退圈的她，可惜了?!

??天氣變冷+流感爆發

最近 甲流、鼻病毒、細菌感染 日益增加

你的肺還好嗎？

滋陰潤肺是頭等重要的事情

要想把肺和上呼吸道的‘臟東西’排出來，那就得更稀薄的銀耳水，從早到晚的潤著，小口慢喝

記住，一定要用有機草本耳，因為只有這種用十幾種中草藥種出來的草本耳，才有那么強大的肺部排毒效果。

皇燕草本耳和傳統銀耳有什么差別?

傳統銀耳里的銀耳多糖低于15%

皇燕草本耳的銀耳多糖高達44% 3倍了

而草本皇燕耳是能守住呼吸道的 哪些問題?

1、潤肺：空調房里卡卡卡干咳，頻繁清嗓子，干咳無痰，呼吸深一點胸口像被紙刮一樣

2、生津：口干、唇干、舌干、冒煙式干澀、爆皮、口腔發黏、舌苔偏少、舌面干紅

3、潤喉：喉嚨沙啞、咽喉干痛像卡著毛刺、清嗓子頻繁“哼哼兩聲才順”、早上痰黏難咳、咽喉腫脹感

4、清肺熱：換季咳嗽反復夜里咳、上火咳、刺激性干咳、癢咳、喉嚨發熱發燙、少量黃痰、痰黏、鼻腔干熱、喉嚨熱痛

5、黏膜修復：扁桃體反復紅腫、一吹冷風就喉嚨痛，講話多一點喉嚨就破裂感，咽部黏膜薄、脆弱

6、免疫支持：一遇風冷就想咳兩聲、小孩去學校就容易咽喉發炎、周圍人咳嗽自己也跟著咳

感染后恢復、空氣差的天氣更容易咳，經常覺得呼吸道“虛”，抵抗差

草本燕耳特點：

出膠率驚人，咳嗽、咽喉、嗓子上火的，肺經會好特別多

不用洗，不用泡發，直接倒進開水燜，10g就可以煮出800-1000ml的膠質

不用煮，不用慢燉，100度開水，燜一會兒就能吃

尤其是最近病毒又開始肆虐

銀耳全家都能喝，消耗的很快

所以，雙11羽心堂品牌日直接買2送4正裝

到手6罐大機制?? 倒計24h 即將結束

原價1788 活動價單盒才80多

看到“喬欣淡圈”上熱搜，很多人的第一反應是：可惜了。

那個《歡樂頌》里溫婉的關關，怎么就漸漸消失在大眾視野里了？

但如果你看過她現在的社交動態，你會發現——
那個在片場努力背臺詞的女演員，如今在威尼斯水巷里迷路，在圣托里尼的夕陽下微笑，在巴黎街頭的小咖啡館安靜讀書。

這哪里是“消失”？這分明是找到了自己。

還記得她演過的每一個角色——從乖巧的關雎爾到干練的蘭芊翊。她明明可以繼續在娛樂圈拼搏，等待下一個爆紅的機會?？伤x擇了另一條路。

不是所有人都必須活在聚光燈下。

去年，她結婚了。

沒有盛大婚禮，沒有熱搜霸屏，只是安靜地選擇了愛的人，開始了新生活。有人說她放棄了事業，可我覺得，她是選擇了幸福。

在這個人人都喊著“拼命”的時代，她勇敢地選擇了“生活”。

當其他明星忙著搶資源、爭曝光時，她在學著烤面包，在陪父母旅行，在和好友相聚。

有時候，放下比堅持更需要勇氣。

我們總以為成功就是不斷往上爬，卻忘了問自己：爬上去之后呢？
是按照自己的意愿過一生。

她不是退出了賽場，只是換了個賽場。從片場到生活，她依然在認真演繹屬于自己的角色——這次，是她自己的人生。

所以，別再說“可惜”了。

她在我們看不見的地方，正過著我們夢想中的生活——有愛，有自由，有自己。

這何嘗不是另一種成功？

今日份科普：血瘀

現代人不懂中醫，是不能理解淤意味著什么

中醫所說的氣滯血瘀、寒凝血瘀，翻譯成西醫的話，就是長了一身的結節、肌瘤、囊腫，這些實體占位，都是中醫所說的淤。

而通血淤最管用的，還是神奇的鹿仙肽

龍鹿的神奇，已經不需要我再贅述

壞消息是，龍斷貨好幾個月了

要化淤，活血，通絡的，先蹲鹿半年卡吧

龍也不知道什么時候到，鹿也快斷貨了

系統性給大家說說鹿血組合是干嘛的

很多老業主對龍鹿組合，如雷貫耳，龍海組合也都知道是針對孕婦和大病

