來源:起點新聞
陜西發布寒潮健康風險提示
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陜西省疾病預防控制局聯合陜西省氣象局12月12日10時發布寒潮健康風險提示:
12至14日受寒潮影響,日平均氣溫陜北、關中大部下降6-8℃,陜北西部局地、秦嶺山西段下降8-10℃,局地10℃以上,最低氣溫將降至-15℃左右,局地陣風可達7級以上。
今天白天:陜北西部小到中雪(0.1-1.5mm),陜北東部中到大雪(1-6mm)。關中北部有小到中雪或雨夾雪(0.1-3mm),秦嶺山區有小到中雪(0.1-3mm),局地大雪(3-6mm)。關中南部平原地區小雨或雨夾雪(0.1-8mm),商洛雨夾雪或中到大雪(2-6mm),陜南河谷地區有小到中雨(2-10mm),巴山地區有小到中雨(1-3mm)轉雨夾雪或小到中雪(1-3mm)、東段局地凍雨。陜北、關中北部、商洛、秦巴山區有4-5級(5.5-10.7m/s)偏北風,陣風可達7級(13.9-17.1m/s)以上。日平均氣溫陜北、關中大部下降6-8℃,陜北西部局地、秦嶺山西段下降8-10℃,局地10℃以上。最高氣溫-2~10℃。
今天晚上:全省多云轉晴天。秦巴山區局地有小到中雪(0-3mm),陜南東南部有分散性雨夾雪或小雪(0-2mm)。陜北大部、關中北部、商洛、秦巴山區有4-5級(5.5-10.8m/s)偏北風,陣風可達7級(13.9-17.1m/s)以上。日平均氣溫陜北東部、陜南東部下降4℃左右,局地可達6℃,秦嶺山區東段、陜南西部下降6-8℃。最低氣溫:陜北、秦嶺山區-15~-10℃、關中-9~-1℃、陜南-8~1℃。
12月13日:全省多云轉晴天。秦巴山區局地有小雪或雨夾雪(0-3mm),陜南東南部部分地方有小雨或雨夾雪(0-2mm)。陜北大部、關中北部、商洛、秦巴山區有4-5級(5.5-10.8m/s)偏北風,陣風可達7級(13.9-17.1m/s)以上。日平均氣溫陜南東部下降4-6℃。最低氣溫:陜北、秦嶺山區-17~-11℃、關中-10~-2℃、陜南-9~1℃;最高氣溫-5~9℃。
12月14日:全省晴天間多云。最低氣溫:陜北、秦嶺山區-16~-10℃、關中-9~-1℃、陜南-7~1℃;最高氣溫-2~12℃。
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圖1 陜西省12日(左)、13日(右)最低氣溫預報圖
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圖2 陜西省12日(左)、13日(右)24小時極大風速預報圖
寒潮健康危害:
寒潮天氣往往伴隨大幅降溫和大風,干冷或濕冷環境都會導致人體熱量快速散失,新陳代謝難以適應,免疫力下降,從而成為呼吸道和心腦血管等疾病暴發的觸發因素,大家需做好相關防護。呼吸道疾病:冷空氣直接刺激呼吸道,哮喘、慢阻肺等呼吸系統患者容易“中招”。心腦血管疾病:氣溫驟降和持續低溫讓血管收縮,血壓升高,交感神經興奮,心率加快,心肌梗死、中風風險激增。免疫力下降:寒冷環境會削弱人體免疫系統功能,讓感冒、流感等病毒更易趁虛而入,增加感染風險。其他:氣溫下降可能會加重關節炎、類風濕關節炎等骨關節疾病患者的疼痛癥狀。凍瘡、皮膚干燥、尿路感染可能找上門。
流感防護健康提示:
冷空氣堪稱流感的“頭號幫兇”!這股席卷全國的寒潮天氣正一路向南,寒潮與流感“雙峰疊加”。當前,陜西省流感疫情仍處于流行高峰,隨著寒潮天氣過程的到來,氣溫急劇下降,流感罹患風險升高,公眾仍需做好流感防范。
1.及時接種疫苗,筑牢免疫屏障
接種流感、肺炎疫苗是預防的有效手段。老年人、兒童、慢病患者等重點人群建議及時接種,可降低感染風險以及減輕感染后癥狀的嚴重程度。即便流感已進入高發期,只要在感染前接種,仍具有預防作用。
2.“三層”穿衣,科學保暖
“內保溫、外防濕”以應對濕冷天氣。推薦“三層穿衣法”:內層速干透氣,如速干、透氣的純棉打底;中層保暖鎖溫,如絨衣、羊毛衫等;外層防風防水,如沖鋒衣或羽絨服等。同時注意頭部、頸部和手腳保暖,外出可佩戴帽子、圍巾、手套。
3.加強日常防護,培養良好習慣
規律作息、均衡營養、適度鍛煉有助于提升免疫力。居家、辦公等場所應每日開窗通風2—3次,保持空氣流通。在人員密集的室內場所、乘坐公共交通工具時,請規范佩戴口罩,有效降低感染風險。
4.關注重點人群,及早就醫診治
流行高峰期內,建議老年人、兒童、孕產婦及慢性病患者減少前往人群密集場所。如出現發熱、咳嗽等流感樣癥狀,應及時就醫,明確診斷后在醫生指導下用藥,避免自行用藥。
今天(12月12日),立冬以來最大規模雨雪過程進入范圍最廣、強度最強的一天,陜西、山西、河北、北京、天津、河南、山東、遼寧、內蒙古等地迎來降雪,部分地區有大雪,局地暴雪,南方也將有大范圍陰雨天氣出現。雨雪在線的同時,北方多地最高氣溫也將刷新今年下半年來新低,明天降溫將波及南方。
