解詩三百首：韓愈一首謫貶詩，道盡悲涼，人生低谷怎么調(diào)整自己心態(tài)？

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01

《左遷至藍(lán)關(guān)示侄孫湘》

唐·韓愈

一封朝奏九重天，夕貶潮州路八千。

欲為圣明除弊事，肯將衰朽惜殘年！

云橫秦嶺家何在？雪擁藍(lán)關(guān)馬不前。

知汝遠(yuǎn)來應(yīng)有意，好收吾骨瘴江邊。

現(xiàn)實(shí)中，很難有一個(gè)人是一生平順的。人生路上或多或少都要經(jīng)歷波折，只是在于起伏大小而已。

遭遇挫折和困難的這些經(jīng)歷如同一塊磨礪石，讓人變得更加堅(jiān)韌和成熟。有些人或許會(huì)抱怨命運(yùn)的不公，但真正有智慧的人會(huì)明白，正是這些波折塑造了自己獨(dú)特的性格和人生觀。

或許無法選擇生活中出現(xiàn)的困難，但卻可以選擇面對(duì)困難的態(tài)度。是選擇退縮，還是選擇勇往直前？是選擇抱怨，還是選擇積極面對(duì)？答案顯然在于自己。每一個(gè)克服困難的瞬間，都是自己人生成長(zhǎng)和進(jìn)步的見證。

面對(duì)挫折，要學(xué)會(huì)從中汲取教訓(xùn)。這些挫折并非無用的痛苦，而是生活的饋贈(zèng)，是讓自己更加深刻地理解生活的機(jī)會(huì)。每當(dāng)遭遇困難時(shí)，不妨停下來，反思一下，看看自己是否在哪些方面做得不夠好，是否有改進(jìn)的空間。

還要學(xué)會(huì)在困難中尋找希望。即使在最黑暗的時(shí)刻，也會(huì)有一線光明存在。只要保持堅(jiān)定的信念，積極尋找解決問題的辦法，就一定能夠走出困境，迎接新的生活。

人生之路，雖然漫長(zhǎng)又曲折，但只要用心走，每一步都會(huì)留下深深的印記。這些印記，就是成長(zhǎng)軌跡，是生活的見證。所以，勇敢地面對(duì)生活中的波折，用智慧和勇氣去創(chuàng)造屬于自己的人生價(jià)值吧。

在生活的道路上，會(huì)遇到各種各樣的人，他們或許會(huì)給自己帶來歡樂，或許會(huì)讓自己感到痛苦。但無論如何，都要珍惜這些相遇，因?yàn)樗鼈兌际亲约荷薪?jīng)歷的一部分，更是成長(zhǎng)的助力。

簡(jiǎn)單來說，就是要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)。

唐朝詩人韓愈，在面對(duì)人生挫折的時(shí)候，寫了一首《左遷至藍(lán)關(guān)示侄孫湘》，告訴侄子，自己已經(jīng)做好客死他鄉(xiāng)的準(zhǔn)備。

02

韓愈，乃唐宋八大家之一。

縱觀其一生，也是幾度迷惘，幾度悲涼。在中晚唐的宦海中浮沉三十載，無論是在頂峰還是低谷，都依然保持自己的品性。

也正是這樣的倔強(qiáng)和堅(jiān)持，讓他在泛黃斑駁的史卷中風(fēng)姿長(zhǎng)存，名垂千古。

他其實(shí)挺苦命的，從出生開始就握著一手爛牌。

剛出生不久，母親就去世了；三歲時(shí)，父親也與世長(zhǎng)辭；等到十歲那年，兄長(zhǎng)韓會(huì)遭貶，沒過多久，就撒手人寰。

還好長(zhǎng)嫂沒有拋棄他，帶著年幼的他幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，才回到尚有些家產(chǎn)的故鄉(xiāng)宣城，有了安身之所。