那么鹿血組合到底是干嘛的呢？

說人話：

鹿+血=徹底打通全身的血海

鹿=補腎精+化瘀（氣淤+血淤）

血=提血質、增血肽

通淤養血提氣

科普一個熱知識——

當你身體氣血充盈，

從頭到腳都氣血旺盛，

是不會長亂七八糟

結節、肌瘤、增生的

中醫說起來，不通，就淤，淤就會長壞東西

氣貫通下去了，血旺上來，氣血充盈， 自然就不會長那些疙疙瘩瘩的

提前brief下

鹿就是化瘀

只是要化瘀補腎 就買鹿半年

血就是升血

又要升血又要化瘀，那就鹿血

鹿血組合

“你以為的虛，都藏著淤”

女性私處 通瘀 抗炎

子宮內膜異位、痛經、盆腔粘連纖維化

原理：微循環改善、 雙向 免疫調節

身體有一個很神奇的地方

你越想管住它，它越跟你作對

你越懂得順著它，它反而愿意乖乖聽話

手腳冷是淤，痛經是淤，子宮內膜異位是淤，盆腔粘連是淤，乳房經前脹痛還是淤

身體里那一點點不痛快，只要堵著，就是給各種小病大病打開了門

這就是為什么你越想管住它，它越跟你對著干。因為它不是壞了某一個點，而是整套內循環節律出了問題

氣推不動血、血走不到該滋養的地方、微循環像被人一腳踩住、免疫系統時不時亂發脾氣。

你越是試圖用一個急救的方式解決，它越會給你制造一個回旋鏢。

痛經、月經亂、子宮內膜異位、盆腔炎后的隱性炎癥、私處反復不舒服……這些都不是單點病，它們都有一個共同源頭

淤。堵。流不動。

你以為自己是氣虛血虛陽虛陰虛的混合套餐，結果越補越不對勁。吃了上火的補品胸悶，吃了寒涼的直接肚子翻車。其實不是你補錯，是你在“堵”著補。一個河床被淤住，你還往里灌水，不漲洪才怪。

白天累得半死，晚上腦子像被點了燈

腰冷、腹墜、腿酸覺得自己陽虛

但臉燙、煩躁、睡不沉又覺得自己陰虛……

看似虛，其實是“被淤困住的虛”。

血走不動，補不進去，一切都不對勁。

所以調身體，從來不是猛補，而是把路打開。
讓它不燥不寒、不急不偏，讓身體自己能慢慢把“堵點”疏開，把節律找回來。白天的氣能帶著血走，夜里的陰能讓火收住，免疫系統不要亂打仗、碰到問題時也別當甩手掌柜。

你要的不是大補，是平補，是解淤后的補。
淤一開，身體的系統自己就回來了。

鹿血組合，就是在做這件事。不是頭痛醫頭，也不是某一種方向的暴力干預，而是陰陽兩路同時把你從極端狀態往中間帶

一個推動氣血流動，一個安穩炎癥信號，讓堵著的地方松開，紅腫的地方安靜下來。你可以把它當成“打通道路+重設系統”的組合。

鹿心，是補元氣、補陽氣的傳統來源。

給你的是那種白天撐你精神的底氣，讓微循環熱起來

讓氣帶著血一起跑起來。女人的痛經常常不是因為哪兒壞了

而是因為那點“氣力”不夠推動血在該流的地方流，該散的地方散

于是疼、于是堵、于是每個月重復噩夢。

鹿這種偏微溫的力量，不燥，但能把“冷”“、“堵”慢慢推開

讓小腹暖起來，不用暖寶寶也不那么冷了。

牡蠣血完全是另一個方向，它的清不是寒涼，而是把亂火壓回合理位置。你那些經前火大、胸脹、睡不好、私處分泌物反復、盆腔炎好像永遠沒有完全好……很多并不是“熱”，而是“虛火亂跳”。

牡蠣血能穩神、緩炎，讓亂跳的激素別跳，讓亂跑的炎癥別竄。
一個推，一個穩，把堵開的地方不再被火反復灼

把冷的地方一點點暖開

把急躁的地方安定下來。

溫而不燥、涼而不寒、氣血能走、炎癥能停、免疫能不亂。

很多女生吃一陣子后最明顯的感受不是“補到了”，而是不痛了、不那么火爆了、睡得踏實了、經前經后那個隱隱約約的煩人的不舒服沒了。那種好，不是表面好，是堵點在松，淤慢慢在開。

