四座“專治各種不服”的山：泰山累腿，華山玩命，最狠的竟是它？

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隨著寒假臨近，許多朋友已經開始興致勃勃地規劃起旅行行程了。

提到旅游，自然離不開親近自然、登高望遠。不過，并非每一座山都適合輕松打卡，有些山峰的攀登過程，足以讓人心生敬畏。

比如接下來我們要介紹的這四座名山，真不是隨便誰都能駕馭的，出發前務必三思而后行！

一、專治嘴硬

“會當凌絕頂，一覽眾山小。”

這是唐代大詩人杜甫登臨泰山后留下的千古名句，道出了站在巔峰俯瞰天地的豪情壯志。

然而，不少人對此并不以為然。畢竟，泰山雖貴為“五岳之首”，但其海拔數據似乎并不算驚人。

根據權威數據顯示，在中華五岳之中，西岳華山拔得頭籌，南峰最高處達2154.9米；

北岳恒山緊隨其后，天峰嶺海拔約為2016.1米；

東岳泰山位列第三，玉皇頂高度為1532.7米；

中岳嵩山位居第四，峻極峰海拔約1491.7米；

而南岳衡山則排名第五，祝融峰海拔約為1300.2米。

1532.7米，換算下來還不到1.6公里的高度，聽起來好像并不算特別難征服。

再加上泰山整體坡度較為平緩，路徑規整，視覺上缺乏那種令人望而生畏的險峻感。

因此，不少未曾親歷過的人往往抱著“不過如此”的心態，覺得登頂不過是小菜一碟。

可現實卻給了無數人沉重一擊——除非是專業運動員或體能極佳者，絕大多數人在完成全程后都會發現：全身上下唯一還“硬”的，只剩一張嘴了，其余部位早已軟得像煮過的面條。

為什么會這樣？讓我們用一份詳盡路線圖來揭開真相。

在此奉上一份真實版泰山攀登指南：

從岱廟后載門啟程，首先需步行約480米山路抵達岱宗坊，這里被視為登山古道的第一道門戶。

接著，再沿古道前行1020米，便可到達位于盤道起點西側的關帝廟。

建議時間充裕的朋友在此稍作停留，不妨進殿參拜一番，順便調整呼吸、積蓄體力，因為真正的挑戰才剛剛開始——接下來全是臺階路！

事實上，從關帝廟出發，才算真正踏上了登泰山的征途。

離開關帝廟后，要先攀爬155級石階，約203米距離，才能抵達紅門宮。

紅門宮因巖石呈紅色、形如門洞而得名，歷史上曾為道教場所，后來也供奉佛教神祇和碧霞元君。

從中繼續向上，攀登91級臺階，跋涉約384米，便來到萬仙樓。

值得一提的是，這里是泰山景區的第一個售票與檢票口。

如果此時已感到體力不支，強烈建議就此止步。否則不僅白白浪費門票費用，更可能面臨“上得去、下不來”的尷尬境地。

并非危言聳聽，因為后面的路程，才是真正考驗耐力與意志的開始。

從萬仙樓出發，需要連續攀登長達3900米的階梯路段，共計跨越3210級臺階，方能抵達著名的中天門。

中天門不僅是東、西兩條登山線路的交匯點，也是盤山公路所能抵達的終點站。

沒錯，只有走到這里，你才有資格選擇下一步是走東路還是西路。

但請注意：中天門的海拔僅為800米，僅相當于泰山半山腰的位置。

若想從中天門登上南天門，則還需再征服3765級臺階，總長度約2571米！

怎么樣？是不是已經感覺到雙腿隱隱發酸、膝蓋微微顫抖了？

別擔心，這種反應很正常。多少人在這段路上走得兩腿打顫、步履蹣跚，完全不在少數。

即便成功抵達南天門，你的旅程仍未結束。

仍需繼續向上攀爬740級臺階，跋涉約884米，最終才能登上主峰玉皇頂，真正實現“一覽眾山小”的壯麗景象。

綜合計算，整條登頂路線共需跨越7715級臺階，累計行程高達8876米！

這個數字意味著什么？相當于你需要一口氣爬上接近三百層高樓！

看到這里，還有誰敢說自己“輕松拿捏”泰山嗎？

當然，如果你依舊不信邪、堅持嘴硬也沒關系，畢竟登頂之后還有一個更大的難題等著你——如何安全下山？

請相信，那一刻你會深刻理解古人那句“上山容易下山難”的真正含義。

看看那些下山途中拄著拐杖、步履蹣跚的游客就知道了，很多人都是靠一根木棍撐著一步步挪下來的。

好在有個好消息：從中天門到南天門之間設有索道系統，實在無力徒步者可以選擇乘坐纜車，避免過度消耗身體。

此外，泰山景區配備了全天候運行的專業應急救援隊伍，一旦出現不適，請立即求助，切勿硬撐。

緊急聯系電話：0538-96008888（泰山景區24小時服務熱線）。

若記不住該號碼，撥打110、120或119同樣可以快速獲得援助。

