40歲，在病床上躺了十幾天后，我思考了很多

文 | 圖圖媽

來源丨微信公眾號“三個媽媽六個娃”

ID：pkumum

其實，這件事已經過去快一個月了。

一直還沒來得及，和大家好好聊聊。

今天恰好有空，就把這一個月來的突發事件、復雜心緒與一些真實感受，和大家做個真誠的分享。

今年十一假期，我們一家本來打算去海南好好度個假。

那天我們高高興興地到達機場，對即將開啟的小長假滿心期待。

但是，坐上飛機以后，我就感覺有些不舒服，我當時以為是頭一天晚上沒睡好，又匆匆忙忙趕飛機，有點累，可能過一會就好了。

但是下飛機以后，這種不適依然沒有緩解，好像還越來越嚴重了。

我找到體溫計，快速測了一下體溫，果然，有點發燒了。

但我不想掃大家的興，同時也覺得自己可能就是小感冒，也許睡一覺就好了。

后來的事實證明，我有點高估自己，也低估了這次感冒的威力。

因為我的體溫很快就飆升到39度，整個人頭昏腦漲。

我知道，我必須要去醫院了。

一番檢查之后，醫生說我是細菌感染，需要輸液。

綜合考慮了各種因素之后，我決定回北京治療。

因為身體比較虛弱，所以回來這個過程，也有一些復雜，中間的瑣碎和折騰，就不再贅述。

好在回京后，就及時看上了醫生。

醫生說我的病并不復雜，只是細菌感染有些嚴重了，可能需要住院治療幾天。

因為這場病，我的生活和工作都被按下了暫停鍵。

沒有了手機的干擾，沒有了各種緊急事項的催促。

周圍的一切突然變得緩慢而清晰起來。

當人健康的時候，你會覺得一個人的心力和腦力很重要。

心力和腦力好，才能支撐你去做好更多事情。

但當你的身體出問題的時候，你會發現，你沒有任何心力和體力去干任何事情。

你唯一的期望，就是能快點好。

這場突如其來的發燒，也讓我終于有時間來復盤一下這些年的過往，并開始很認真地思考，人生下半場，究竟應該怎么過。

這次生病，我有3點感悟

其實，我的身體一直都很健康，即使很多過來人都說，人到中年，身體就開始走下坡路。

但我一直覺得，沒那么夸張，四十而已，正是能打能扛的年紀。

但這次生病，也讓我意識到，40歲和二三十歲終究還是不一樣了。

我們的確需要花更多的時間來關注我們的健康和身體。

經歷過這次事件后，我也想明白了3點：

1、人到中年，別再拿“感冒”不當回事

二十幾歲的時候，偶爾發個燒，感個冒，我們抗一抗可能就過去了。

但是到了四十歲以后，如果還拿感冒不當回事，甚至帶病工作，拖著不去醫院，有時候后果可能會比我們想象得要嚴重。

經過三年特殊時期后，我們的身體狀況似乎比以前更加脆弱。即使是一個小感冒，也可能引起大問題。

從今年年初到現在，我們已經聽過很多這樣的例子。所以，當身體出現不適的時候，該去醫院的時候就去，別硬扛。

2、身體不舒服的時候，

別再自己吃藥隨便應付

我們父母那一代，對去醫院做檢查似乎有一種本能的抗拒。如果不是很嚴重的病，他們會習慣性自己找點藥，應付過去。

到了我們這一代，有病看醫生的意識明顯要強很多，但是如果工作太忙，事情太多，或者有一些著急處理的事件，也難免會心存僥幸，覺得吃點藥也許就好了。

但經歷過這次事件以后，我越來越覺得，自己隨便找藥吃這個辦法不靠譜，還是要做明確檢查，找到病因，才能對癥治療。

3、年年都要認真做體檢

二三十歲的體檢，有時候就像例行公事。但四十歲以后，真的要認真對待體檢這件事。

因為女性到了四五十歲這個階段，身體的各項機能會發生很大的變化，按時體檢，及時發現問題，可以把一些潛在的毛病消滅在萌芽狀態。

40歲，我們需要重新思考自己的后半生

除了健康上的問題，這次生病，帶給我更深的感觸是，是時候好好規劃人生下半場了。

三十多歲的時候，我們可能更喜歡偶爾回望，回望我們的來時路，看看自己從青澀走向成熟的過程。

但是到了四十歲，我們需要站在當下，眺望50歲、60歲甚至更遠的未來。

四五十歲更像一個轉折點，從我們的上半生轉入下半生。

上半生我們盼著長大，急著趕路，一路匆匆忙忙，忙著獲取，忙著攀登，但是到了四十歲，我們需要停下腳步，好好思考一下，終其一生，自己真正想要的究竟是什么。

于我而言，我一直知道人到中年，要學會做減法，但有時候，奔跑久了，就容易有一定的慣性，所以，從意識到行動，終究還是有一定的距離。

這次生病，我越來越深切地體會到，孩子們在不斷長大，圖圖已經上初中，小樹不知不覺也已經到了四年級，我能握緊他們小手的時間，將會越來越少。

而我的父母，也已經進入古稀之年，雖然目前身體還算健康，但接下來的十幾年，或許是我們一家相互陪伴的最好時光。

說到這，不禁有些悲涼，也有些慶幸，當然，更多的是珍惜。

從醫院回來以后，我開始比以前更加珍惜時間，在做一件事情以前，我會很認真地考慮，這個會有沒有必要開，這個人有沒有必要見，這件事值不值得花時間去做。

因為我要把更多時間留下來，多陪陪孩子，多陪陪父母。

同時，我也要留一些時間給自己，不論是去鍛煉身體，還是去做自己一直想做的事，我都要花一些時間來養護自己身心，這樣才能走得更遠、更從容。

四十歲的減法，不是放棄，而是精準。

都說，每段經歷背后，都藏著禮物，但你要用心找到它。

40 歲的這場突然起來的暫停，是一場危機，更是一次轉機。它讓我重新審視自己的人生，也讓我更加堅定地走向那個真正屬于自己的下半場。

四十歲，不是青春的終點，而是另一段旅程的起點——

一段需要更多智慧、更多取舍、更多對生命本身敬畏的旅程。真正的“能打能扛”，不再是透支身體，而是懂得在何處發力，在何處休憩，在何處，深愛。

以上，和大家共勉。

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