今天(12月12日),立冬以來最大規模雨雪過程進入范圍最廣、強度最強的一天,陜西、山西、河北、北京、天津、河南、山東、遼寧、內蒙古等地迎來降雪,部分地區有大雪,局地暴雪,南方也將有大范圍陰雨天氣出現。雨雪在線的同時,北方多地最高氣溫也將刷新今年下半年來新低,明天降溫將波及南方。
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▲銅川
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▲延安
立冬以來最大規模雨雪進入最強時段
山西河南局地有暴雪
今天將是此次雨雪過程范圍最廣、強度最強的一天,華北、黃淮多地將迎來今冬初雪。中央氣象臺預計,甘肅中部、內蒙古河套地區、陜西東部、山西、河北西部、北京西南部、河南、山東西南部等地部分地區有大雪,其中,山西西部、河南南部等地局地有暴雪;重慶大部、湖北西南部、貴州東北部和東南部、湖南中南部、江西西部和南部、廣東中北部、廣西大部等地部分地區有中到大雨。
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中央氣象臺12月12日10時繼續發布寒潮藍色預警
受寒潮影響,12月12日14時至14日08時,我國中東部地區將自西向東出現大風降溫,日平均或最低氣溫普遍下降6~8℃,青海東部、甘肅東部、內蒙古西部、陜西北部、山西西部、江南北部以及廣東北部等地部分地區下降10~12℃,局地降溫可達12~14℃。12月14日早晨,最低溫度0℃線將南壓至浙江南部、江西北部、湖北南部一帶。
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防御指南:
1、政府及有關部門按照職責做好防寒潮準備工作;
2、注意添衣保暖;
3、對熱帶作物、水產品采取一定的防護措施;
4、做好防風準備工作。
陜西發布緊急預警
陜西省氣象臺2025年12月12日11時10分繼續發布大風藍色預警信號:預計下述地區未來24小時內將受大風影響,平均風力5-6級(8.0-13.8米/秒),陣風7級(13.9-17.1米/秒)以上,秦嶺東段陣風可達9級(20.8-24.4米/秒)以上:西安市長安區、鄠邑區、藍田縣、周至縣,寶雞市金臺區、陳倉區、眉縣、岐山縣、鳳翔區、太白縣、麟游縣、千陽縣、隴縣、鳳縣,咸陽市涇陽縣、禮泉縣、乾縣、永壽縣、彬州市、淳化縣、旬邑縣、長武縣,銅川市全域,渭南市全域,延安市全域,榆林市全域,漢中市南鄭區、城固縣、洋縣、勉縣、西鄉縣、略陽縣、鎮巴縣、寧強縣、留壩縣、佛坪縣,安康市寧陜縣、紫陽縣、嵐皋縣、平利縣、鎮坪縣,商洛市全域,請注意防范。
陜西省氣象臺2025年12月12日11時19分繼續發布道路結冰黃色預警信號:目前下述地區出現降水,預計未來24小時內路表溫度低于0℃,可能出現對交通有影響的道路結冰:西安市長安區、鄠邑區、藍田縣、周至縣,寶雞市陳倉區、鳳翔區、太白縣、麟游縣、千陽縣、隴縣、鳳縣,咸陽市永壽縣、彬州市、淳化縣、旬邑縣、長武縣,銅川市全域,渭南市全域,延安市全域,榆林市全域,漢中市南鄭區、城固縣、洋縣、鎮巴縣、寧強縣、留壩縣、佛坪縣,安康市寧陜縣、紫陽縣、嵐皋縣、平利縣、鎮坪縣、旬陽市、白河縣,商洛市全域,請注意防范。
受降雪影響
12月11日晚至12日
包茂、青銀、榆藍等多條高速公路
出現積雪、路面濕滑
交警溫馨提示廣大群眾:雪天路滑,出行一定要注意安全。盡量減少不必要的出行,如需出行,請提前了解路況信息,合理規劃出行路線。駕車時要保持安全車距,減速慢行。同時,也要密切關注天氣變化,聽從交警指揮,共同營造安全、有序的道路交通環境。

▲延定分公司所轄S23定吳高速

▲G69銀百高速咸旬段土橋收費站

▲G6521榆藍高速米脂段

▲延西高速銅黃段
此外
受降雪天氣影響
榆林部分景區臨時關閉
榆林市鎮北臺、紅石峽景區
臨時閉園公告
親愛的各位游客:
受降雪天氣影響,景區道路濕滑,為保障游客安全,提供更好的參觀游覽體驗,鎮北臺、紅石峽景區自12月12日起臨時閉園,開放時間另行通知。給大家帶來的不便深感歉意,請各位游客及時關注相關通告,提前了解旅游目的地詳情,合理安排行程。
榆林市長城保護中心
2025年12月12日
石峁國家考古遺址公園
臨時閉園通告
尊敬的游客朋友們:
受暴雪天氣影響,遺址公園內道路積雪嚴重、路面濕滑,交通不暢。為保障游客人身安全,石峁國家考古遺址公園(遺址區、博物館、古鎮)自12月12日起臨時閉園,開放時間另行通知,如給大家造成不便,敬請諒解。請游客朋友及時關注相關通告,合理安排行程。
神木市石峁遺址管理處
2025年12月12日
注意防雪保暖!安全第一!
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