四川
“喝一瓶=給肝臟做SPA？”閨蜜把姜黃飲塞進我手里那刻，我差點信了。
結果一查，小小一瓶含糖量頂四塊方糖，抗不抗炎先另說，肥是一定能催的。
更離譜的是有效成分——想靠它達到實驗里的抗炎劑量，一天得灌二十瓶，先不管錢包，胃先爆炸。
說白了，這就是中產“續命稅”：熬夜、外賣、報復性健身，全指望一口金色液體自我感動。
我蹲便利店貨架看過，買的人九成穿Lululemon，掃碼支付完順手再擼一包零糖餅干，魔幻現實現場。
其實廚房就能搞定：鮮姜黃＋黑胡椒＋椰奶，破壁機兩分鐘，成本兩塊五，吸收率還比瓶裝貨高。
真別神話任何“超級食物”，健康飲食就像社保，靠長期小額投入，別幻想一次性買斷。
下次再有人安利“液體黃金”，直接把這份配料表甩過去，勸她別再為焦慮交智商稅——省錢又護肝。
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