女性身上最致命的吸引力，它排第一

最近追《新聞女王2》，徹底被劇中鮮活的女性群像點燃了。

在她們身上，我看到那份坦蕩的、明亮的、生機勃勃的“野心”。

文慧心說：“我錢也要，自主權也要……沒野心就不是我了。” 張家妍說：“做新聞就是要快人一步，慢一秒，就沒有獨家。” 許詩晴說：“有權力就可以分配資源，有資源就能為大家主持公道。”

她們在新聞職場的激流中沉浮、抉擇，有人在低谷期依然有勇氣重啟人生，有人既守住了底線又爭取了機會。

近幾年來，生活中也有越來越多的女性，都因勇敢表達自己的野心而被看見。

中國女排國家隊前主教練郎平，這兩天剛剛獲得“國際奧委會教練員終身成就獎”。

還有網球場上的奧運冠軍鄭欽文，新晉金馬獎最佳女主角影后宋佳，以及脫口秀舞臺上無數勇敢表達的女性……

她們都因野心而綻放，越有野心，越耀眼，越自由。

野心，不再是被貼在女性身上的“貪婪”標簽，不再是“有心機”的代名詞。

而是女性向上生長時，最致命的吸引力。

換句話說，當一個女性擁有了野心，她不必再假裝不在乎輸贏，不必把內心的渴望藏進沉默里，更不必為這份進取心感到抱歉或羞恥。

她可以直視自己的欲望，去坦蕩爭取，去成為某一個領域的“Queen”。

今天，壹心理就和大家聊一聊：女性，該如何直面并釋放內心那份蓬勃的野心？

越是站在命運高處的女性，往往越有“野心”

你有沒有發現，很多時候你明明非常認真、自律地做一件事，卻依舊難以成事？

《新聞女王2》里，文慧心對員工們說過這樣一段話：

“這里（公開平臺）沒人偷懶，個個都很有熱誠，但為什么我們還是做得不夠好？差了什么？是野心，你們太乖了。不要給野心貼上負面的標簽……”

在心理學上，野心是一種需要被高度喚醒的“成就動機”。

它能驅使個體設定挑戰性目標，并愿意為達成這些目標付出持久的努力。

自律能讓你把事情做好，但野心能讓你爆發出極致的能量，不斷創造新的人生劇本。

就像郭晶晶，她的人生始終被野心兩個字推動前行。

從奧運冠軍，到嫁入豪門前獨自去英國深造，到婚后野心大增——拼命考取國際泳聯裁判證，坐上了巴黎奧運會國際裁判席的位置。

此外，她還積極推進公益事業，再到前段時間擔任第十五屆全運會的火炬手，入選“亞太地區最具影響力青年女性”榜單……

44歲的她，始終在不斷地突破自我。

她一次次地打破天花板，展現了一個有野心的女性能夠活得多么颯爽。

這份野心，讓她跳脫出“母親”和“妻子”的傳統身份，始終保有獨立的自我，而非任何人的附屬。

在身份認同上，她永遠是“郭晶晶”，而非“霍太太”。

在婚姻中，她擁有勢均力敵的愛情。

霍啟剛和公公霍震霆對她欣賞有加，霍父更公開表示“多謝晶晶下嫁霍家”。

在許多重要場合，兩位男士總會將中心位置留給她；婚后生育計劃，婆家也始終尊重她的個人選擇。

這恰恰證明，女性恰如其分的野心，能為她贏得真正的尊重與自主，帶來更多的選擇與自由。

這個世界從不缺外表漂亮的女性，但一個有野心的女性，能因活得漂亮，把自己穩穩地置于命運的高處。

正如作家閆曉雨所說：“野心，不同于地位、學歷，卻是一個人看不見的排名。”

