哈市香坊區舉辦心理健康專題講座 為一線工作者賦能

為建設更高水平的平安香坊，12月15日，香坊區委政法委組織開展“為心靈充電 為工作賦能”心理健康專題講座。本次活動邀請到哈爾濱市心理協會專家授課，分為政法系統和街（鎮）兩個專場，公、檢、法、司政法干警、街道政法委員、綜治干部、社區（村）網格員等600余人參加培訓。

“如果用一個詞來描述現在的生活狀態，你會選擇哪個呢？”黑龍江公安警官職業學院副教授成曉霞開場拋出提問。針對一線干警的工作特點，老師運用通俗易懂、詼諧幽默的語言，結合一個個真實案例，講解如何識別壓力背后的原因、怎樣提高認知、面對疊加壓力時有序解決壓力的方法，讓心理知識“活”了起來。通過健手操、繪出生命線、冥想練習等現場互動，舒緩大家內心深處不易察覺的壓力，讓這場培訓成了政法干警們真正的“解壓艙”和“加油站”。

在街鎮專場培訓中，哈醫大一院精神心理科副主任徐曄聚焦街鎮政法委員和綜治工作人員、網格員需求，重點圍繞心理調適與溝通調解實戰展開課程，幫助一線工作者掌握溝通利器，提升工作效率。徐曄主任帶領大家從了解客觀壓力源與主觀壓力源開始，感受自我與壓力的關系，從而提升自我心理穩定能力。通過鄰座互動游戲，掌握贊美他人、傾聽反饋的方法。以實戰案例講解萬能四步法、FOSSA溝通模型等實戰技能，助力每一位參訓人員賦能自我、提升調解質效。

近年來，香坊區委政法委以心理健康服務為抓手，建立完善工作機制，打造專業化工作隊伍，構建形成區、街道、社區三級服務網絡，探索形成以“心治”促“心安”的社心服務品牌，將社會治理的重點從“事”延伸到“人”，使“心安”成為“民安”的堅實基礎！

來源：香坊區委宣傳部