項美科技:長期服用“降壓藥”的人,最好少吃4類食物
長期服用“降壓藥”的人,最好少吃4類食物,希望你能聽勸
1、過咸的食物:相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),患者攝入的鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關(guān)系,鹽吃的越多,高血壓的發(fā)病率越高,兩者之間成正比。
吃過多的鹽,會讓血管對各種升壓物的敏感性增加,引起細(xì)小動脈痙攣使血壓增高。高血壓患者平時一定要減少鹽的攝入量,以免引起血壓升高,誘發(fā)并發(fā)癥。
2、柚子:由于大多數(shù)高血壓患者一直服用降壓藥,如果在此期間吃了大量柚子,會對高血壓病情緩解不利,甚至出現(xiàn)頭暈惡心,心慌乏力等癥狀,甚至可能出現(xiàn)心絞痛,心肌梗死或中風(fēng)。高血壓患者一定要謹(jǐn)記,吃降壓藥期間不能吃柚子。
3、肥肉:肥肉含有的膽固醇含量較高,如果經(jīng)常吃肥肉會引起血脂升高,加速動脈硬化,從而使血壓進(jìn)一步升高。如果經(jīng)常吃油膩、膽固醇高的食物,有可能會引起血壓波動大,出現(xiàn)心血管事件的危險幾率增高。
4、豆腐乳:高血壓患者不建議吃豆腐乳,豆腐乳屬于腌制食物,含有大量的亞硝酸鹽以及鹽分,可能會導(dǎo)致血壓升高。除此之外,高血壓患者建議低脂飲食,燒烤,臘肉,熏肉,火腿腸等這類食物也要減少食用。
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