北京
孩子得了癲癇，做家長的都很著急，除了積極治療，還想要尋求一些方法，來幫助孩子減少癲癇發(fā)作，那么，怎么做能幫孩子減少癲癇發(fā)作？
對此，北京大望路中西醫(yī)結合醫(yī)院癲癇科（北京癲癇診療技術創(chuàng)新聯(lián)盟臨床基地）裴海旭主任為小兒癲癇患者及其家屬，提出了一些建議~
- 癲癇患兒要堅持持續(xù)、規(guī)律地服藥，盡量不要隨便改動吃藥時間，以免導致體內血藥濃度不穩(wěn)定或者是忘藥。如果是外出的話，家長記得幫孩子帶好藥，提醒吃藥。
- 家長朋友可以幫孩子養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，不要讓孩子熬夜，哪怕是假期休息，以免休息不足、過度疲勞導致癲癇發(fā)作。
- 注意安排好孩子學習、休息、玩耍的時間，注意勞逸結合，一定不要過度疲勞。
- 控制孩子使用手機、平板等電子設備的時間。
- 避免讓孩子過度興奮、驚嚇或憤怒，強烈的情緒變化也容易誘使癲癇發(fā)作。
- 適量運動，放學后，孩子可以做一些輕緩、簡單的運動，來增強體質，放松身心，但是一定要避開劇烈運動！
- 飲食方面，家長朋友注意提醒、監(jiān)督孩子不要暴飲暴食，甜食、零食少吃或者不吃，保持三餐規(guī)律，均衡飲食。
最后，裴海旭主任還表示：家長平時還要注意觀察、記錄孩子的癲癇誘發(fā)因素，做好整理，及時提醒孩子，以減少癲癇發(fā)作。
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