你以為自己是痛經，是內膜異位，是婦科炎癥，是卵巢在提前示警，是盆腔炎留下后遺癥，是經前乳房腫痛，但所有這些的根底，都是那四個字：缺血＋微炎癥＋淤堵。

就是把長期缺血、缺氧、被堵住的組織重新“打開”。
子宮內膜異位在中醫眼里，不是“長錯位置”的離奇，

是“淤+炎+缺氧”的長期結果。
局部缺血、血流慢、炎癥信號不停釋放，免疫系統被牽扯進去

所以很多女生吃一陣子以后反饋特別明顯的地方不是補了，而是

不那么痛了
沒那么火爆了
睡得踏實了
經前經后那種隱隱的不舒服消失了

鹿能讓路通，牡蠣能讓火退，這兩個方向交錯著作用的時候，身體終于能重新具備“修復”的能力，而不是在原地重復錯誤。

免疫弱的人反復炎，免疫亢奮的人反而愛長內膜異位、愛粘連。

所以你需要的不是更強免疫，而是不亂的免疫

能清理，不濫殺；能安靜，不偷懶。

牡蠣血里天然的礦物質和肽是做穩定的，鹿心里的肽是做推動的，這兩個協作，就像有人在前面把路掃干凈，有人在后面把血往前推。

你吃補品總覺得方向不對，不是補品不行，是你之前都是在“堵著補”。
而鹿血組合，是把堵點松開，讓身體重新找回自己的節奏，不在對抗癥狀，而是在“重啟系統”

只要局部缺血，身體就會不斷釋放炎癥信號、免疫系統不斷被牽扯進去，然后你疼、你脹、你情緒變得敏感。

鹿能讓微循環動起來，牡蠣血讓炎癥信號安靜下來

這套組合，就是在做讓身體重新具備自我修復能力

免疫弱的人容易反復炎癥，免疫亢奮的人又容易出現子宮內膜異位

盆腔粘連這些炎癥后遺癥，你需要的不是更強的免疫力，是更正確的免疫力

能打仗，但不亂打

能消炎，但不自損

鹿血組合

“哪里不通

哪里就長問題

淤久不散”

備孕困難

管理FSH/L、HPO軸、改善宮寒、糾正貧血、養內膜、提升卵子質量

原理： 促進卵泡成熟、血氧充足，著床率提高

一旦開始備孕，其實我們的身體進入一個非常奇妙又非常誠實的狀態

任何一天的作息、情緒、飲食、壓力、月經、睡眠，全都會毫不留情地反映在到底能不能順利懷孕這件事上。

其實呢，除了補充葉酸啊這些以外，特別是有宮寒、貧血、內膜薄、卵子質量不穩定、FSH偏高、雌激素亂跳、排卵不固定這些情況，也不是完全靠算時間能解決的

不是因為不夠努力，而是因為身體還沒準備好被孕激素托付。

月經不規律是淤，內膜薄是淤，卵泡長得慢是淤，宮寒還是淤，FSH拉高也是淤。

中醫最怕的一句話其實特別直接

哪里不通，哪里就長問題；淤久不散，很多病根本不是虛，是堵出來的。

你以為自己是因為貧血、激素亂、內膜薄、卵子質量不穩才備孕難，但其實這些所謂的原因，本質都是血走不到該去的地方。

血到不了，卵泡長不出來

血供不上，黃體弱

血氧不足，著床率低

微循環堵住，子宮永遠是個冷宮

看似百病，歸根到底就是一件事

淤。血不動，一切都跟著亂。

鹿血組合最重要的價值就在這里，它不是在補，而是在“把堵開”。不燥不寒、不偏不沖，它是平補，是雙向調，是讓身體從混亂回到順時，從緊繃回到流動的節奏。

所謂平補，就是不干擾你，反而讓身體順著自己的節律找回方向。不是猛拉激素，不是猛催排。不逼你，而是讓你“自然能”。
對備孕來說，這才是最難的。

不是猛補，也不是寒涼去火，而是平補、陰陽雙調

讓身體從紊亂回到順時

卵泡怎么成熟

靠血流得動。
內膜怎么厚

靠血氧夠。
激素怎么聽話

靠軸不被堵。
著床率怎么上去

靠微循環順。

這些聽起來復雜，但本質都是通了就行

鹿心肌肽這部分偏微溫，它的“溫”不是上火那種，

是“讓氣有勁、讓血動起來”的溫

很多女生月經量少、顏色淡、排卵遲、基礎體溫亂，根本不是“虛”

