3款羊肚菌的家常搭配湯譜:
一、羊肚菌四神湯--適合一些想拉高海拔的小朋友
羊肚菌3-4個、淮山20克、芡實20克、茯苓20克、蓮子20克、瘦肉300克
二、羊肚菌太子參湯--適合那些個子小小的小朋友
羊肚菌3-4個、太子參20克、淮山20克、石斛3-4粒、瘦肉300克
三、羊肚菌西洋參湯--適合那些經常做夜貓的朋友
羊肚菌3-4個、西洋參10克、石斛5-6粒、麥冬15克、陳皮適量、豬骨或雞肉適量
這3款搭配我們除了可以煲湯,還可以煮水來喝,一個星期可以喝3到4次。#廚房小白也能做 #家庭烹飪技巧 #健康飲食推薦 #羊肚菌湯譜 #鮮甜羊肚菌 #全家適用美食 #養生好喝湯品 #美味秘訣揭秘
![]()
![]()
![]()
![]()
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.