在備孕、孕期或關注心腦血管健康的群體中,“補充葉酸”已成為一個耳熟能詳的建議。然而,您是否知道,您所服用的葉酸可能并非身體能夠直接利用的最終形態?市場上常見的“普通葉酸”與新興的“活性葉酸”之間,存在著關鍵性的差異。了解這種差異,對于實現精準、高效的營養補充至關重要。
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核心差異:它們是什么?
要理解兩者的優劣,我們首先需要了解它們在人體內的旅程。
普通葉酸:這是一種氧化型的合成化合物,本身不具有生物活性。它廣泛存在于大多數平價葉酸補充劑和強化食品中。普通葉酸進入人體后,需要經過一個復雜的轉化過程,才能被身體利用。這個過程依賴于一種名為亞甲基四氫葉酸還原酶 的關鍵酶。只有經過MTHFR酶的催化,普通葉酸才能最終轉化為具有生物活性的形式——5-甲基四氫葉酸。
活性葉酸:其科學名稱是5-甲基四氫葉酸。這正是普通葉酸在體內努力轉化的最終目標形態,也是血液中循環的主要葉酸形式。活性葉酸是“即食型”營養。它無需經過復雜的酶促轉化,可以直接被腸道吸收,并立即參與身體的各項生理活動。
為什么活性葉酸更具優勢?
基于上述根本差異,活性葉酸展現出了多方面的顯著優勢。
優勢一:無需代謝轉化,生物利用度極高
這是活性葉酸最核心的優勢。對于MTHFR酶活性正常的人來說,普通葉酸的轉化過程雖然有效,但并非高效。而活性葉酸直接繞過了這個步驟,確保了更高的生物利用度。您服用的每一份劑量都能被身體直接利用,避免了轉化過程中的損耗。
優勢二:解決MTHFR基因突變問題,覆蓋更廣泛人群
全球約有40%-60%的人群存在不同程度的MTHFR基因突變。這個突變會導致MTHFR酶的活性顯著降低。對于這部分人群來說:服用普通葉酸就像拿到了一把需要組裝的椅子,卻發現說明書丟失了——身體無法有效將其轉化為可用的形態,轉化效率低下會導致體內活性葉酸水平不足,同時造成未代謝葉酸在血液中堆積。未代謝葉酸的潛在風險正引起科學界的關注,它可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀,或干擾某些藥物的作用。而活性葉酸從根本上避免了這一問題,確保了補充的安全性和有效性。
優勢三:起效更快,效果更直接
由于跳過了多步轉化環節,活性葉酸能夠迅速提升血液中的5-甲基四氫葉酸水平,為身體提供即時支持。這對于正處于細胞快速分裂和發育關鍵期的孕早期胎兒尤為重要,能確保神經管在閉合的黃金窗口期獲得充足的營養。
優勢四:更好的耐受性
部分人群在服用高劑量普通葉酸后可能出現胃腸道不適或其他不適感。這有時與未代謝葉酸的積累或轉化過程中的中間產物有關。活性葉酸作為身體的“原生”成分,通常具有更好的耐受性,更適合長期或高劑量補充(請在醫生指導下進行)。
創新型活性葉酸Quatrefolic?,卓越之選
Quatrefolic? 活性葉酸憑借其創新的技術和堅實的科研背景,在全球市場中脫穎而出,它為人體提供具有高效生物利用度的5-MTHF,無需擔心因亞甲基四氫葉酸還原酶(MTHFR)基因多態性帶來的健康挑戰。同時,Quatrefolic?采用獨特的氨基葡萄糖鹽形式,相比普通葉酸具有更高的溶解性,其活性形式無需體內代謝即可直接被人體利用。臨床試驗證實Quatrefolic?活性葉酸作為葉酸補充劑,在女性生殖、妊娠、貧血以及心血管健康等多個領域均具備有效性和安全性。
葉酸的補充已經進入“活性時代”。Quatrefolic?活性葉酸憑借其高生物利用度、對基因突變的普適性、快速起效和卓越的安全性,正逐漸成為葉酸補充的新選擇。在關乎生命早期健康和長期慢病管理的領域,選擇正確的葉酸形態,意味著為身體提供了最直接、可靠的支持。
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