糖尿病足是糖尿病患者常見的并發(fā)癥,高血糖神經(jīng)病變,會導(dǎo)致足部皮膚脆弱、感知力差,微小傷口就可能引發(fā)嚴(yán)重感染。很多人在生活中常常忽視糖尿病并發(fā)癥的危害性,嚴(yán)重時只能截肢。掌握以下三步,能有效降低風(fēng)險。
第一步,每日細(xì)致查足,別遺漏“隱蔽角落”
糖尿病患者足部感知力差,即使有破損也可能沒感覺。建議每天睡前用溫水洗腳后,借助鏡子或家人幫助,仔細(xì)檢查足底、趾縫、腳踝等部位,看是否有紅腫、水皰、起皮或傷口。若發(fā)現(xiàn)足部發(fā)麻、發(fā)涼,可能是血液循環(huán)不佳,需及時關(guān)注。
第二步,清潔護(hù)理講方法,水溫、力度是關(guān)鍵
很多人為了促進(jìn)血液循環(huán),選擇直接用熱水洗腳,卻不知過高水溫容易燙傷皮膚。正確做法是用37℃左右溫水(可用手腕內(nèi)側(cè)或手背試溫),泡腳時間不超過 10 分鐘。洗后用柔軟毛巾輕輕擦干,尤其要擦干趾縫,避免潮濕滋生細(xì)菌。干燥季節(jié)可涂無刺激性的潤膚霜,但趾縫處別涂,防止粘連引發(fā)感染。
第三步,選對鞋襪護(hù)雙腳,遠(yuǎn)離“隱形傷害”
鞋子要選圓頭、透氣、有一定支撐性的款式,避免尖頭鞋擠壓腳趾;新鞋先試穿10-15 分鐘,無不適再逐漸延長時間。襪子優(yōu)先選淺色純棉款,方便及時發(fā)現(xiàn)血跡,且要每天更換。穿前記得檢查鞋內(nèi)是否有異物,避免硌傷足部。
糖尿病足護(hù)理重在細(xì)節(jié),堅持做好這三步,能有效保護(hù)足部健康,降低并發(fā)癥風(fēng)險。
在治療糖尿病足方面,石家莊金冠中醫(yī)骨病醫(yī)院展現(xiàn)出了獨特優(yōu)勢,與一些大型綜合類醫(yī)院相比,具有鮮明的特色。醫(yī)院采用特色的中藥外敷,為眾多糖尿病足患者帶來了保肢的希望,大大降低了截肢的可能。
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