為什么有些女性

不敢承認自己有野心？

在一部分女性已經開始享受野心帶來的榮耀時，在現實生活中，仍有相當多的女性對“野心”二字感到畏懼。

這種恐懼，很大程度上根植于成長過程中的長期規訓與固化的角色認知。

1、從小被鼓勵成為“配合者”，而非“領導者”。

“要溫順一點”“沒必要那么要強”“太有野心的女生不好嫁”……

這是很多女孩從小到大反復聽到的聲音。

從家庭到職場，她們被反復教導的，是順從與穩定，而非爭取與表達。

所以，任何想要追求更高目標的想法，都容易被視作對傳統秩序的挑戰。

習慣壓抑野心的女生，慢慢地就會發展出“假性自體”（False Self）。

這并不是她們本真的自我，而是一副為適應外界期待而戴上的面具。

她們用這副面具去應對世界，卻離內心的聲音越來越遠。

身邊有一個朋友曾和我分享，當她還是小女孩的時候，很喜歡和男孩子打打鬧鬧，也很喜歡玩男孩子的東西。

但是她的父親經常會要求她“要有女孩子的樣子”，這導致她成年后進入職場不好意思和男性競爭，潛意識里認為、自己只要在男性背后默默“打輔助”就好了。

還有很多女性因此被動承受著“恥于表達野心”的懲罰，而羞恥感是人生成功最大的阻力。

它讓我們習慣自我壓抑， 把別人的期待置于自我需求之前，最終難以完成“我可以有野心”的內心認同。

2、被異化為“依附他人成功”的恐懼。

心理學家馬斯洛提出過一個心理學名詞“約拿情結（Jonah Complex）”。

他指出：“人不僅害怕失敗，也害怕成功。”

這一心理現象在女性身上尤為明顯。

當一個足夠有野心的女性真的站上高位、實現目標，她往往不被相信是靠自己的能力。

外界總傾向于質疑：她是不是靠了誰？婆家、丈夫，還是什么不為人知的手段？

于是，不少女性不僅畏懼成功本身，更畏懼展現自己的成功。

她們習慣將自己的野心藏起來，將成就輕描淡寫。

而男性卻通常被鼓勵大方地展示自己的抱負與成績，那會被夸贊為有志向、有擔當。

但無論是被要求安靜配合，還是被質疑獨立能力，本質上都是女性被外界客體化的真實體現：

“她”可以被允許成為很多角色，卻唯獨不容易成為真正的、有野心的自己。

敢于擁有野心

才能為女性的欲望“正名”

但即便這條路很難走，會跌倒，會被質疑。

依然有越來越多的女性，正以自己的方式重新定義規則，為“野心”一步步正名。

這是一種敢拼、敢要、敢沖，只為活出全部自己的生命態度。

野心，恰恰是一個女性主體意識的極致體現。

第一，有野心意味著，你擁有超強的目標感與執行力。

野心不是貪婪的索取，而是對自我方向的清醒認知：我究竟想要什么？并愿意為此堅持長期主義。

電視劇《許我耀眼》里的許妍，當被人質疑她的野心時，她坦然回應：

“我能挖獨家，能做全鏈條，有專業能力，我憑什么不爭不搶？”

“我從來不覺得有野心有手段是句壞話，就當你在夸我了。”

為了贏得重要人物的認可，她投其所好，苦練昆曲，最終成功引起對方的關注；

為了勝任新聞主播，她每天清晨5點起來練稿子，把節目做得風生水起；

而當婚姻觸礁，她并不留戀豪門資源，而是果斷離婚，轉身投入直播創業。

所以，有野心，會讓你清楚地知道自己要去哪里，更明白這一路該做什么，并愿意為之全力以赴。

第二，有野心意味著，你不自我設限，懂得主動“向前一步”。

只有敢于站在起跑線上，才有機會起跑。

《向前一步》作者桑德伯格在TED演講中提到：

女性要像男性一樣“坐到談判桌前”，要敢于參與到核心事務中，充分發表自己的意見，展現自己的才能。

例如開會時的主動發言，項目里爭取主導權……

身邊有個朋友參與部門競聘，一開始是硬著頭皮報名。但在過程中，她全力以赴，瘋狂準備，最終成功獲選。

所以，有野心，意味著你敢主動向前一步，讓自己被看見、被認可。

第三，有野心，源于“我值得一切美好”的高配得感。

2013年，辛芷蕾在微博上寫下：

“我對人生充滿欲望。愛情事業金錢朋友，這沒什么好隱藏的。”

2018年，她又發微博自我介紹：

“大家好，我是國際巨星辛芷蕾。”

如今，她成功斬獲第82屆威尼斯國際電影節最佳女演員獎，成為第三位華人威尼斯影后。

電影節后臺，記者采訪她，作為一個女演員拿到這個獎意味著什么？心情如何？

她說：“實至名歸，意料之外、情理之中，代表我很厲害。”

有人說她是一個把欲望寫在臉上的女人，她會坦然回應：

“我為自己擁有一張充滿欲望的臉而驕傲。”

這份理直氣壯的“自我歸功”，對自我價值的終極認同的高配得感，就是她對野心最好的詮釋。

所以，有野心，意味著你深深地相信自己值得被愛、值得成功，相信一切美好的事物終有一天會屬于自己。

在心理學上，這其實是一場大型的“心理自證預言”，即：

一個人內心深信不疑的信念，會在無形中引導TA的每一個選擇、每一次行動，最終讓信念成真。

就像辛芷蕾從說出“我是國際巨星”，到最后真的成了國際巨星。

稻盛和夫認為，“想要成就事業，需要達到一種‘狂’的狀態。”

