進入快速上升期！臨沂這波流感，臨近峰值！專家支招！

12月1日

臨沂市人民政府新聞辦公室

召開新聞發布會

介紹“冬季傳染病防治”相關情況

并回答記者提問

冬季是呼吸道傳染病高發、易發季節，特別是在初冬時節，早晚氣溫起伏大，呼吸道疾病病原體相對活躍，很容易造成此類疾病的發生及流行。當前，除流感等呼吸道傳染病處于季節性流行外，全市其他類傳染病發病情況總體平穩，與往年基本保持一致。監測顯示，本輪流感流行時間較2024年有所提前，目前正處于快速上升期并臨近流行峰值，主要以甲型H3N2毒株為主，發病人群以3-11歲齡居多；目前，兒科、呼吸科等門急診日就診數雖有所增加，但均未超過既往年份流行高峰，全市醫療機構就診秩序總體平穩。

針對流行情況，重點采取了以下措施：

一是強化監測預警和處置聯動

在去年38家二級以上公立醫療機構部署國家傳染病前置軟件的基礎上，今年又新增36家二級以上民營醫療機構，在本輪冬季流感流行期前已部署到位，有效提高了全市傳染病監測靈敏度。入冬以來，臨沂市衛生健康委員會聯合教育等部門提早謀劃、主動干預，建立了暢通的聯動機制。同時自11月中旬開始，市級疾控機構及重點醫療機構全面啟動呼吸道傳染病應急監測工作，通過數據分析研判，動態調整防控措施，切實保障市民健康安全。

二是擴容醫療資源和優化服務

按照往年經驗，在本輪流感季流行前，提前向社會公布了全市194家可提供兒科診療服務的基層醫療衛生機構信息，便于群眾就近、錯峰就診。自11月中旬開始，對委屬醫療機構和縣區人民醫院、中醫院、婦幼保健院的門診排班、住院、藥品物資保障等工作進行重點安排，對全市兒童呼吸道相關疾病診療數據實行日監測、周分析。同時，針對市人民醫院、市婦幼保健院就診人數多，特別是夜間就診需求，通過增開夜間服務窗口、增加夜間坐診專家、落實潮汐門診、延長服務時間等措施，確保群眾能夠及時就醫。截至目前，兩家醫院兒科門診窗口增至24個，每班次下班時間平均延長30—60分鐘。

三是做好人員培訓和疫苗接種

入冬以來，先后組織全市一級以上醫療機構兒科醫生及相關人員參加冬季兒童呼吸系統常見病培訓，并組建了由20名兒科專家組成的市級專家團隊，對各縣區開展巡診指導。針對冬季呼吸道傳染病老年人易感這一顯著特點，今年我市對75歲以上老年人試點免費接種流感疫苗。同時，全市各預防接種門診積極儲備流感、肺炎疫苗，以滿足群眾接種需求。截至目前，全市累計接種流感疫苗38萬余劑次，較去年同期增加了22.58%，現有庫存流感疫苗14萬劑次，有接種意愿的市民，可隨時就近到接種門診進行接種。

在此，也倡議廣大市民朋友做自己健康第一責任人，流感流行期間要保持良好的生活習慣，勤洗手、常通風，均衡飲食、適量運動，科學預防、及時就醫。同時不傳謠、不信謠，共同維護社會安全穩定。

答記者問

1、在當前流感季，為切實保障廣大師生的身心健康，教育部門在加強學校傳染病防控方面采取了哪些措施？

市教育局始終將師生健康作為教育事業發展的重要內容，堅持“健康第一，預防為主”理念，注重多病共防、多病同防，扎實落實各項防控措施，切實保障廣大師生身心健康和生命安全。

一是強化監測預警。各學校嚴格落實師生健康管理、晨午檢、因病缺課缺勤師生登記追蹤和傳染病報告等各項制度，實時掌握師生健康狀況，重點監測發熱、咳嗽、腹瀉、嘔吐等癥狀。一旦發現異常，立即啟動處置流程，聯動疾控部門開展診斷排查。

二是凈化校園環境。建立教室、宿舍、食堂、圖書館等人員聚集重點區域“日常清潔+定期消毒”機制，保持室內空氣流通和環境整潔衛生，增加門把手、樓梯扶手等高頻接觸部位消毒頻次，強化飲用水和食品安全衛生管理。學校配備充足洗手液、消毒用品，引導學生養成勤洗手、科學佩戴口罩等良好習慣。

