央視都拍過！眉山這10道菜，專治沒胃口

央視都拍過！眉山這10道菜，專治沒胃口

眉山這地方，活了一千四百多年。

南朝梁太清二年立郡，泥巴里埋著千年的根。

唐宋時最風光，岷江商船擠得像串糖葫蘆，碼頭挑夫的號子能傳到峨眉山腳。

老輩人說，那會兒城里書院比酒肆還多，紙墨香混著江水味，飄了幾百年沒散。

最金貴的是蘇家父子仨。

蘇洵揣著筆桿子闖京城，蘇軾帶著東坡肉的香走遍天下，蘇轍守著文脈護一方安穩(wěn)。

這三人把眉山寫成了“千載詩書城”，

官方志書上記著，宋代眉山科舉中舉的能從城門排到江邊。

直到現(xiàn)在，老街上還能見到孩童背“明月幾時有”，字里行間全是老祖宗傳下的筋骨。

岷江改過道，城墻拆了又修，可眉山的性子沒改。

清明祭祖要蒸東坡肘子，端午賽龍舟得喊著老號子，泡菜壇子里腌著的，還是千年不變的咸香。

如今高樓挨著古院，年輕人捧著手機刷短視頻，

轉(zhuǎn)頭就去書院聽先生講蘇門故事，

這城就像棵老樟樹，根扎在歷史里，枝葉還在往新日子里長。

今天，跟諸位聊聊眉山的十大名菜……

東坡肘子

故事要從北宋元祐四年說起，

蘇東坡任杭州知州疏浚西湖時，百姓送來豬肉。

他按《豬肉頌》里“火候足時它自美”的法子，慢火煨制，竟將粗肉煨出“肥而不膩、耙而不爛”的妙味。但更傳奇的是眉山老家，

相傳其妻王弗誤將焦糊的肘子加料重烹，

竟成“入口即化”的奇味，連蘇東坡都拍腿喊“巴適得緊”！

這道千年名菜如今仍是眉山人的心頭好。

選二斤八兩的川鄉(xiāng)黑豬后肘，經(jīng)火燎皮、糖色上色、慢燉四小時，肉質(zhì)酥爛如綿，湯汁乳白似乳。

咬一口，皮糯得黏唇，肉香混著郫縣豆瓣的辣、宜賓醪糟的甜，在舌尖炸開。

老眉山人常說：“吃肘子要配泡菜，酸辣解膩才安逸得板！”

東坡肉

北宋元豐三年，蘇軾謫居黃州，見當?shù)刎i肉價賤如土，

便在《豬肉頌》里寫下“慢著火，少著水，火候足時他自美”，創(chuàng)制出這味“回贈肉”，

百姓送肉致謝，他反將燉得酥軟的紅燒肉分贈回去，

肉塊紅亮如瑪瑙，肥瘦相間似棋盤，入口即化卻絲毫不膩，百姓直呼“巴適得板”！

后至杭州，蘇軾疏浚西湖時，百姓又抬豬擔酒相賀。

他命家人將肉與黃酒同燒，誤打誤撞讓肉香更濃，遂成“東坡肉”定式：

選三線五花，慢燉三小時再蒸半小時，肥油盡化，瘦肉酥而不柴，咬一口酒香裹著肉香直竄天靈蓋，連湯汁拌飯都能多吃三碗。

如今這道非遺美食，不僅是川味代表，更藏著東坡“火候足時他自美”的人生哲學，

歷經(jīng)煎熬，方得至味。

東坡魚

北宋文豪蘇東坡在黃州創(chuàng)制的名菜，其誕生與他和佛印和尚的趣事密不可分。

相傳蘇東坡藏魚書架逗趣，

佛印以“磬有魚”對聯(lián)識破，兩人共享此魚，遂得名“東坡魚”。

這故事在眉山傳了近千年，帶著宋代市井的煙火氣，

如今仍能品出當年“長江繞郭知魚美”的韻味。

這魚用岷江江團，肉嫩如脂，湯白似乳。

煮時加姜、蔥、橘皮，去腥增香，出鍋撒把蔥花，鮮得人直咂嘴。

眉山人常說“這魚，巴適得板！”

