難“咽”之隱，瑞金專家來支招→

今天（12月12日）是“世界吞咽日”，“與時間賽跑”吞咽障礙早期篩查與康復(fù)科普集市活動在區(qū)社會福利院內(nèi)舉辦。來自上海市瑞金康復(fù)醫(yī)院的專家團(tuán)隊，以“科普講堂”與“科普集市”相結(jié)合的形式，為住養(yǎng)老人帶來專業(yè)且暖心的健康服務(wù)。

現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行一對一的健康篩查與解答。83歲的住養(yǎng)老人楊進(jìn)法長期受痰多困擾，特意前來評估。醫(yī)生在初步詢問后，為他做詳細(xì)的吞咽功能檢查，并給出建議，“您的評分是3分，屬于重度吞咽障礙，建議使用帶弧口的杯子、調(diào)整飲水姿勢，吃飯時要小口慢咽。”

還有不少健康長者主動來學(xué)習(xí)預(yù)防知識。住養(yǎng)老人湯克健坦言：“經(jīng)過專家講解，我學(xué)會了如何培養(yǎng)良好的吞咽習(xí)慣，這次的活動很有意義。”

“專家科普講堂”同樣內(nèi)容充實。專家們結(jié)合臨床案例，深入淺出地講解吞咽障礙的早期信號、潛在風(fēng)險、預(yù)防方法與康復(fù)重要性。上海市瑞金康復(fù)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師顧琳特別指出常見表現(xiàn)，如進(jìn)食時常嗆咳，或吞大藥片時卡在喉嚨，都可能是吞咽障礙的信號。

顧琳還和老人分享了一個自查小技巧，“家中如果有指脈氧儀，可在飯前測一下，正常血氧飽和度一般在95%以上。若進(jìn)餐過程中血氧下降3%到5%，可能提示食物誤入氣管，需警惕吞咽問題。”

活動中，專家們還手把手指導(dǎo)護(hù)理員喂養(yǎng)技巧，并展示喉鏡等專業(yè)設(shè)備。區(qū)社會福利院院長邱群英感慨道：“專家不僅教我們?nèi)绾沃谱饕籽视譅I養(yǎng)的餐食，連喝水姿勢都細(xì)心指導(dǎo)，真正讓我們體會到‘醫(yī)養(yǎng)攜手’的溫暖力量。”她表示，今后福利院將繼續(xù)關(guān)注長者多樣化的健康需求，引入更多優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源，把專業(yè)服務(wù)送到老人身邊。

吞咽障礙易引發(fā)誤吸、營養(yǎng)不良、肺炎等問題，對老年人健康構(gòu)成潛在威脅。若家中老人或自己出現(xiàn)以下癥狀：吃飯頻繁嗆咳、喝水后喉嚨發(fā)緊、咀嚼費力、說話聲音嘶啞、飯后喉部有異物感、體重不明下降或反復(fù)肺部感染等，請及時就醫(yī)篩查。

記者：戚靜偉、王佩永

編輯：蔣依蕓（實習(xí)）

責(zé)編：俞蘿寅、陸辰麗

審核：陳建軍、林堃