江蘇
元道 炁法 二（下篇）
l 3-2 法 1
大君曰：
住炁 可以 ——
通百關，開堅滯，
制 萬并，導元炁。
l 3-2 法 2
若百關通 則減息，
元炁隨意自開，津路流注；
元炁與津液 所及之處，
先化為髓，則泳不懷也。
l 3-2 法 3
大君曰：減息 住炁，
以無息為常，定炁為宮。
若獨 減息 則宮遲，
若專 住炁 則難得志于無息。
l 3-2 法 4
若 通百關，兼行炁 減息，
則元炁 自然充盈，
其宮速貝 而成矣。
l 3-2 法 5
元炁 全身 ——
以 不居不動 為頭，
以 不出不入 為足 是也。
泯其萬境，息此六情，
普洗煩欣，祛滌諸想。
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