當今社會,健身鍛煉的方法多如牛毛,令人眼花繚亂。
為什么中華傳統導引術,八段錦能技壓群芳,火到今天?
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這屆諾貝爾醫學獎,在揭示人體健康奧秘的同時,給出了背后的邏輯。
一、 八段錦功效之謎
不僅是八段錦,像易筋經、五禽戲……這些中華傳統的導引術,到底是如何起作用的?
是經絡?還是氣血?是五行?還是穴位……
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這些思維都是地道的中華文化,雖然我們覺得如癡如醉,但在世界科學的語境中,令許多西方學者望洋興嘆。
二、 諾獎打開新視野
剛剛揭曉的諾貝爾醫學獎,對于健康的奧秘,給我們打開了新的視野。
諾獎太專業,大河做個簡單的科普——
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免疫系統,好比身體的警察,保護市民,時刻清理病毒、細菌。
但警察有好有壞,壞警察會攻擊市民,從而引發許多疑難雜癥。
這次的諾獎,發現了警察里的紀律部隊,會對變壞的警察進行改造,使社會更加繁榮。
三、 胸腺和紀律部隊
這個發現是前所未有的!
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以前,科學家只知道,胸腺是身體的警校,負責訓練好警察,淘汰壞警察。
現在,我們發現,在警察部隊中,還有紀檢人員,可以隨時糾正壞警察。
那么,未來科學的目標變得明確了,只要培養更多的紀檢干部,那么免疫力就會更加高效!
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四、 東西方思維差異
咦!你看,這不就是黃帝內經的“正氣存內、邪不可干”嘛?
我要說是發現了好的T細胞,巴拉巴拉,就能獲得諾貝爾獎。
我要說經絡氣血,穴位五行,那就成了玄學,沒人能聽懂,這上哪說理去!
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西方是從外往內求,非要通過顯微鏡,看到某某,抓到某某,那才是真的。
咱們東方是從內往外求,內證氣脈運轉,你說是真是假?難道看不見就是玄學?
五、 實踐是唯一標準
諾獎只是發現了,人體內還有紀律部隊,但是還不知道,如何能壯大正義的力量?
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而我們的祖先,早就開始通過鍛煉胸腺,來解決身體的實際問題了。
當你感冒時,可以用干毛巾摩擦抽打胸背,汗出即可。
也可以用艾灸、刮痧等方法,調理胸腺附近的經絡,對調理傷寒等問題,效如神注。
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古法八段錦,從第一式開始,許多動作都是圍繞膻中穴操作,可以有效地刺激胸腺,增強免疫力。況且,還有其他的關竅,要是都搞明白,估計諾獎要排到100年后了。
六、 內證經驗的珍貴
諾獎的發現,令科學家振奮,但對人體的探索,才剛剛開始。
事實上,我們回顧以往的經歷,可以明顯地看到,藥物一代一代的更新,技術一代一代的淘汰……可誰又是小白鼠呢?
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你今天認為是最先進的技術,三五年后,必然會被新的發現所修正,甚至淘汰。
那我們能依靠什么呢?
內證何須外證,正氣存內、邪不可干!
已經被時間所檢驗的,在大浪淘沙中流傳留下來的中華傳統健身術,不正是可以依賴的珍寶嗎?
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