元道 炁法 二(下篇)
l 3-2 法 1
大君曰:
住炁 可以 ——
通百關,開堅滯,
制 萬并,導元炁。
l 3-2 法 2
若百關通 則減息,
元炁隨意自開,津路流注;
元炁與津液 所及之處,
先化為髓,則泳不懷也。
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l 3-2 法 3
大君曰:減息 住炁,
以無息為常,定炁為宮。
若獨 減息 則宮遲,
若專 住炁 則難得志于無息。
l 3-2 法 4
若 通百關,兼行炁 減息,
則元炁 自然充盈,
其宮速貝 而成矣。
l 3-2 法 5
元炁 全身 ——
以 不居不動 為頭,
以 不出不入 為足 是也。
泯其萬境,息此六情,
普洗煩欣,祛滌諸想。
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