There's hope in life

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想培養出一個優秀的孩子,就給他恰到好處的管束。
誰的人生都只有一次,不能再重來,錯過了再悔恨當初沒有任何意義。
孩子的自覺性培養,越早越好,自覺性的建立,是一個漫長復雜的過程。
怒發沖冠,只能使小事變大,大事變得心中裝不下,非但于事無補,還會把事情推向另一個極端,于人于己無半點益處。
遇到天大的事,只要心里揣著淡定這味藥,就不會捅出婁子。
沒有誰是容易的,都各有各的迷茫和困惑,時常找不到方向,苦苦掙扎,不知該如何走出眼前的困局。
打破舊有的思維,砸出一個洞出來,才能走出去。
太過于在乎眼前的收益,忽略長遠發展。
人生是一條很漫長的路,不多為將來考慮,只顧眼前,往往無法走得太遠。
很多人眼前的困局,其實在幾年前已經注定。
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視界受限,看不清未來趨勢。
大環境的衰敗不可扭轉。
30歲后關節每天都在退化。
人年輕時,軟骨面很光滑,軟骨間的滑液充足,膝關節可以活動自如。
尤其是絕經后的女性,因其體內激素水平下降,更易引起骨骼、關節軟骨退化、萎縮。
檸檬酸鈣、乳酸鈣等有機鈣在溶解過程中不需胃酸的參與,更易被人體吸收,且不會刺激腸胃,不易引起便秘、上火、結石等癥。
氨基葡萄糖是組成軟骨的基質,需要在關節軟骨形態還完整時吃才有效果,在40歲后開始吃效果最好。
只要人還活著,就有未來。
疫情肆意蔓延之下,害怕、恐懼在所難免。
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讓別人失去更多,自己往往不一定得到的更多。
用實力、拳頭去贏,叫以力克力,兩種力量直接碰撞,看誰的拳頭大,誰的肌肉硬。
太極拳內力調動,不是用拳頭和對方死拼硬打,借力打力,順勢而為,最后用你的力戰勝你。
眾多老人不怕死但怕老年癡呆。
睡覺是養生第一要素。
七情六欲會破壞清凈心,從而破壞經絡正常運行。
適當運動可幫助人的氣血運行,同時也在消耗人的氣血。
人違背養生法則,雖不一定會立即得病,但一旦形成習慣,就會大大增加得病的機會。
違背了交通規則,不一定會出事故,但其危險性顯而易見。
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別人的作用都是外因,自己才是真正的內因。
心亂了,對外可以紊事,對內可以打擾血氣。
凡人久視則傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋,七情六欲之過則傷元氣、傷心腎。
大病初愈,切忌理發洗足沐浴。
心過勞就是心太滿,不虛。
人在生病時一定要安然順受,讓心安定,慢慢調理,健康會很快恢復。
心安才能氣順,氣順才能除病。
波因風動,風止波息,水不動。
睡時如有思想,不能安著,切勿在枕上轉側思慮,此最耗神。
午時屬心,此時可散步一刻鐘,閉目養神,則心氣強。
一個“亂”字,足以妨礙一切工作。
為癌、為瘤,皆是血氣不流通之故。
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氣以順為主,血以通為暢。
百病無不先由氣滯,氣郁于內,肝先受傷。
心空則一切自化。
養病治病不可求速。
舌上可以報告內部各種病狀深淺,以斷生死。
不要怕死,相信這個病,非但可以養好,且身體可以格外健康,保證長壽。
不再怕死,死就不再是問題。
沒想到長生,反倒能長生;一心想著長生,反而死的快。
長生不是修道的目的,只是修道的附帶現象。
運動可生陽;散步可生陰。
聰明的人看到的是簡單的一面,愚蠢的人看到的是復雜的一面。


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