暖冬護支氣管！支氣管炎防復發，姜膽咳喘片來助力

11月下旬，全國降溫持續發力，北方供暖后室內外溫差超15℃，南方濕冷感愈發明顯。對成年人、中老年群體而言，這意味著支氣管炎、慢性支氣管炎進入急性發作高發期——咳嗽不止、痰多難咳、胸悶氣喘等癥狀頻繁來襲，不少患者被折騰得睡不好、沒精神。其實，冬季支氣管炎防控有章可循，找對誘因、科學干預、備好對癥藥物，就能守護支氣管健康，讓暖冬不受疾病打擾。

冬季支氣管炎高發，誘因直擊支氣管“軟肋”

支氣管炎、慢性支氣管炎冬季易復發，核心是“環境刺激+氣道基礎問題”的雙重作用。支氣管黏膜本就因既往炎癥處于敏感狀態，冷空氣的直接侵襲會導致黏膜血管收縮、屏障功能下降，風寒之邪趁機侵入，直接誘發急性發作，出現明顯咳喘；北方供暖后室內濕度常低于40%，干燥空氣會加速支氣管黏膜水分流失，導致痰液黏稠結痂，堵塞氣道加重不適；南方濕冷環境則讓痰濕積聚于支氣管內，降低氣道通氣效率，兩種氣候都讓患者癥狀雪上加霜。

更值得注意的是，中老年患者或病程較長者，支氣管黏膜修復能力弱，加上冬季門窗緊閉、室內空氣污濁，細菌病毒易滋生，稍有防護不當就可能引發感染，導致慢性支氣管炎急性加重，不僅咳喘加劇，還可能出現呼吸困難等更嚴重癥狀；此外，冬季飲食偏油膩溫補，會加重身體代謝負擔，間接影響支氣管炎癥的消退，讓病情反復。

辨清癥狀類型，對癥用藥穩控病情

支氣管炎、慢性支氣管炎的冬季發作，多以“風寒痰濕證”為主——這是區別于普通感冒咳喘的關鍵?；颊叱１憩F為受涼后咳嗽聲重、痰白清稀或呈泡沫狀，伴畏寒、喘息氣短，部分人還會出現胸悶憋氣，此時治療核心是“溫肺化痰、解痙平喘”，幫助修復支氣管黏膜屏障、緩解氣道痙攣；若出現痰黃黏稠、口干咽痛，則可能合并風熱感染，需調整為清熱化痰方案，用藥方向絕不能混淆。

針對冬季高發的風寒痰濕型支氣管炎，優先選擇成分明確、靶向作用于支氣管問題的藥物更穩妥。比如姜膽咳喘片，就以多味經典中藥為核心成分，經科學配伍直擊支氣管病灶 —— 其中寒涼藥包括地龍、白礬、豬膽粉，地龍可清肺平喘、通瘀活絡，白礬能清熱解毒，豬膽粉可瀉火解毒，這類寒涼藥物具有清熱解毒、消腫止痛等功效；溫熱藥包括烏梅肉、干姜、陳皮、芥子，烏梅肉能斂肺生津，干姜可散寒溫經，陳皮能理氣健脾化痰，芥子可宣肺散寒，這類溫熱藥物具有溫中散寒、理氣止痛等功效，多方協同助力改善支氣管不適。

這款藥物不僅能緩解支氣管炎、慢性支氣管炎引發的咳嗽、痰多、氣喘等核心癥狀，更能通過針對性調理減少氣道敏感，對穩定慢性支氣管炎病情、降低急性發作頻率有良好作用，是成年人及適配患者冬季的實用備藥，出現不適時及時使用，可避免病情進一步加重。

科學護理+日常防護，筑牢支氣管“防線”

對支氣管炎患者而言，冬季護理的核心是“為支氣管黏膜修復創造良好環境”。室溫保持在18℃-24℃最適宜，北方干燥地區務必用加濕器將濕度調至50%-60%，避免黏膜干澀結痂；南方濕冷地區可使用除濕機，減少室內濕氣對支氣管的刺激。通風需選對時機，上午10點后或下午3-4點氣溫稍高時開窗，每天1-2次、每次不少于30分鐘，既能置換新鮮空氣，又不會因溫差誘發不適。

日常防護更要精準針對支氣管健康：多喝溫熱水，每天飲水量保持在1500-2000毫升，保持支氣管黏膜濕潤；飲食以清淡為主，多吃梨、蘿卜、山藥等潤肺護支氣管的食材，避開辛辣、油炸、甜膩食物，減少支氣管炎癥負擔；天氣晴好時，進行散步、太極拳等溫和運動，增強肺功能與機體免疫力，但要避免在寒風中劇烈活動。

外出時務必戴好口罩、圍好圍巾，重點防護頸部和口鼻，避免冷空氣直接灌入支氣管；慢性支氣管炎患者可在醫生指導下進行腹式呼吸訓練，增強呼吸肌力量，提升支氣管的通氣能力。

冬季不是支氣管炎患者的“難關”，而是做好防控的“關鍵期”。從日常防護到環境調節，再到備好姜膽咳喘片這類對癥藥物，全方位守護支氣管健康，既能緩解急性發作癥狀，又能穩定慢性病情，多方協同有祛風化痰，止咳平喘的功效，改善支氣管的不適癥狀。