所以說，小小年紀(jì)的韓愈就歷經(jīng)了人生的生離死別和顛沛流離。

這些苦難，也磨煉了他的品性，難能可貴，可能這也是他發(fā)誓要出人頭地的動(dòng)力吧？

03

可是作為門第落寞之家，想出頭哪有這么容易？

宣城十年苦讀，考了四次才進(jìn)士及第，卻在博學(xué)宏詞科考試上栽了幾個(gè)跟頭。

為了生計(jì)和出路，只能去當(dāng)節(jié)度使的幕僚，可是這樣的生活不是他想要的。幾番掙扎，他毅然回到長(zhǎng)安，參加第四次吏部考試。

這次終于獲得通過，前途看似一片光明。

偏偏，又因性格剛正較真，在關(guān)中大旱之際，為民請(qǐng)命，結(jié)果遭誣陷，開始了屢遭貶官之路。

雖然后來有所起復(fù)，可是在又一次因直諫獲罪被貶潮州的途中，就寫下了這首《左遷至藍(lán)關(guān)示侄孫湘》，抒發(fā)了自己內(nèi)心心寒悲涼的情緒。

他以為潮州可能已經(jīng)是自己人生最后一站了。

不料這卻是他人生下半場(chǎng)的開始，也算是谷底反彈吧。

八個(gè)月后，韓愈又被調(diào)回長(zhǎng)安，擔(dān)任國子祭酒。

接著兩年后，鎮(zhèn)州暴動(dòng)，朝廷與叛軍僵持不下，派人前去和談。可是無人敢接這個(gè)隨時(shí)有性命之憂的活，韓愈卻站了出來。最后更是幾乎是以一人之力阻止戰(zhàn)爭(zhēng)的延續(xù)，完成了自己的使命。

所以說真是世事難料！

有人說他不會(huì)混大唐的官場(chǎng)，可是在宦海生涯里漂蕩，又深諳文章之理，人情世故他會(huì)不懂？

只能說他不想違背初心，堅(jiān)持自己本心而已。

04

韓愈這首謫貶詩，道盡人生悲涼，世事難料怎么調(diào)整自己心態(tài)？

韓愈告訴讀者，面對(duì)生活的無常與人生的曲折，并非束手無策，而是可以通過調(diào)整自己的心態(tài)，以更加積極、樂觀的態(tài)度去面對(duì)。

其實(shí)，要認(rèn)識(shí)到人生的無常是常態(tài)，而非例外。人生如同江河，曲折蜿蜒，有時(shí)平靜如鏡，有時(shí)波濤洶涌。每個(gè)人無法預(yù)知未來，也無法改變過去，但卻可以選擇如何面對(duì)現(xiàn)在。當(dāng)遇到困難和挫折時(shí)，不要過于悲觀失望，而是要學(xué)會(huì)接受并勇敢面對(duì)。

這困難挫折里，要保持一顆平常心，不被外界的紛紛擾擾所影響。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，很容易受到各種誘惑和干擾，從而迷失自我。因此要學(xué)會(huì)保持內(nèi)心的平靜和清醒，不被名利所累，不被得失所困。只有這樣，才能在復(fù)雜的社會(huì)中保持獨(dú)立和自主。

還要學(xué)會(huì)在困境中尋找樂趣和美好。生活雖然有時(shí)充滿了苦澀和艱辛，但只要肯用心去發(fā)現(xiàn)，總能找到那些令人感動(dòng)和欣喜的瞬間。這些美好的瞬間會(huì)成為自己前進(jìn)的動(dòng)力和勇氣，讓自己在困境中依然能夠保持積極向上的心態(tài)。

在困難挫折中，更要相信自己的能力和價(jià)值。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，只要充分發(fā)揮自己的潛力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。因此，無論遇到多大的挑戰(zhàn)和困難，都要對(duì)自己充滿信心，勇敢地邁出每一步。

簡(jiǎn)單來說，面對(duì)人生的悲涼和世事的無常，要調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)生活。只有這樣，才能在人生的道路上越走越遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想。

05

就像韓愈一樣，雖然人生跌宕起伏，可是，這也是人生的組成部分。

能做的就是調(diào)整好自己的心態(tài)，應(yīng)對(duì)好生活里的種種挫折和困難。

可能，這就是這首詩帶來的啟發(fā)吧？

“好收吾骨瘴江邊。”連死的準(zhǔn)備都做好了，還有什么可畏懼的？

-作者-

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