每天演好一個情緒穩(wěn)定的成年人，，，書

誰不是上一秒“媽的”

下一秒“好的”

最近兩個月事情有點多，相應(yīng)地心情煩躁。

在難頂?shù)臅r候，也曾崩潰過。

好得最近喝了一大碗雞湯：

《每天演好一個情緒穩(wěn)定的成年人》

（微信讀書可搜索本書）

這本書凈是大白話，凈是作者抖機靈。

但讀起來就像好朋友聊天吐槽，

讀完后有種和閨蜜吐槽完的舒暢。

小時候，哭是搞定問題的絕招；

長大后，笑是面對現(xiàn)實的武器。

想要什么，就從現(xiàn)在開始努力爭取；

失去了什么，就當(dāng)從來都不曾真正擁有過。

時間只負責(zé)流逝，不負責(zé)讓你成長；

只負責(zé)掩埋，不負責(zé)療傷；

帶來蒼老，但不一定帶來成熟。

它制造了很多美好的幻想，

卻留下了很多的遺憾。

它只是一個無情的看客，

而你要自己承擔(dān)過程和結(jié)果。

不要因為別人在玩，在偷懶，在渾渾噩噩，你也心安理得地渾渾噩噩。

而是要時刻提醒自己：“我是砍柴的，他是放羊的，我跟他玩耍了一整天，他的羊吃飽了，我的柴從哪兒來？”

想要什么，就從現(xiàn)在開始努力爭取；

失去了什么，就當(dāng)從來都不曾真正擁有過。

想要自己有毅力，你下載了名目繁多的健身、讀書和背單詞的打卡軟件，在它們的不斷提醒、催促和監(jiān)督下，你終于把它們逐個卸載了。

很多人的人生信條是：

想做什么就做什么，不想做就不做，

至于非做不可的，

就一邊拖著一邊做。

很多你現(xiàn)在必須做的事，或許要等到很久之后才會明白是為了什么；

很多你現(xiàn)在覺得無聊的事，或許要等你做好了之后才會看到有什么意義。

這個世界的荒謬之處就在于：聰明人對自己滿是疑惑，而傻瓜們卻對自己堅信不疑！

上聯(lián)：忍一時風(fēng)平浪靜，你咋不忍？

下聯(lián)：退一步海闊天空，憑啥我退？

道德用于自律時，好過一切法律。

道德用于律人時，壞過一切私刑。

多數(shù)人都認(rèn)為自己是對的，都不理解別人的選擇。所以，即便真的有人在閉門思過，思的也往往是別人的錯！

如果有人偏要打破砂鍋問到底，我就會很明確地告訴他：

“不好意思，就聊到這兒吧，我的手機只有99%的電了。”

人性就是這樣：如果事情變好了，他就會把功勞算在自己的智慧、努力或者運氣上；但如果事情搞砸了，那這口大黑鍋就肯定是由你來背！

事實上，不管你怎么提醒對方“別往心里去”，別人聽完之后往往只有兩種結(jié)局：

一是往心里去了，二是非常往心里去了。

你欺騙自己說“錯過就錯過吧，好的總是壓箱底”，我想提醒你的是，你可能根本就不知道你的箱子有多深。

喜歡一個人需要勇氣，但被人喜歡卻需要運氣。糟糕的是，你勇氣可嘉，卻運氣不足。

那些在感情中只求付出、不求回報的人，往往都能如愿以償——得不到任何回報！

令人厭惡的俗，是根本不知道自己想要什么。既欣賞不了生活的美，也忍受不了世界的丑。一邊羨慕熱鬧，一邊蔑視社交；一邊羨慕自由，一邊蔑視規(guī)則。

是見風(fēng)使舵，是見利忘義。面對強勢時退一步，變得阿諛奉承；面對弱勢時進一步，變得刁鉆刻薄。

不要把自己歸類為纖塵不染的寶玉，也不要放縱自己變成扶不上墻的爛泥，而是假設(shè)自己是一顆有靈魂的種子。

工作可能會低入塵埃，但靈魂可以漫步云端。人俗氣的地方不在出身，不在職業(yè)，而在心態(tài)和觀念。

成長最緊要的任務(wù)是學(xué)會給自己松綁，而不是強行給自己加戲。

情緒穩(wěn)定最要緊的是學(xué)會和自己和解，而不是和世界處處為敵。