反流性食管炎治療秘籍：三類藥物，輕松緩解癥狀，重拾舒適生活！

“反酸、燒心、還咳嗽，有種生不如死的感覺。”王先生痛苦地向醫生講述自己的癥狀。

王先生是個“老煙槍”，人到中年的他，煙齡有20多年。

隨著年齡的增加，他的身體出現了一系列的不適癥狀，近期夜里出現了反復的胸痛癥狀，在疼痛的同時還有咳嗽咳痰表現，咳嗽的時候疼痛感或更加劇烈。

去醫院檢查時本以為是心絞痛、咳嗽變異性哮喘所致，但經過心電圖、肺功能檢查均顯示正常。

最終，通過胃鏡檢查發現他罹患的是反流性食管炎，而他身上出現的不適癥狀“元兇”都是該病。

這個結果讓王先生覺得有些詫異，自己身上出現的癥狀竟然是食管疾病引起。

反流性食管炎是什么？與哪些因素有關？對身體有何危害？我們一一來看。

一、先來了解，什么是反流性食管炎

反流性食管炎是發生在胃食管的一種疾病，是因為酸或堿反流導致的食管黏膜破損，在胃鏡檢查下可發現患者的食管黏膜有不同程度的炎癥改變。

當胃部的內容物反流道食管時，會引起患者出現一系列的異常癥狀出現。

我國胃腸疾病系統調查的研究人員曾選取了上海地區的居民進行隨機內鏡檢查，共選擇了1029例進行分析。在所有參與檢查的受試者中，有6.4%檢出反流性食管炎，其中有癥狀的胃食管反流病患者較比更高，達到了12.5%。

雖然該數值與西方國家相比較更低，但我國的人口基數在世界范圍內都屬于前幾名，所以換算下來我國的患病人數非常多，這已經成為了我國民眾的一大健康負擔問題。

當罹患該病后，最為典型的癥狀為燒心、噯氣、反酸等，隨著病情的發展會出現胸痛、上腹部以及上腹部燒灼感等癥狀，沒有及時進行干預處理的話還會累及到呼吸道，引起一系列的慢性呼吸道疾病出現。

二、3個壞習慣易誘發反流性食管炎

罹患反流性食管炎沒有及時進行干預會引起食道狹窄、出血癥狀出現，嚴重的甚至會演變成食管癌。而反流性食管炎的發生與生活中的一些不良習慣之間有很大關系，這三個習慣一定要改掉。

1.暴飲暴食

長期暴飲暴食會導致胃部的負擔加重，以至于讓食物長時間在胃內停留無法及時消化，特別是食用了一些難以消化的食物時，胃部排空的速度會更慢，容易因此而誘發食道逆流。

此外，一些在日常喜歡吃甜食、巧克力等高熱量食物的人群，也容易讓下食道括約肌張力下降，繼而引起食道反流。這些人群往往還有體重超標的問題，體重過重會導致食道、胃部受到不良壓迫，容易讓下食道括約肌張開，導致胃酸反流。

2.吃飽后立刻躺平或睡覺

不少人都有這個習慣，在吃飽了之后就馬上躺著或直接睡覺，這樣做容易讓腹部、胃部壓力增加，繼而會增加胃酸反流的風險。

3.愛穿緊身衣

日常穿著太緊身的衣物，容易讓腹腔內壓力增加，繼而讓胃部受到壓迫，導致胃酸不斷向上流竄。

三、如何治療反流性食管炎？3種常用藥物來幫忙

針對反流性食管炎這個疾病，臨床上主要是使用抑酸藥物來進行治療，具體的用藥我們一起往下看。

上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院消化內科梁曉表示，H2受體阻滯劑、質子泵抑制劑、鉀離子競爭性酸阻滯劑是最為常用的三種藥物。

其中又以質子泵抑制劑最為常用，該藥可快速緩解患者的反酸癥狀，但相對而言服用的時間會更長一些，需要連續服用3~5天，每天都需要吃2次。同時，還存在半衰期短的問題，很多患者夜間病情會反復。

鉀離子競爭性酸阻滯劑是較為新型的一款藥物，一次服藥就能發揮最大的效力，且作用力也比較持久，患者在用藥后很少會復發。對于罹患該病的患者而言，具體用藥還是要咨詢醫生。

四、反流性食管炎反反復復老不好？做好5點預防

很多人在日常會出現反復發作的情況，針對這類人群而言，建議做好這五件事來預防病情反復。

1.少食多餐

在日常要注意飲食上少食多餐，避免過飽導致胃酸分泌過多而出現反流。食物的選擇上要以低脂肪、清淡的為主，油炸食物、肥肉、奶油蛋糕等要盡量少吃，同時還要注意不要吃重口味的食物。

2.戒煙戒酒

煙草內含有的尼古丁、酒精都會讓食管下段括約肌出現松弛，同時酒精還會刺激到胃酸分泌，已經患病的人群還繼續吸煙、飲酒會讓本身的癥狀加重。

而熬夜也同樣會讓患者的病情加重，還會讓身體免疫力下降，導致發生其他疾病的風險也增加。

3.積極運動

建議在身體允許的范圍內適當進行運動，運動可幫助保持健康的體重，同時可以促進胃腸道蠕動，對于改善癥狀很有幫助。另外，在吃完飯之后要注意不要馬上躺下，最好可以站著或者是走一走，促進胃內食物的排空。

4.放松心情

情緒對于胃部健康而言也能起到很大的影響作用，長期處于焦慮、抑郁以及煩躁的狀態下，容易導致病情加重。日常要學會調節自己的情緒，保持身心愉悅，對于緩解病情有很大的幫助。

5.抬高床頭

睡覺的時候，可以試著將床頭抬高15~20cm，該方法可以有效預防胃酸反流。

胃不好,營養不能充分吸收利用,所以會讓體多些減輕,由于體內寒氣多引起膽汁減少,食物停留過久,很難下去,不能被 人體充分吸收,并且膽汁會逆行返流入胃,胃酸與膽汁中的膽鹽混合后對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適

找到原因所在，剩下的就輕而易舉的攻克了，抽點空，赴蘇北鄉下挖些灌南|苦菜回去燒湯煮水喝，煮出來要加紅糖，調成苦菜紅糖湯，紅糖不要不加，否則就會大打折扣的，葉子背面有白色絮狀物，另外，平時飲食吃飯方面注意節制些，少吃多餐，雖然過年了，還是要適量控制飲食，畢竟好的身體不容易，其實只要管住嘴，邁開腿就會越來越好的，心情也會大好起來。

反流性食管炎讓人寢食難安，積極治療，學會預防是關鍵。當發現身上存在異常的不適癥狀時，一定要及時就醫進行檢查。同時在生活中要保持好的生活習慣，預防疾病發生。