前不久,我和一位年過五十卻依然光彩照人的前輩喝茶聊天。談及女人如何活得輕松又精彩,她笑著說:“我這半輩子悟出一個(gè)道理,有些事,不問不管,反而一切都順了。”
我細(xì)細(xì)品味她的話,結(jié)合這些年的觀察,發(fā)現(xiàn)那些活得漂亮的女人,確實(shí)都有一種共同的特質(zhì):她們把精力用在了正事上,而對那些消耗能量的人和事,則選擇了“不問不管”。
真正聰明的女人,一生三不問,不問則順。
01
不問他人的閑事,守住自己的能量場
心理學(xué)家曾提出“能量守恒”理論:每個(gè)人的精力都是有限的,你投入在他人生活中的注意力越多,留給自我成長的精力就越少。
就比如說我認(rèn)識的一個(gè)女士,她平時(shí)很少參與小區(qū)的閑聊,別人向她八卦,她總是笑笑說:“那是別人家的事,我們還是做好自己吧。”
她平時(shí)的業(yè)余時(shí)間都用來學(xué)習(xí)自己喜歡的事情,去年,她拍攝的一部作品在比賽中獲了大獎(jiǎng),還拿到了一筆獎(jiǎng)金。
哲學(xué)家叔本華說:“人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近會(huì)覺得刺痛,離得太遠(yuǎn)又會(huì)寒冷。”
聰明的女人明白:每個(gè)人都有自己的生命軌跡,過度介入他人的生活,不僅尷尬無聊,還會(huì)讓自己陷入一些事非中。
當(dāng)你不再管那么多閑事,開始專注于自己的成長,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生活反而會(huì)變得越來越順暢。
![]()
02
不問男人如何承諾,活出自己的底氣
同事小文曾經(jīng)也是個(gè)對愛情充滿浪漫幻想的小姑娘,直到親眼目睹表姐的婚姻變遷。
她的表姐和姐夫戀愛時(shí),姐夫曾當(dāng)著全家人的面承諾:“我會(huì)一輩子照顧你,不讓你受一點(diǎn)苦。”
婚后,她表姐毅然辭職當(dāng)了全職太太。后來,姐夫回家越來越晚,他們之間的溝通越來越少。當(dāng)表姐發(fā)現(xiàn)姐夫出軌時(shí),整個(gè)世界都崩塌了。
她哭訴:“他當(dāng)初明明承諾過會(huì)永遠(yuǎn)愛我的!”
最讓人心痛的是,她表姐因?yàn)殚L期脫離職場,連找份像樣工作都困難,經(jīng)濟(jì)上的窘迫加劇了精神上的痛苦。
后來她表姐花了三年時(shí)間才重新站起來。現(xiàn)在的她有了自己的小事業(yè),整個(gè)人煥然一新。
亦舒在《喜寶》中寫道:“我想要很多很多的愛,如果沒有,那就要很多很多的錢。” 這話聽起來現(xiàn)實(shí),卻道出了一個(gè)真理,女人的安全感,終究要自己給自己。
聰明的女人懂得,男人的承諾在說出的那一刻可能是真誠的,但世間萬物都在變化,人心亦然。
所以,聰明的女人不會(huì)把整個(gè)人生押在對方的承諾上。她們投資自己、提升能力,如此,無論感情如何變遷,自己都能從容面對。
![]()
03
不問未來如何,走好當(dāng)下每一步
去年,我結(jié)識了一位自由撰稿人林姐。她如今事業(yè)有成,家庭美滿,是許多人羨慕的對象。但誰能想到,十年前的她曾深陷焦慮癥?
當(dāng)時(shí)她剛生完孩子,擔(dān)心事業(yè)受影響,又憂慮無法成為好母親,還害怕與丈夫的感情會(huì)因育兒分歧而破裂。
她整天被各種“萬一”困擾:萬一失業(yè)怎么辦?萬一孩子生病怎么辦?萬一婚姻出現(xiàn)問題怎么辦?
這種持續(xù)的精神內(nèi)耗最終讓她身體亮起紅燈。在醫(yī)院,老醫(yī)生對她說了一句讓她終身受益的話:“你連今天都過不好,憑什么覺得能過好未來?”
這句話如當(dāng)頭棒喝。于是,她開始練習(xí)“今日事今日畢,明日憂明日慮”。每當(dāng)對未來感到不安,她就問自己:此刻,我能做什么?然后專注于當(dāng)下能做的事情。
她堅(jiān)持每天寫五百字,讀完十頁書,散步半小時(shí)。這些微小的堅(jiān)持在幾年后產(chǎn)生了復(fù)利效應(yīng):她成了專欄作家,出版了個(gè)人隨筆集,心態(tài)也越來越平和。
《圣經(jīng)》中有這樣一句話:“不要為明天憂慮,因?yàn)槊魈熳杂忻魈斓膽n慮,一天的難處一天當(dāng)就夠了。”
聰明的女人明白,過度擔(dān)憂未來是對當(dāng)下的浪費(fèi)。她們會(huì)把宏大的目標(biāo)拆解成可行的小步驟,然后專注地走好眼前的每一步。
![]()
04
總之,聰明的女人之所以活得好,不是因?yàn)樘焐妹撬齻兌谩安还堋钡闹腔邸?/p>
生命是一場修行,智慧的女人知道什么是自己該操心的,什么是該放手的。
當(dāng)你真正學(xué)會(huì)這“三不管”,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生活反而順?biāo)炱饋恚驗(yàn)槟愕膬?nèi)心已然強(qiáng)大,足以承載所有的美好。
從今天起,不妨試著把這“三不管”實(shí)踐到生活中,當(dāng)你真正做到了,你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來好命不是天注定,而是一種可以選擇的能力。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.