她是帶領中國女排拿下里約奧運金牌、世界杯11連勝的功勛教練郎平。
東京奧運會失利后,卻突然被貼上“固執”、“戰術過時”、“依賴老將”的標簽。
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有人拿里約的輝煌對比東京的結果,冷嘲熱諷稱“今非昔比”。
卸任三年,她很少在公眾面前露面。關于她“移民海外”、“徹底退出”的說法越傳越廣。
直到央視播出郎平的專訪,大家才真正知道這40多年來她為排球貢獻了一切。
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也終于明白,朱婷當初那句看似平常的話,分量有多重。
郎平第一次擔任中國女排主教練是在1995年,那時隊伍成績不好,士氣低落。她剛從國外回來,因為簽證問題,最初只能以顧問身份參與工作。
后來袁偉民希望她接手主教練一職,郎平接受了。
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一年半后,中國女排獲得1996年亞特蘭大奧運會銀牌;1998年世錦賽,隊伍又拿到第三名。
1999年,郎平離開國家隊,前往意大利和美國執教,積累更多經驗。
2013年,中國女排再次陷入低谷,連續多年未能取得好成績。排協請郎平回來執教,這是她第二次出任主教練。
這次任期持續到2021年東京奧運會結束。在此期間,隊伍獲得2015年世界杯冠軍、2016年里約奧運會金牌和2019年世界杯冠軍。
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里約奧運會淘汰賽對陣巴西隊時,中國隊并不被看好。郎平在賽前告訴隊員,老女排當年拿世界冠軍,贏的也都是東道主。
她要求大家放下包袱,全力沖擊對手。那場比賽中國隊獲勝,之后一路打進決賽最終奪冠。
但東京奧運會的結果完全不同,作為衛冕冠軍,中國女排小組賽未能出線,創下奧運歷史最差戰績。
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賽后,郎平宣布卸任。她在發布會上說:“我盡力了,對不起大家。”這句話之后,輿論迅速轉向。
很多人批評她戰術保守、過度依賴朱婷、臨場指揮失誤。
還有人翻出她曾執教美國隊的經歷,指責她“不愛國”,形成一股強烈的負面情緒。
實際上,東京奧運周期面臨很多困難。女排主力隊員年齡偏大,年輕球員尚未成熟,隊伍處于新老交替階段。
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朱婷手腕有舊傷,賽前一直接受保守治療,比賽中無法發揮正常水平。特殊時期長期封閉集訓,也讓隊伍狀態難以調整。
這些問題在當時很少被提及,郎平也沒有公開解釋,只是默默承擔了所有責任。
卸任后,她去到美國,陪伴女兒生活。
有人拍到她在沙灘和家人一起遛狗,便猜測她已徹底退出排壇。
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甚至有謠言稱她“在國內賺錢,到國外享福”。
事實上,郎平并沒有停止工作,她雖然卸任了國家隊主教練職務,但從未離開排球事業。
目前她擔任北京師范大學郎平體育文化與政策研究中心主任,主要精力放在排球普及和青少年培養上。
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她認為,中國排球要長期發展,不能只靠國家隊的成績,更需要基層體系的支持。
不僅如此,她還積極推動“排球進校園”項目,計劃在全國中小學推廣排球課程。親自參與編寫適合青少年的基礎教材,內容包括基本動作、規則講解和安全訓練方法。
還組織教練員培訓班,把在意大利和美國學到的科學訓練方法教給基層教師。
這些工作不面向媒體,也沒有比賽成績的壓力,但直接影響未來人才的儲備。
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除了教學,郎平也在做系統性建設。她整理了自己多年執教的經驗,形成一套完整的訓練手冊,無償提供給地方隊和學校使用。
這套材料包括體能訓練計劃、傷病預防措施、心理調節方法等內容。
中國排協將其作為基層教練培訓的參考資料。
此外,她還參與設計了一款名叫“排球云課堂”的APP,上線一周用戶超過五十萬。
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這個平臺提供視頻教程、在線答疑和訓練打卡功能,幫助偏遠地區的學生也能學習正規排球知識。
郎平的工作方式很低調,她很少接受采訪,也不主動宣傳自己的項目。
但在業內,她的影響力持續存在。很多年輕教練表示,郎平的理念改變了他們對訓練的理解。
過去只注重技術和成績,現在更關注球員的全面發展和長期健康。
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這種轉變,正是郎平希望看到的。
10月,她出現在鄭州豫排聯賽現場,觀看朱婷帶領的河南青年女排比賽。
那場比賽河南隊3:1獲勝。賽后郎平和朱婷一起去了清明上河園,兩人邊走邊聊,神情輕松。
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人們發現,郎平雖然不再執教國家隊,但她依然關注著排球,也關心著曾經的弟子。
朱婷是郎平執教期間最重要的弟子之一。2013年郎平重組國家隊時,第一個想到的就是朱婷。
當時朱婷身體單薄,力量不足。郎平不僅在技術上指導她,還自掏腰包給她買蛋白粉補充營養。
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在2014年世錦賽對陣日本隊的比賽中,朱婷前兩局進攻受阻,信心受挫。
郎平叫暫停時只說了一句:“你信我,扣直線,失誤算我的。”這句話讓朱婷重拾勇氣,之后連得關鍵分,幫助球隊取勝。
2016年里約奧運會后,朱婷想去土耳其聯賽打球。隊內有人擔心會影響國家隊狀態,但郎平支持她出去歷練。
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她說:“好苗子就得去更大的地方曬曬。”世界杯前夕,朱婷父親生病住院,郎平得知后立即批準她請假,并幫忙聯系醫院安排手術。她們的關系不僅是師徒,更像家人。
東京奧運會失利后,朱婷承受了巨大壓力。網絡上有大量批評聲音,甚至人身攻擊。她一度關閉社交媒體。
郎平看在眼里,十分心疼。她直言更希望朱婷能快樂打球,而不是背負太多期望。
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當外界傳言郎平“徹底退圈”時,朱婷則站出來說:“郎導一直都在,只是換了一種方式陪伴排球。”
那時很多人沒理解這句話的含義。
直到央視播出郎平最新專訪,人們才明白,這位“鐵榔頭”一直都沒有離開。
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采訪中記者提問是否還會執教中國女排時,她只是淡淡一笑,稱現在已經不會再給自己設立目標了,一切順其自然。
其實郎平身上的傷病很多,兩個髖關節、頸椎都做過置換,還有其他部位也有問題。
因此,她每天安排時間做理療和肌肉鍛煉,以維持身體功能。自己也會做面膜、留長發、練普拉提,享受普通人的生活。
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現在的她從賽場走向了講臺,從國家隊轉向了基層。她的工作不再直接產生獎牌,但影響更為深遠。
2025年11月,國際奧委會宣布授予郎平教練終身成就獎。這是該獎項設立以來首次頒給中國排球教練。
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評委會指出,郎平不僅在競技層面取得卓越成績,更在人才培養、體系建設和國際交流方面做出重要貢獻。
她的“大國家隊”理念被國際排聯寫入教練教材,她推廣的科學訓練方法惠及多國基層隊伍。
中國排協、國際排聯和多家權威媒體都發文祝賀。
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這份榮譽,是對郎平40余年職業生涯的肯定,也是對她當前工作的認可。
郎平的一生始終與排球緊密相連。
64歲的她,對這項運動的熱愛從未減退,她的故事仍在繼續。
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