三是凝聚防控合力。通過健康課、主題班會、宣傳欄、微信公眾號等多種形式，有針對性地開展健康教育，引導師生深化“每個人是自己健康第一責任人”理念，培養良好的衛生習慣。強化家校協同，通過家長群、家長會等渠道傳遞防控信息，引導家長幫助孩子均衡膳食，規律作息，保持健康生活方式，積極參加體育鍛煉，增強體質和免疫力。會同衛健、疾控部門做好兒童青少年流感等疫苗接種宣傳引導，提高師生接種意愿和免疫水平。

下一步，市教育局將繼續優化防控策略，以更加科學的舉措守護師生健康，為教育教學秩序穩定提供堅實保障。

2、流行性感冒和普通感冒有哪些區別？當前我市流感流行的主要毒株是什么？作為個人應該如何做好防護？

當前，國內北方地區包括我市正處于流感流行期。進入冬季以后，天氣干燥、氣溫偏低，大家多數時間都在室內并且較少開窗通風，這就給流感病毒提供了絕佳的存活和傳播機會，特別是在人群密集的場所，更容易引發聚集傳播，比如在學校，孩子之間距離近、接觸頻繁，一旦一個孩子感染了流感，就很容易發生集體感染，這也是最近一段時間學生感染流感數量較多的原因。

普通感冒主要是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等常見病原體感染引起，傳染性和一般癥狀較輕，多表現為鼻塞、咳嗽等癥狀，高燒癥狀少見，并且病程較短。流行性感冒是由流感病毒感染引起的，相比普通感冒，傳染性更強、發病更急、癥狀更重，常會出現高熱、咳嗽、身體酸痛、乏力等全身癥狀，部分患者可能出現肺炎、腦炎等并發癥，重癥者可能危及生命。

根據監測，我市本輪流感流行的主要毒株是甲型H3N2亞型，網上有的說它是“新型病毒”，其實這屬于謠傳。甲型H3N2是常見的季節性流感病毒之一，在全球流行歷史可追溯至1968年，在往年的流感流行季中也曾多次出現，最近一次是2023年冬季，就曾在我市廣泛流行，雖然在2024年被甲型H1N1壓制了，但是今年又重新占據了主導地位。根據世界衛生組織的研究，目前流行的甲型H3N2未發現毒性明顯增強的證據。

不管流感流行毒株如何變化，它們的防護措施是一致的，做好個人防護是預防流感的關鍵，主要是做好以下三點：

一是養成良好的個人衛生習慣。包括科學佩戴口罩、做好手部衛生、注意咳嗽禮儀、室內開窗通風等，尤其是口罩，在流感流行季，我們建議大家佩戴好口罩，這對于減少流感的傳播是有效的。

二是加強學校、家庭內的疾病預防。學校、家庭是流感高發場所，每天定時對教室通風換氣，做好學生癥狀監測。家庭內定期通風消毒，家內有人患病時應盡量減少與其他成員的密切接觸，做好防護，避免家庭傳染。

三是及時接種流感疫苗。這是預防流感最有效、最經濟的手段。目前，我市共設立252家預防接種門診開展流感疫苗接種服務，大家可以關注“臨沂疾控”微信公眾號，在《疾控服務》欄目中點擊“流感疫苗接種點”查找，根據需要就近接種。由于每年流感流行的毒株會有變化，相對應的流感疫苗也是不斷調整的，因此建議大家每年都要接種疫苗，進而降低感染的風險。需要提醒的是，如果已經出現了發燒、咳嗽等流感樣癥狀，或者確診了流感，需要等癥狀消失，身體基本恢復后再接種。

3、市人民醫院作為我市三級綜合醫院，也是省級兒童?？茀^域醫療中心，請問流感流行期間如何識別兒童是否感染流感，出現癥狀后又該如何治療？

流感來臨后，家長比較擔心的就是孩子患病，因為孩子年齡小，對自身的身體狀況不像成人那樣能很直接地表達出來，其實家長不用過于擔心，我們結合臨床經驗，總結了以下幾個方面供大家參考。

一是關注孩子的基本癥狀。一般孩子感染之后，最典型的就是發高熱、嗓子疼、咳嗽，感覺上會比普通感冒要重一些。除此之外，有的孩子還會表現出不想吃飯，渾身沒勁，或者喊身上疼；也有些孩子會表現出肚子疼、嘔吐這些消化道的癥狀。所以，如果孩子高熱不退，精神頭不好，家長就要多留心是不是得了流感了。