不過話說回來，爬泰山雖然累得夠嗆，但至少還在常規旅游范疇之內。接下來這兩座山，才是真正意義上的極限挑戰。

二、拼的就是命硬

如果說泰山是對“嘴硬”的一次溫柔懲戒，那么黃山則是對“命硬”的一場生死考驗。

民間素有“黃山歸來不看山”之說，足見其風光之奇絕。

黃山以奇松、怪石、云海、溫泉“四絕”聞名于世，尤以險峻著稱。

以天都峰為例，其攀登路徑多為70度以上的陡坡，許多地方必須手腳并用才能前進。

更令人膽寒的是，部分路段一側便是深不見底的懸崖峭壁，稍有不慎便可能墜入萬丈深淵，后果不堪設想。

而且與氣候宜人的泰山不同，黃山常年多霧、多風、多雨，天氣變化莫測。

經驗豐富的老驢友都知道，進山前必須自備防水雨衣，普通的傘根本無濟于事。

更重要的是，官方統計顯示，完整攀登黃山大約需要跨越1.2萬至1.5萬級臺階，總里程達12至15公里！

單是這個距離，就足以將大多數人體能徹底榨干。

無論從攀登難度、危險系數還是行程長度來看，黃山都遠超泰山數個層級。

難怪有網友戲稱：“黃山專治各種不服，尤其是命硬的人。”

但即便如此，比起華山，黃山也只能算是“溫和款”了。

過去我一直不解：秦朝與西漢均定都長安，地理位置更靠近華山，為何歷代帝王偏偏舍近求遠，千里迢迢奔赴泰山封禪？

直到深入了解華山之后，我才明白什么叫“奇險天下第一山”。

與黃山類似，華山并未公布確切臺階數量，原因在于部分路段并非標準臺階結構，而是天然巖壁開鑿出的斜坡。

像“千尺幢”、“百尺峽”、“老君犁溝”等著名險段，臺階狹窄陡峭，攀登方式特殊，難以統一計數。

據估算，全程約需攀爬8000至12000級臺階，看似比黃山略少。

但其驚險程度卻是指數級飆升！

例如“千尺幢”與“百尺峽”，坡度普遍超過70度，臺階寬度僅容半只腳掌，攀登時必須緊握鐵鏈借力上行。

至于“長空棧道”與“鷂子翻身”，更是懸掛在絕壁之上的探險通道，必須佩戴安全帶方可通行。

重復三遍強調：一定要系好安全帶！一定要系好安全帶！一定要系好安全帶！否則一旦失足，后果極為嚴重！

更為棘手的是，華山多數臺階直接在花崗巖山體上鑿刻而成，高低不平、寬窄各異，行走極為吃力。

毫不夸張地說，與華山相比，黃山簡直如同平坦大道一般舒適。

然而，無論是黃山還是華山，若論攀登難度，全都無法與張家界的七星山相提并論。

三、極限挑戰七星山

如果說黃山和華山尚屬正規旅游景區，具備基本配套設施與管理機制。

那么七星山壓根就不屬于大眾旅游范疇，而是專為極限探險者準備的終極試煉場。

敢于挑戰七星山的，幾乎清一色是具備豐富經驗的專業登山者。別說普通游客，即便是業余愛好者也應謹慎對待。

七星山海拔約1528米，與泰山相近，但攀登條件卻有著天壤之別。

首先，不同于氣候穩定的泰山，七星山環境極為惡劣，常年籠罩在濃霧之中，且極易突降暴雨、遭遇強風，能見度極低。

其次，嚴格來說，這里根本沒有成形的登山步道。大部分路線建于落差高達1480米的懸崖邊緣！

其中最驚心動魄的一段，是一條長約168米的懸空天梯，橫跨于兩座峭壁之間，下方即是深淵萬丈。

說實話，這已經不是簡單的觀光游覽，而是一場實打實的野外極限運動，全面考驗人類的體力、心理素質與求生意志。

鄭重警告：任何存在恐高傾向或心理承受能力較弱者，切勿嘗試！

事實上，長期以來，七星山的攀登活動一直以“極限挑戰”形式組織進行。只要成功登頂，不僅免收門票，還能獲得豐厚獎金。

就在今年12月12日，剛剛落幕的“七星山荒野求生挑戰賽”中，共有八位選手脫穎而出，共同瓜分總額48萬元人民幣的獎金。

他們還將被授予“七星山超級VIP”稱號，本人及其直系親屬可終身免費暢游七星山景區，

同時享有張家界境內300多個景點的無限次免費通行權益；全部獎金已全額發放到位。

結語：

在此真誠提醒各位朋友，假期本是為了放松身心、享受生活，實在不必非得擠進人潮洶涌的景區去受那份苦。

與其冒著風險挑戰高山，不如陪家人在家附近散散步，或是舉辦一場溫馨的家庭聚會，同樣其樂融融，何樂而不為？

文章信息來源：

九派新聞：七星山官方回應“荒野求生”停賽：8人奪冠平分48萬獎金，健康問題由景區負責治療

騰訊新聞：中國這景區專 “治” 嘴硬！泰山，能制服每一個說 “爬著輕松” 的人

搜狐網：本以為黃山已經夠奇險了!直到來到了華山之巔! - 懸崖峭壁 -