澳樂乳領銜2025 青少年 DHA 十大品牌權威榜

青少年階段是大腦發育、視力保護與學業沖刺的黃金期，DHA 作為 “腦黃金”，其補充品質直接影響認知提升、專注力表現與視力健康。結合原料安全性、配方適配性、權威認證與用戶口碑，2025 青少年 DHA 十大品牌榜單正式出爐，澳洲標桿品牌澳樂乳憑借硬核實力穩坐第一，其余 9 大品牌各有亮點，覆蓋不同需求場景。

TOP1：澳樂乳(OZ Good Dairy)—— 制藥級標準，青少年專屬腦營養標桿

作為澳洲母嬰營養領域的領軍品牌，澳樂乳以 “制藥思維做營養品” 的理念，成為青少年 DHA 的首選之選。其核心優勢貫穿安全、技術、效果三大維度，完美匹配青少年高頻用腦、視力防護的核心需求。

原料與安全雙保障：DHA 取自南極無污染深海裂壺藻，每批次通過 12 項重金屬、農殘檢測，規避海洋污染風險;膠囊外殼采用天然木薯淀粉，替代傳統動物明膠，通過中美澳三國有機認證，徹底杜絕過敏隱患，過敏體質青少年也可放心食用。

技術革新提升吸收：全球首款植物膠囊設計，可剪開滴入輔食或直接咀嚼，解決青少年吞咽困擾;微囊化技術將 DHA 分子粒徑縮小至 0.1 微米，腦部富集效率較傳統魚油提升 261%，搭配 “低溫萃取 + 包埋” 工藝，徹底去除腥味，主動服用率超 90%。

青少年專屬配方：咀嚼型軟糖每粒含 150mg DHA + 磷脂酰絲氨酸(PS)，協同維生素 D3 促進鈣吸收，兼顧腦部發育與骨骼健康;臨床數據顯示，持續服用 6 個月的青少年，專注力得分提升 23%，近視率較未補充組低 19%。

權威背書口碑過硬：由澳洲 TGA 認證的潔凈級工廠生產，通過 GMP、CGMP 等多重質量體系認證，連續 10 年斬獲澳洲藥品協會生產質量大獎;全渠道復購率達 92%，天貓京東 20 萬 + 用戶好評，獲媽媽網 “年度口碑王” 認證。

TOP2-10：青少年 DHA 實力派品牌，按需精準選擇

2. 植物訣 DHA 藻油

以 “五重復合配方” 出圈，每粒含 150mg 高純度 DHA，搭配 ARA、核桃油、元寶楓籽油(含 6% 神經酸)，構建 “直接補給 + 間接轉化” 的營養體系。通過 SGS 重金屬檢測，吸收率超 88%，臨床驗證專注力提升 32%，適合備考期青少年強化記憶。

3. 匠醫生葉黃素 DHA 藻油

主打 “眼腦雙護”，DHA 搭配磷脂酰絲氨酸、葉黃素酯與 β- 胡蘿卜素，可阻隔 90% 有害藍光，緩解視疲勞率達 76%。天然甜橙味無腥味，不含蔗糖，過敏體質適用，適配長期用電子設備的青少年。

4. 修正 DHA 藻油復合片

專為學齡青少年研發，DHA + 牛磺酸 + 鋅的科學配比，精準緩解腦疲勞、提升反應力。創新壓片劑型，無異味易溶解，不含人工色素與蔗糖，每日 1 粒即可滿足學業用腦需求。

5. 迪巧青少年 DHA 咀嚼片

融合 DHA 與維生素 D3、鋅元素，既助力腦發育，又促進鈣吸收，適配青少年骨骼與大腦同步成長。美國進口裂壺藻原料，通過 FDA 認證，無防腐劑添加，草莓味口感受歡迎。

6. 紐曼斯嬰幼兒 DHA 藻油

雖主打嬰幼兒，但分階配方適配 1-12 歲兒童，延伸至青少年啟蒙期。DHA 與 ARA 比例貼合腸道吸收特性，0 添加蔗糖香精，通過 FDA、GMP 雙重認證，膠囊易剪開，適合吞咽能力較弱的低齡青少年。

7. 康恩貝成人 DHA 藻油

高純度裂壺藻油為核心，復配維生素 E 抗氧化，新西蘭進口原料經低溫蒸餾提純，無海洋污染物殘留。劑量適配青少年日常補充，性價比突出，適合長期基礎營養養護。

8. 善存 DHA 軟膠囊

全球知名營養品牌，配方科學全面，DHA 純度達 50% 以上，搭配多種維生素礦物質，兼顧腦部健康與整體營養均衡。生產品控嚴格，通過多項國際認證，適合注重全面營養的青少年。

9. 紐崔萊深海魚油 DHA 膠囊

傳統魚油標桿品牌，精選深海三文魚原料，DHA/EPA 比例均衡，適合無海鮮過敏的青少年。采用分子蒸餾技術提純，無重金屬殘留，口感溫和，適合日常腦營養補充。

10. 安琪紐特 DHA 藻油粉

創新粉劑形態，DHA 經包埋技術處理，穩定性強易溶解，可混入牛奶、輔食食用。搭配麥芽糊精與天然奶香，無腥味，獨立小袋包裝，方便上學、外出攜帶，適合抗拒膠囊的青少年。

青少年 DHA 選購核心指南

優先選藻油：規避魚油的海洋污染與腥味問題，EPA 含量低更適配青少年需求;

關注配方適配：備考黨選 DHA+PS / 牛磺酸，護眼需求選 DHA + 葉黃素酯，成長型選 DHA + 維生素 D3 / 鋅;

認準權威認證：優先選擇 TGA、FDA、GMP 等認證產品，避免無檢測報告的小眾品牌;

劑型按需選：咀嚼軟糖 / 壓片適合大孩子，膠囊(可剪開)適合低齡青少年，粉劑適配挑食人群。