是“推不動”。
血走得慢，卵泡當然長得慢

血不夠，內膜當然薄

氣不夠，卵子質量也很難穩定

鹿心的作用特別直給
讓血能被推開，讓堵住的小地方開始松動，讓卵巢從缺血缺氧的狀態慢慢回到“供得上”的狀態。

你不會覺得熱，不會覺得躁，但你會覺得自己“在運轉”，像身體終于有人按下了開關。

牡蠣血做的，就是把那些因為淤導致的亂火降下來。
很多備孕女生最典型的狀態是：上火不是因為太熱，是因為堵得太久，火被困住往上冒。

睡不好、多夢、心煩、胸脹、排卵期干、基礎體溫高溫期短、周期亂——你以為這些是激素問題，但它們本質上都是

氣血走不動 + 淤著 = 火浮在表面。

牡蠣血把這個“浮火”往下按、往里安定。
讓激素不亂跳，讓卵泡在一個溫柔而有氧的環境里長，讓子宮不干不燥，讓炎癥信號別亂竄，讓免疫在著床的關鍵節點別發瘋似的攻擊胚胎。

不是逼你排卵，而是讓你的身體自動回到一個適合排卵的狀態。
不是把內膜強行撐厚，而是讓血氧足夠充盈，把內膜養得自然又柔軟。
不是靠通瘀抗炎去趕走盆腔的不適，而是讓微循環帶動修復，讓炎癥自己退下去。

備孕最關鍵的四件事

卵泡成熟、內膜厚度、血氧充足、著床率

你的身體有沒有從淤、從堵、從不通中被解出來。

你以為自己難懷，是因為激素亂、年齡大、作息不好……但很多時候真正的原因只有一句話

身體一直在缺血、缺氧、缺能量、缺節律、缺穩定，一直在淤著。

一旦淤開，節律回來，氣血走路，系統重新聽指揮，該排卵的時候排卵，該養內膜的時候養內膜，該讓胚胎留下來的時候不添亂。

鹿血組合

“不通則痛，不通則結，不通則長東西”

平衡 雌激素

乳腺增生、早更、更年期、周期紊亂、卵巢多囊、子宮肌瘤、卵巢早衰

原理： 木酚素能雙向調節雌激素、血蛋白多肽糾正代謝紊亂

很多女生以為自己的問題是激素亂了、雌激素不聽話了、卵巢提前擺爛了，其實繞了一大圈，中醫一直講得很明白——都是淤。
不通則痛，不通則結，不通則長東西。
你覺得是激素出了問題，其實是淤堵先發生的。

淤在哪里？
淤在乳腺，就是反復長的小結節和脹痛
淤在盆腔，就是周期亂、排卵痛、多囊
淤在子宮，就是肌瘤、內膜厚、姨媽像堵車一樣斷斷續續
淤在整體循環，就是人突然干、燥、煩、心悸、睡不穩
等這些淤積的地方越來越多，雌激素當然會失控。
不是激素作，是你全身都堵了。

雌激素就像一條河。
水流太猛，會沖壞堤壩；
水流太弱，會干涸；

但更麻煩的是，河道一旦淤住，不管水多水少都沒用

全是亂流。
年輕時候不懂，覺得胸脹一下、月經亂兩天、排卵痛一秒鐘，忍一忍就過去。

二十幾歲忍到三十幾歲，才發現所有“算了吧、小問題”到最后，全都會回頭找你。

乳腺反復長東西、周期忽早忽晚、臉突變干、情緒像沒剎車的車、排卵期沒感覺、夜里熱醒、卵巢像提前關機……
你以為自己突然變老，其實是淤堵積太久，雌激素只能跟著亂。

鹿血組合為什么放在特醫調理體系里？
因為它不是“補激素”，它是把你整條河的淤泥疏開，讓身體重新回到那種不燥、不寒、不走偏的平衡感。

從中醫底層的邏輯說，它是“平補”“陰陽并調”；
從現代分子層面拆開看，就是讓身體自己恢復流動性，把淤的根從源頭松開。

鹿血組合最大的妙處，是它不硬補、不壓制、不刺激。
不是那種“吃了馬上沖上去”的假強，而是讓身體一點點把堵著的地方松掉。
缺哪里補哪里，多哪里降哪里，讓全身重新會“流動”。

很多女生搞不懂自己的激素到底是偏高、偏低、波動大，還是卡在代謝上。

說白了——都是不同形式的“淤”