魚皮微脆，魚肉吸飽湯汁，入口先鮮后甜，最后回甘，

像極了東坡詩里“人間至味是清歡”的意境。

如今眉山東坡魚已列地方標準，傳承古法又合現(xiàn)代口味，成了川菜里活著的“歷史書”。

彭山甜皮鴨

人稱“貢鴨”，背靠清朝御膳工藝，藏著彭祖長壽秘方。

傳說彭祖煮鴨時，往鹵湯里猛加八角、桂皮、草果等十幾種香料，燉到鴨肉酥軟，再淋上冰糖熬的熟菜油，皮脆得能“咔嚓”響，甜咸交織直鉆喉嚨。

清代張姓廚師更絕，把鹵鴨刷麥芽糖油炸，

甜皮鹵香成了彭山人的“江湖規(guī)矩”，

逢年過節(jié)桌上沒它，客人心里直犯嘀咕：“咋，不拿我當自家人？”

這鴨子皮紅亮似落日，咬一口脆得掉渣，肉嫩得能抿化，甜而不齁，咸香打底，鹵水每天調(diào)得跟中藥方子似的，全憑老師傅手感。

這口甜咸，從彭祖煮到清代，從御膳房熬到街頭攤，是川菜“南腔北調(diào)”的活化石，

湖廣填四川的移民潮里，

它揉進了粵菜的甜，守著川味的辣，成了彭山最濃的人間煙火。

東坡豆腐

北宋大文豪蘇東坡謫居黃州時，因“烏臺詩案”遭貶，日子清苦卻愛琢磨吃食。

他常拿黃州豆腐“做文章”，

裹上雞蛋糊炸至金黃，再與筍片、香菇同煨，豆腐吸飽了醬香，外酥里嫩如“假葷菜”，

連佛印和尚吃了都拍腿喊妙！

這豆腐吃起巴適得板！

《山家清供》里白紙黑字記著制法，南宋林洪都夸它“質(zhì)嫩色艷，鮮香味醇”。

如今東坡豆腐仍是川菜經(jīng)典，外皮金黃似紅燒肘子，咬開卻是乳白豆香，

醬汁裹著舌尖直往喉嚨鉆，咸鮮里帶點回甘，素食吃出肉滋味！

老輩人說，用黃州金甲井水做的豆腐最妙，水清冽帶甜，豆腐柔韌不碎！

仁壽羊肉湯

根，得從康熙年間廖氏家族說起。

三百年前，鰲陵廖氏創(chuàng)制的羊肉湯，憑一鍋“骨肉同熬”的秘法，在蜀地扎了根。

這湯不膻不腥，乳白如奶，連《本草綱目》都夸它“暖中補虛”，

冬至喝它，是仁壽人雷打不動的儀式感，

就像北方吃餃子，這邊得配碗熱湯，從頭暖到腳，方言里叫“巴適得板”。

全羊席更絕，一羊百味，從羊腦湯到椒香羊羔，連羊眼都做成“明開夜合”，

名字不帶“羊”字，卻道盡鮮香。

牙簽羊肉炸得酥脆，蘸上山椒碟，辣得人直吸氣卻停不下筷；

羊蹄配老壇泡椒，酸辣軟糯，是“馴服”邊角料的智慧。

這口老味道，熬的是歷史，是煙火，更是仁壽人骨子里的熱乎氣兒。

丹棱涼拌雞

高橋鎮(zhèn)有位廚師，生日宴上為御寒，在涼拌雞里猛加辣椒花椒，

賓客吃得“嘶哈”直叫卻停不下筷，這味兒便傳開了。

后來李永昌清末創(chuàng)制“李雞肉”，子女分家后各開店鋪，如今丹棱街頭“李記”“劉記”等老店，都是這支血脈。

官方記載，這雞須用1.5公斤土雞，蒸或煮15分鐘，

切塊拌紅油、藤椒油、姜蒜糖，麻辣鮮香里藏著“無雞不成席”的規(guī)矩，

逢年過節(jié)、紅白喜事，必得端上這盤紅亮亮的涼拌雞，才叫“巴適得板”！

