河北
我記得剛退役開始學英語時，面對厚厚的教材完全不知從何下手。后來我突然明白了——這不就跟打球時“盯球”一個道理嗎？以前在賽場上，我必須在對手觸球的那零點幾秒內，判斷出球的旋轉、落點和速度。學習也一樣啊！厚厚的書本里，不是每個字都同樣重要，你要快速抓住核心概念，看出題人到底想考你什么。這個方法幫我節省了大量時間，讓我在清華的學業能跟上進度。
教練站在球臺對面，一筐一筐地發球，每個球都打向不同的落點。我們要連續接幾百個球，直到動作變成肌肉記憶。后來我把這個方法用在了背單詞上——把單詞寫成小卡片，貼得滿屋子都是，走路看、吃飯看、睡前看。有人說這是“死記硬背”，但我太懂了，沒有量的積累，哪來的熟能生巧？就像當年練球，沒有那成千上萬次的揮拍，
哪來的賽場上的得心應手？2003年我在諾丁漢大學第一次用英文做學術報告，上臺前緊張得手心直冒汗。那一刻，我突然想起了1992年巴塞羅那奧運會女單決賽——那可比現在緊張多了！于是我做了個深呼吸，就像當年站在奧運賽場準備發球時那樣，把注意力完全集中在我要講的內容上。說來也怪，那種熟悉的掌控感一下子就回來了。后來在劍橋博士答辯時，我甚至把書包“啪”地往地上一放，就這一個小動作讓我瞬間進入了“比賽”狀態。
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