木酚素，是整個組合里的隱形高手，風聲都不大但做事極穩。
它不是簡單地讓雌激素升或者降，而是調“流向”。

雌激素高的人，比如乳腺脹痛、子宮肌瘤、皮脂暴漲、情緒上頭，本質是多的那部分淤著排不出去。

木酚素就像疏浚工，把那些代謝不掉的淤積慢慢清理掉，河流自然不暴漲。

雌激素低的人，比如早更、潮熱、內膜薄、周期拖、性腺軸不靈，是身體利用不了激素，像河水都淤在上游到不了下游。
木酚素能讓身體“用得上”，讓全身有流動，敏感度提高、利用率提升。

真正聰明的調理，不是補多少，是讓身體愿意用、用得上、用得穩。

接下來是很多人忘記的關鍵——牡蠣血里的血蛋白多肽。
這個成分不是補激素，它的核心是糾正代謝上的淤。

激素亂、雌激素假高假低很多時候根本不是卵巢的問題，是你整個人的代謝卡住了

細胞不更新、壞組織修不動、血氧上不去、循環像堵車、肝排毒慢，炎癥水平又高。
這些東西堆著不動，激素當然亂跳。

血蛋白多肽做的事，就是讓身體重新發動
代謝一順，激素自然就不亂了

血氧上去，卵巢、乳腺、子宮才有能量
炎癥下去，增生、不適、結節才不會越長越堅硬

比如乳腺增生那種脹、酸、反復折磨人的痛，本質也是

淤。

鹿血組合會一邊幫你把假高雌激素降下來，一邊把乳腺組織里那些硬硬的小結節慢慢松開，不是硬消，是讓它自己散開。

周期亂、排卵亂，就是HPO軸全亂套。

疏淤之后，你會發現身體重新開始按順序行事。

多囊那種卵泡不上不下，就是卵巢微循環差到不行。

一旦流動起來，卵泡會長、會排、不排的排、不長的長，身體其實比我們想得簡單又誠實。

子宮肌瘤、內膜厚，是另一種長在堵點上的淤

木酚素疏淤+血蛋白多肽代謝修復

讓內膜有節制地生、有節制地退，不再像失控的水流一樣亂沖

卵巢早衰聽起來嚇人，但本質也是淤堵、供能差、敏感度低的綜合結果。
鹿血組合剛好都能覆蓋。

更年期的潮熱、夜醒、煩躁、心悸、干澀、情緒像失控的電梯……表面都是激素波動，本質仍是陰陽不調 + 血流不暢。

你把淤打通，它自然就緩下來。

比如能緩解乳腺增生那種脹、疼、反復來回折磨人的痛

從源頭把假高雌激素往下調

同時把乳腺組織里那種頑固的、膠質化的小結節慢慢松開

周期紊亂、排卵紊亂那種拖來拖去的混亂，能讓你的HPO軸重新有秩序地啟動。

卵巢早衰這種聽上去很沉重的問題，本質是卵巢對激素不敏感 + 供能不足 + 代謝差，恰恰是這個組合最能覆蓋的三件事

更年期和早更就更不用說了，所有熱潮紅、夜醒、情緒像失控的電梯、干澀、性欲降低、心悸煩躁這些，都是雌激素波動太大導致的

鹿血組合的平補陰陽邏輯，配上木酚素的調和血蛋白的修

總結一下什么人群可以吃鹿血組合

雌激素偏高

乳腺脹痛、皮脂驟增、經前煩躁

雌激素偏低

周期拖延、內膜薄、性欲低、夜間潮熱

雌激素波動大

月亮型情緒、體重大起大落

激素代謝不掉

久坐、壓力、熬夜導致的疲倦、炎癥、代謝差

其實呢，總的來說，你以為的“十種問題”，其實都是同一個根。

雌激素不是作，它真的只是沒被好好對待

鹿血組合的好處，就是它不會硬來、不刺激、不上頭，

是那種你吃著吃著突然覺得

胸不那么脹了，
情緒不像坐電梯了，
經期來得更有邏輯了，

排卵期又能感覺到身體的“呼吸節奏”了，
乳腺不在那兒焦躁地跳了，
晚上不那么燒了，
白天人更穩了。

到了我們這個年紀，最怕的就是亂和假強撐。

鹿血組合，把雌激素調回你身體愿意的區間，把代謝調成你細胞能用的狀態，把陰陽調成你日常能承受的節律。

不猛沖，順著來。