果殼心理走進鄭州惠濟五中開展青少年心理健康講座

果殼心理走進鄭州惠濟五中開展青少年心理健康講座

2025年11月26日，果殼心理作為“一件棉襖”志愿服務項目的愛心企業，在中共河南省委社會工作部、中共鄭州市委社會工作部的指導下，與中共惠濟區委社會工作部、惠濟區人民檢察院、惠濟區教育局、惠濟區民政局及相關社工組織攜手，共同走進鄭州市惠濟五中進行暖冬捐贈，活動旨在為青少年提供法治與心理的雙重守護，并為困境學子送去冬日的切實關懷。

暖冬捐贈：

一件棉襖，一份守護

上午10點，捐贈儀式啟動?；轁鷧^教育局、檢察院、市委社會工作部相關領導進行發言，果殼心理聯合創始人、研究院院長谷雨老師作為愛心企業的代表，她表示：“青少年的健康成長，既需要物質的保障以抵御嚴寒，更需要心靈的滋養以賦能未來。參與公益是企業義不容辭的社會責任，更是果殼心理對‘守護青少年心理健康’這一企業使命最本真的踐行。”

隨后，與會領導與志愿者一同將承載著社會關愛的嶄新棉襖分發到學生手中。這批物資精準惠及20名困境學生，幫助他們溫暖過冬。

雙課堂模式：

法治護身，心理養心

捐贈儀式后，活動同步開啟“法治+心理”雙課堂模式，構建全方位的青少年保護網。在法治課堂環節，惠濟區人民檢察院的檢察官為學生們帶來了一場生動的防校園欺凌講座。課程結合真實案例與法律條文，深入淺出地講解了校園霸凌的表現形式、法律后果及應對策略，在青少年心中播下法治意識的種子，有效增強了他們的自我保護能力與網絡行為規范意識。

緊隨其后的心理健康講座則將活動推向高潮。果殼心理專家督導家慧老師，以《認識自己，乘風破浪》為主題，系統梳理了青少年青春期發展規律，通過情境模擬、案例剖析等多維形式，從青春期常見的情緒波動入手，引導學生們理解、管理情緒，幫助學生們認識并接納自身的情感變化，并現場教授了諸如“stop技術”和身體呼吸法等實用的心理調適技巧。

果殼心理研究院院長谷雨老師以《關于青春期和人生，你想知道什么》為主題，現場收集百十份匿名問題，與200+學生進行了約40分鐘的問答互動，解答如何正確有效地解決社交矛盾、遇到討厭的人或事怎么辦、傷害到朋友的情感如何道歉等問題，為他們提供有效的心理支持及具體的解決方案，提升學生們的內在心理能量?，F場熱烈歡樂，笑聲與掌聲交織，更收獲了孩子們的真誠信賴。

以專業踐行社會責任，

用科學賦能青少年未來

“用現代科學的方式，提升中國青少年的心理能量”，是果殼心理矢志不渝的企業愿景。本次公益活動的成功舉辦，是果殼心理將專業能力與社會責任深度融合的一次成功實踐。公益不僅僅是物質的贈與，更是專業力量的傳遞。未來，果殼心理將積極參與此類社會服務，以“養心教育”為理念，提升中國青少年的心力，幫助孩子構建支撐一生的心理資本；同時踐行“用戶至上、正直誠信、有愛向善、專業卓越”的價值觀，助力每一位孩子成為完整、幸福且內心強大的人。