二是是否需要就醫要區分情況。第一種，如果孩子癥狀不重，精神挺好，燒也容易退，吃東西喝水都還行。這種情況下，完全可以居家護理。在此期間，讓孩子好好休息，多喝溫水，家里保持通風，飲食清淡點、有營養。同時注意跟家人隔開一下，戴好口罩，密切觀察著就行。第二種，如果有下面這些情況，就需要就醫：孩子的精神頭特別差，迷迷糊糊的或者特別煩躁，甚至出現抽搐；呼吸變得很快，感覺喘氣費勁；又吐又拉特別厲害，小便也少了，嘴皮也干了，甚至出現脫水癥狀；手腳摸上去冰涼，臉色也不好看；如果孩子本身就有哮喘之類的老毛病，變得更加嚴重了；還有就是高熱怎么都退不下來或者完全吃不進東西、喝不進水。如果出現上述癥狀的，家長應該及時就醫，避免延誤病情。

三是如何選擇醫院和治療。流感流行期間，家長一般會帶孩子前往大醫院就診，在如何選擇就診醫院上，特別提醒各位家長：如果孩子癥狀比較輕，就是有點發熱咳嗽，可以選擇去附近的社區衛生服務中心或者診所就診，不需要到大醫院去，這樣既能讓孩子盡快看上病，也能避免在醫院交叉感染。即使確診是流感，也不需要過于擔心，到醫院就診后，醫生會根據檢查情況，開具專門的抗病毒藥物，能夠有效地控制病情。這里也提醒一下家長們，在未確診病情的情況下，不要盲目地給孩子亂吃藥。

總之，流感是一個季節性的傳染病，可防可控也可治，我們醫護人員也會全力以赴，做好大家的健康后盾。

4、中醫在防治甲流方面有哪些好的辦法？

中醫把甲流歸為“疫病”的范疇。冬季以“寒”為主，人體陽氣內收，脾胃功能相對減弱。如果這個時候作息不規律、飲食不當，就容易導致身體抵抗力下降；而寒邪與疫毒相結合，會通過口鼻進入人體，影響肺的正常功能，從而引起發熱、咳嗽、咽喉疼痛等癥狀。特別是老年人、兒童以及有慢性基礎疾病的人群，體質較弱，更容易被感染。今天，和大家分享一些冬季中醫防治流感的方法，幫助大家更好地抵御病毒侵襲。

一是做好日常生活防護。起居方面，冬季要注意保暖，尤其要護好頭部、頸部和后背這些容易受涼的部位；要保證充足的睡眠，同時每天定時開窗通風，保持室內空氣流通。飲食方面要有節制，這是增強抵抗力的關鍵。平時可以適當吃一些生姜、蔥白、大蒜等偏溫性的食物，有助于驅散寒氣；多吃山藥、南瓜等健脾益氣的食材，脾胃功能好了，身體的抵抗力自然就會增強。

二是合理選用食療方。現在網上流傳不少小偏方，這里要提醒大家，一定要根據自己的癥狀來選擇：如果剛剛受涼，出現怕冷、鼻塞、流清鼻涕等癥狀，可以喝蘿卜蔥白湯來散寒解表；如果出現咽喉痛、干咳、少痰等“熱象”，可以選擇鹽蒸橙子或冰糖雪梨，有助于潤肺化痰。

三是通過穴位按摩和運動來增強體質。每天按揉足三里和迎香穴，每個穴位按摩3–5分鐘，有助于激發體內正氣。運動方面，推薦大家練習太極拳、八段錦或者進行快走等適度運動，強度以身體微微發熱、輕微出汗為宜，切記不要運動到大汗淋漓，那樣反而會耗傷陽氣，得不償失。

這里，為大家梳理幾點治療時的就醫提示和常見誤區：如果出現鼻塞、流涕、頭痛、發熱等初期癥狀，可以根據風寒或風熱的不同類型，選用一些中成藥或在醫生指導下使用麻黃湯、桂枝湯等方劑。如果出現體溫超過38.5℃、咳嗽、咽喉痛、肌肉酸痛等癥狀，應及時就醫，不要自行用藥，以免耽誤病情；老年人、兒童、有慢性病等的人群，出現呼吸困難、高燒持續不退等情況，必須立即就診，千萬不能拖延。同時，要避免兩個常見誤區：一是一些中藥屬于寒涼性的，大家不要盲目服用，特別是脾胃虛弱的人，長期服用可能損傷正氣；二是甲流是病毒感染，抗生素對它無效，不能濫用，以免破壞體內菌群平衡。

總的來說，冬季預防流感的關鍵在于“扶正祛邪”。中醫常說“正氣存內，邪不可干”，讓我們通過規律作息、合理飲食、適度運動等中醫調理方法，配合科學佩戴口罩、勤洗手等日常防護，筑牢冬季健康的第一道防線。

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來源：瑯琊新聞網微信綜合

編輯：鄭倩 二審：徐帆 三審：丁文成

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