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歲歲重陽,今又重陽
這份“老年人平安出行指南”
快和家人一起收好
讓平安常伴左右
一
步行安全:細節處防風險
嚴守交規:過馬路務必走人行橫道,不闖紅燈、不翻護欄,牢記“一慢二看三通過”,確認安全再邁步。
靠邊行走:優先走人行道,無人行道時靠路邊行進;路過停車區域要放慢腳步,防止車輛突然開門撞到。
遠離大車:與貨車、公交車等大型車輛保持至少10米距離,避開車輛前后、右側的“視線盲區”,不搶行、不并行。
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夜間防護:傍晚或夜間出門,盡量穿紅色、黃色等鮮艷衣物,或佩戴有反光條的配飾,讓司機更容易發現。
結伴同行:外出購物、散步時,最好和家人、鄰居一起,相互提醒、彼此照應,減少單獨出行風險。
二
騎行安全:穩妥第一,不僥幸
謹慎選擇:若身體狀況允許騎行,優先選速度較慢的非機動車;若行動不便,建議選公交、打車等更安全的方式。
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戴好頭盔:騎電動自行車時,必須正確佩戴安全頭盔(系好卡扣),這是發生意外時的“第一道防護”。
規范行駛:全程走非機動車道,不逆行、不闖紅燈,不酒后騎車,也不違規載成年人,避免因操作不當引發事故。
三
乘車安全:每一步都要穩
系好安全帶:無論坐私家車的前排還是后排,上車后第一時間系好安全帶,尤其是顛簸路段,能有效減少磕碰風險。
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有序乘車:坐公交車要在站臺排隊,等車輛停穩、車門打開后再上下;上車后盡快找座位坐穩扶好,不追車、不拍打車身。
拒絕“黑車”:不乘坐無牌無證的農用車、三輪車,也不坐超員車、非法營運車或外觀破舊的“帶病車”,從源頭規避危險。
四
多一份細心,多一份安心
錯峰出行:盡量避開早晚7-9點、17-19點的交通高峰,減少在車流量大的路段停留,降低擁堵中發生意外的可能。
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關注身體:若當天身體不適,或服用了可能導致嗜睡、頭暈的藥物,建議暫時取消出行,或讓家人陪同前往目的地。
選對工具:根據自身情況選出行方式——行動不便可選輪椅+家人陪同,長途優先選火車、公交等公共交通。
重陽佳節
安全是最好的祝福
我們不妨多和父母聊一聊交通規則
幫他們檢查一下出行裝備
用細節守護長輩的平安
愿每一位老人都能輕松出行、舒心過節
享受重陽的溫馨與美好

來源:綜合于網絡
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