那正是被野心點燃的能量，推動著你走向你本就相信的結局。

女性如何更好地

激發出自己的野心？

導演鐘澎佳說：

“一個強大的女性，應該敢把自己的欲望說出來，野心不是一個貶義詞，它是中性詞，甚至是優點。”

那么，如何把野心從禁錮我們的枷鎖，變成我們有力的武器？

第一，把內在的野心釋放出來，并正視它。

大膽地承認“我想要”，并真誠地向自己提問：

• 如果心無恐懼，我最想做什么？

• 我想成為什么樣的人？

• 我在什么時候感到最有成就感？

你的想法越強烈，越能勾勒出具體想實現的畫面，渴望的強度，往往決定了行動的速度。

這種釋放本身，可以激發我們想要得到某種事物的興奮感，從而產生源源不斷的行動力。

第二，將野心落地為具體的日常行動。

把模糊的野心，變成清晰的具體可執行的目標。

你可以認真寫下3個你曾不敢說出口的夢想，制作成愿景板。

每天清晨對著鏡子重復一遍，并做一件與目標相關的事。

野心可以很宏大，比如創辦一家企業、留下傳世作品、推動某個行業的進步；

也可以很個人，比如創造一種新的生活方式、組建自己的幸福家庭。

第三，用“我已經實現”的心態去行動。

把“野心”當作既成事實去執行，給予自己堅定的正向反饋。

先百分之百相信自己能成，不糾結“能不能做好”，而是專注在“我如何才能做到”。

第四，主動靠近有野心的場域和人。

很多女性都經歷過這樣的階段：知道自己想做點什么，卻害怕被貼上“太有野心”的標簽。

這時候，不妨主動走向那些充滿目標感的圈子，接近那些眼里有光的人。

當你置身于一個鼓勵表達、崇尚成長的環境，當你身邊聚集著一群專注目標、不斷破局的人，你會感受到一種被點燃的能量。

她們不會因為你是女性就勸你“別太拼”，而是鼓勵你，既然想要，就大膽去爭。

你的野心，在這里不會被稀釋，而是被看見、被呼應、被點燃。

一旦這份內在渴望得到環境的確認與激發，它所釋放的能量將是巨大的，會推動你一步步，走向你真正渴望的人生。

《飄》一書中，女主郝思嘉說過一句話：

“總有一天，我要做所有我想做的事，說我想要說的話。”

人的野心，本質上是對自我欲望的尊重。

因為你說出的每一句“我想要”，都是在為未來的自己鋪路。

正如張靚穎在《野心家》里唱的那樣：

“誰在怕，一個女子成為野心家/他們笑我是因為害怕/我夠膽啊/不認命算一種野心嗎/若世界容不下，去撞破它，成為我/去告訴它，何為我……”

這首歌照見的，不是外人眼中的“欲望”，而是每一個曾被“乖巧”規訓過的你我，是每個人藏在心底的“不甘”：

不甘被標簽束縛，不甘讓渴望只停留在想象。

而野心，正是實現這一切最堅不可摧的能量。

愿你的野心，配得上這僅此一次的燦爛人生。

世界和我愛著你。

作者：蝎子的瞳孔

編輯：老啊嘛、笛子

圖源：《新聞女王2》《許我耀眼》《后翼棄兵》《了不起的麥瑟爾夫人》影視截圖、圖蟲創意、pexels、網絡

參考文獻（滑動查看）

[1] 謝麗爾·桑德伯格. 向前一步[M]. 北京：中信出版社，2013.

[2] 閆曉雨. 野心是看不見的排名[M]. 北京：新世界出版社，2025.

[3] Canaday, S. Common Career Traps of High Performers[J]. Psychology Today, 2017.

我們無需為“野心”感到羞恥，它本就是我們打破束縛、活出光芒的內在力量。

如果你也想更自信地擁抱野心、實現自我突破，不妨學點心理學！心理學不僅能幫你正視內心的渴望、建立穩固的自我認同，還能助你把野心轉化為清晰的行動，走出屬于自己的道路。

當然，學習心理學的意義還遠不止這些。我們還可以通過心理學去調節情緒、找到自我、豐富精神世界，甚至可以開拓靠譜的副業并提升收入，成為一名專業的心理咨詢師！

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