不要急于解決問題

在關(guān)系的磨合期，急于解決問題往往是徒勞的。因為許多分歧根植于彼此的本質(zhì)，并無對錯之分。

小婷（昵稱）的男友起初對她關(guān)懷備至、極其溫柔，但近期，她發(fā)現(xiàn)對方的語氣和態(tài)度不再如從前那般溫柔，于是開始懷疑男友是不是還愛著自己。

她覺得可能是對方已經(jīng)習(xí)慣了自己的陪伴，因此不再那么耐心與珍視，而且這一變化就像是在兩夜之間發(fā)生的，完全沒有給她留出適應(yīng)的時間。

很多人在關(guān)系里感到失落，都是因為錯誤的預(yù)期。

我們對關(guān)系的合理預(yù)期應(yīng)該是：關(guān)系不可能永遠(yuǎn)是恒溫的。

沒有一種關(guān)系是永遠(yuǎn)一成不變的，它一定是有變化的。

而對女生來說，最直觀的變化就是，感覺到對方好像沒有之前上心，這其實是光環(huán)退卻之后必然的事實。

在結(jié)婚之后，這種感受尤為強烈。

如果想讓關(guān)系永遠(yuǎn)停留在彼此初見的那一瞬間，那種純凈無暇的感覺，就絕不可能維系好任何關(guān)系的。

面對這種情況時，要重新調(diào)整自己對關(guān)系的預(yù)期，即關(guān)系永遠(yuǎn)是變化的。

除此之外，要學(xué)會升級的一個認(rèn)知是：磨合期時，不要忙著解決問題，而是學(xué)會接受彼此之間的不同。

大家要知道，不是所有關(guān)系中的問題都可以解決，大部分沖突是無法解決的。

如果一個人總想著去解決問題，就很容易走入死胡同。

真正的解決，是「求同存異」。

求同存異的過程，就是在磨合期中真正了解對方，和對方交融的時期。

任何感情，都要學(xué)會求同存異，學(xué)會尊重彼此的不同點。

在磨合期，雙方產(chǎn)生不可化解的矛盾時，不妨試試從這兩方面進行分析：

一個是我們此刻站在什么樣的角色去看待一段感情，也就是自己的認(rèn)知是否和現(xiàn)實接軌？

另一個則是，如果我們的認(rèn)知到位了，我們的心態(tài)是否可以很好地協(xié)調(diào)？

只有在認(rèn)知和心態(tài)都做到位，我們的行為才有可能讓整件事情變成我們想要的樣子。

03

尊重

磨合期里，最深的領(lǐng)悟是：尊重對方的生活方式。

一個人的習(xí)慣、偏好與節(jié)奏，早被他的來路與成長環(huán)境寫進了身體。

愛一個人，如果只愛其表面的光彩，卻排斥其背后形成的根基，那便不是真正的包容，而是帶有條件的索取。

讀者小唐（昵稱）和男友談了快兩年，兩個人在一起還算比較和諧，吵架的次數(shù)也比較少，很多問題也能情緒穩(wěn)定地溝通。

她認(rèn)為兩人磨合得已差不多，打算今年結(jié)婚，可總感覺還缺些什么。

如今兩人每次爭吵，皆因?qū)Ψ降哪承┎涣剂?xí)慣。

雖然已經(jīng)約法三章，但對方承諾的事總無法做到，犯錯后雖積極認(rèn)錯卻不改正。

有一天晚上，她又因男友外出與同事應(yīng)酬喝酒而吵架。

她生氣的是，男友明明答應(yīng)一個月只喝一次酒，卻屢屢食言，說好回來的時間還一再拖延，既無時間觀念，又愛找理由借口。

因為這事兒，她現(xiàn)在感到自己陷入兩難境地，分手不是，結(jié)婚也不是。

有很多感情是因為“不良嗜好”最終分崩離析，其中有些是明智地及時止損，但也有許多是很讓人惋惜的。

如果對方是天天喝個爛醉、完全處在酗酒的狀態(tài)，既影響健康、事業(yè)，也影響家庭，那么這是“不良嗜好”，非常有必要進行糾正和幫助。

但如果只是和同事在一起喝個酒，不是喝醉，也并沒有導(dǎo)致一些健康和安全的問題，喝酒只是一種個人的生活方式。

在這個層面上來講，知道凡事有度是最重要的。

而喝酒在我們的傳統(tǒng)文化里，就是人際關(guān)系的一個重要潤滑劑。

所以，談不上所謂的應(yīng)酬還是非應(yīng)酬。

坦白來說，誰的內(nèi)心都有孩子氣的一面，都想擁有放松片刻的念頭。

對很多人來講，喝酒是TA放松自己的方式。

當(dāng)然，我并不是說男生喝酒是一件好事，但每個人有每個人的生活方式，我們應(yīng)該尊重，無法強求改變。

要么就選一個不喝酒的男生，但也要接受對方可能會比較內(nèi)向、悶葫蘆的可能性。

不是說不喝酒的男生就一定內(nèi)向，而是不能要一個男生既特別外向、善于社交，還要求他不喝酒，這是很難達到的。

所以，不妨問自己一個問題：

“要求對方做一個無不良嗜好、毫無缺點的人，甚至做一個圣賢，這真的可以實現(xiàn)嗎？”

老話說得好“人非圣賢，孰能無過”。

我們在當(dāng)今世上舉目四望，誰是圣賢呢？

如若真的能夠做到時時刻刻偉大光榮且正確，也不是凡人了。

而且如果對方是圣賢，我們一個普通的凡人，能配得上一個圣賢嗎？

如果希望對方是個完美的人，那么我們自己是一個完美的人嗎？

簡而言之，真正的磨合，不是要求自己或?qū)Ψ阶兂闪硪粋€人，而是邀請對方共同創(chuàng)造第三種可能。

這一過程，更像兩名舞者學(xué)著共舞，起初難免會踩到彼此的腳，但經(jīng)過耐心練習(xí)，就能感受到對方最細(xì)微的重心變化。

并且，在此過程中不會迷失自我，而是在對方的存在里，遇見了更加完整的自己。

那時，也不會再追問“誰該改變更多”，因為已經(jīng)共同成長為了更好的“我們”。

如果你也想咨詢或者傾訴，請私信我！

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