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在全民呼吁減肥的當下,來自俄羅斯奧倫堡的網紅健身教練Dmitry Nuyanzin,卻玩起了增肥。
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(Dmitry Nuyanzin增肥前后)
Dmitry今年才30歲,卻已經是擁有十多年經驗的資深健身教練了,過去一直是當地精英人士的私教。
曾經的他跟所有健身人一樣,科學飲食,刻苦訓練,練就了一副勻稱的身材,肌肉結實有力。
可前不久,為了宣傳自己的減肥計劃,他卻決定毀掉這一身榮耀,開始搞暴食挑戰,計劃每天努力攝入10000大卡,在短時間內快速增重50斤,然后再帶著學員一起重新瘦回去。
為此他連續幾周狂吃高熱量的垃圾食品,結果悲劇了……
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(Dmitry Nuyanzin)
Dmitry在社媒曬過部分飲食,從早餐起就相當瘋狂,會獨自吃光一盤面包再加半個蛋糕:
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(早餐)
午餐再來800g餃子蘸美乃滋。
有一說一,這個吃法對中國人的沖擊不亞于菠蘿披薩之于意大利人。
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(午餐)
晚餐,一份漢堡外加整整兩張披薩:
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(晚餐)
三餐之外,還會狂吃薯片零食。
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(每日零食)
就這樣暴飲暴食了一個月左右,Dmitry如愿增加了13公斤,體重來到105公斤,昔日清晰的腹肌被啤酒肚取代,整個人胖了一圈。
他倒是挺滿意的,同時發起了一項挑戰 —— 號召所有體重超過100公斤的肥胖人士一起減肥,并承諾在新年前成功減掉自身體重10%的人,都能從他這獲得10000盧布獎金(約合人民幣902元)。
誰知道,還沒等挑戰開始,網友竟先一步收到了Dmitry的死訊……
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(Dmitry Nuyanzin增肥前后)
上周,Dmitry突然感覺身體不適,告訴朋友自己要去看醫生,并暫時停止了挑戰,可還沒等查出問題是什么,夜里睡覺時他就因心臟驟停身亡,三天后人已下葬……
消息來的措手不及,粉絲們紛紛留言哀悼。
他的死因暫未公布,不少人猜測是因為體重急速增加,給心臟造成了太大的負擔:
“太遺憾了,我簡直不敢相信。結果這成了他最后一次增脂實驗,多半是膽固醇一類的東西堵住了他的血管,身體撐不住了。真的非常遺憾。“
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(來自Instagram評論區)
“真可怕,他還是健身教練呢。想變得健壯和健康不能只靠運動,這很大程度上取決于飲食。他是個專業人士,本應指導他人變得健壯、健康,卻使用這種明知危險的飲食方案,真令人震驚。這根本說不通,假如他真的懂健康,就應該清楚這件事。”
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(來自People評論區)
“有些人過度摧殘自己的身體,注定無法長壽。”
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(來自dailymail評論區)
事實上,體重驟增的確對身體危害不小,此前布朗大學的專家也警告過,人越胖,心臟為了泵血和血液循環就必須付出更多努力,體型比變大,也給血液流動帶來了更多阻力。
類似健身人士因心臟問題猝死的情況,已經不是第一次發生了。
記得去年9月,有著“變種人”稱號的白俄羅斯健美運動員Illia Yefimchyk,也因心臟驟停離世。
Illia生前身高185,體重超過154公斤,胸圍155公分,二頭肌維度高達63.5公分。
為了維持自己的驚人體格,他每天會吃七頓飯,總共攝入16500大卡,能吃下108塊壽司外加5斤牛排。
不知是不是長期極端飲食導致心臟超負荷運作,才36歲他就離世了……
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(Illia Yefimchyk)
相信Dmitry對此心知肚明,只是為了得到關注、推銷課程,還是抱著僥幸心理走向了極端。
諷刺的是,他生前發的最后兩條帖子,還在感嘆自己的努力沒有白費,獲得了1140萬次觀看。
在這個為博眼球無所不用其極的網絡時代,健康又一次成了流量的犧牲品……
ref:
https://www.dailymail.co.uk/news/article-15329403/Fitness-trainer-dies-sleep-bingeing-fast-food-bid-demonstrate-weight-loss.html
https://www.instagram.com/dmitryfit/

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