未隨國家隊冬訓，卻到新疆滑雪，全紅嬋將退役？誰注意何威儀表態

近日，中國跳水名將全紅嬋未跟隨國家隊參加冬訓，而是獨自一人前往新疆滑雪的，引發廣泛關注，“即將退役”的傳言迅速發酵，讓這位年僅18歲的奧運冠軍再次成為輿論焦點。針對坊間猜測，記者多方求證得知，全紅嬋去新疆滑雪并非即將告別跳臺的信號，而是結合身體狀況作出的科學休整安排。

作為跳水界公認的幾十年難遇天才，全紅嬋此次缺席國家隊冬訓，是跳水國家隊與廣東體育局綜合評估其身體狀況后的共同決定。據悉，長期高強度的訓練與密集賽事讓全紅嬋出現腰椎間盤突出和膝關節積液，需要定期接受抽液治療，高強度集體冬訓會加重傷病風險。跳水隊為其制定了個性化康復方案，安排她在廣東省隊進行針對性訓練，而非盲目跟隨大部隊開展集訓，是對她的關懷呵護，可非放任不管。

據了解，全紅嬋早就對滑雪等極限運動心懷向往，此次出行并非臨時起意，而是經過教練團隊批準的身心調節安排。在長期高壓的競技環境中，適度的放松對于運動員調節心態、釋放壓力至關重要，從原有競爭環境中“抽離”，不僅不會影響訓練效果，反而能幫助全紅嬋以更飽滿的狀態回歸訓練場。從曝光的照片來看，全紅嬋在雪地里笑容燦爛，充分享受著運動帶來的純粹快樂，輕松的狀態也從側面打破了外界對于其因壓力過大、不開心的不實猜測。

為了控制體重不再增長，全紅嬋近日開啟飲食調節，跳水運動對運動員體重要求極高，幾公斤的波動就可能直接影響空中翻騰軌跡和入水姿態，進而影響比賽成績，全紅嬋的飲食調節并非盲目節食，而是在專業營養師的指導下進行的科學管控，核心原則是減少高淀粉、高脂肪食物攝入，保證優質蛋白和營養均衡，確保身體能維持最佳競技狀態，若真有退役打算，全紅嬋根本沒必要如此嚴苛地約束自己，大可以放開吃。

未跟隨國家隊冬訓，卻到新疆滑雪，全紅嬋即將退役？誰注意何威儀的表態，全紅嬋的恩師何威儀在接受采訪時明確表示，完全相信全紅嬋經過康復和調整后能夠回到巔峰狀態。作為看著全紅嬋一步步成長起來的啟蒙教練，何威儀的表態也給外界吃下了“定心丸”，證明全紅嬋是暫時不會選擇退役的。在競技體育殘酷的競爭下，運動員的職業生涯難免會遇到傷病與狀態起伏，科學的休整與合理的規劃遠比帶病堅持更有價值。

目前，全紅嬋仍在按照定制化方案進行康復訓練與技術打磨，新疆的短暫放松只是為接下來的康復訓練更好蓄力，相信經過這段時間的調整與沉淀，全紅嬋終將帶著更成熟的心態、更穩定的技術重返賽場，在跳臺上續寫屬于她的傳奇。