雞皮脆嫩似能“咔嚓”響，肉質(zhì)細嫩不柴，紅油裹著花椒香鉆鼻子，甜辣味在舌尖打轉(zhuǎn)，后勁帶著藤椒的清冽。

如今丹棱人更會玩“一雞四吃”：白宰雞原汁打頭，干拌雞挑大梁，

藤椒涼拌雞來助陣，紅油涼拌雞壓軸。

外地人吃了直咂嘴：“這味兒，硬是要得！”

青神江團

宋代蘇軾吃了就寫詩夸：“粉紅石首仍無骨，雪白河豚不藥人”，直把江團比作無毒河豚！

青神縣志里也記著，平羌三峽的江團曾是皇家貢品，

“千里送名魚，皇家席上珍”可不是吹的。

可惜“文革”后捕狠了，野生的少嘍，現(xiàn)在多是人工養(yǎng)，

但那口鮮勁兒，老饕一嘗就曉得。

肉嫩得跟豆腐似的，刺少得跟沒骨頭樣，湯清得能照見人影，蘸點姜醋碟，鮮得眉毛都要掉！

這菜講究個“原湯原味”：

豬網(wǎng)油裹著魚，加土雞湯猛火蒸，火候得拿捏準，少一分生，多一分老。

如今這手藝都進了非遺名錄，樂山老館子里還傳著“江水煮江魚”的古法。

要說吃江團，青神人最懂，

白天在江底石縫里躲著，夜里才出來覓食，這股子“夜貓子”的鮮，可不是吹的！

眉山粉蒸牛肉

從唐代，阿拉伯商人風餐露宿，肉、面、調(diào)料被狂風攪成團，上鍋一蒸竟成“救命飯”，

后來傳到長安，成了“粉蒸牛羊肉”。

到了眉山，它又和鹽幫菜“攀了親”，

鹽工們用牛肋條裹上炒米香料，蒸得酥軟，既充饑又暖身，成了“三蒸九扣”里的硬菜。

它嫩得能“化在舌尖”，

米粉吸飽肉汁，軟糯中帶著米香，辣椒花椒的麻香直往鼻子里鉆，

吃時配口生蒜，“巴適得板”！

如今這道非遺美食，從鹽場走到街頭，從眉山傳到全國，蒸籠一開，熱氣裹著肉香，仿佛能看見鹽工們圍坐吃肉的熱鬧場面。

甜燒白

清康熙“湖廣填四川”時，移民在田埂邊挖灶做飯，用連刀五花肉夾豆沙、鋪糯米，蒸出這“甜燒白肉”。

光緒年《成都通覽》載，它本是南館菜“壓軸甜點”，

后成九大碗“三蒸”之首，取“九九長壽”吉意，

避八碗“叫花子席”、十碗“豬食槽”的忌諱。

這肉，肥瘦相間如“云片糕”，糯米吸飽肉香與紅糖的甜，入口即化卻“肥而不膩”，

像極了眉山人骨子里的熱絡(luò)，甜得直白，香得扎實。

當?shù)厝顺Ｕf“吃九大碗，安逸得板”，甜燒白便是這“安逸”的魂兒，咬一口，甜香裹著鄉(xiāng)愁，直竄喉頭。

如今，這口甜還在眉山紅白喜事上“支棱”著，

蒸騰的水汽里，飄著移民的血脈、田埂的泥土香。

所以你看，眉山這地方，吃的不只是菜。

筷子夾起東坡肘子，能看見王弗在灶前忙碌的影子；

碗里的甜燒白，還淌著湖廣填四川時的糯米香。

老人們用牙啃著丹棱雞骨頭，孩童用乳牙磨著甜皮鴨的脆皮，

一千四百年的日子，就這么在齒間來回碾磨。

岷江水還在流，老樟樹還在長。

你站在酒樓窗前，看霓虹燈照亮青石板，突然明白：

這城啊，它把千年光陰都燉進了尋常煙火里。