2025 年 12 月 16 日,一則悲痛消息在健美圈炸開(kāi)!
健美冠軍的王昆不幸離世,人生也永遠(yuǎn)停留在了30歲,這一消息讓無(wú)數(shù)人感到惋惜和痛心。
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可直到看到知情網(wǎng)友透露的去世細(xì)節(jié),大家才知道事情并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,離世原因更是讓無(wú)數(shù)人感到惋惜……
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據(jù)了解,12 月 14 日晚,王昆在健身房完成高強(qiáng)度訓(xùn)練后突發(fā)意外,直到次日凌晨 2 點(diǎn)才被發(fā)現(xiàn),此時(shí)他已經(jīng)沒(méi)有了生命體征。
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而就在一周前的 12 月 9 日,他還在社交平臺(tái)更新視頻,邀請(qǐng)粉絲到自己的 “肌肉工廠” 打卡,視頻中的他看起來(lái)非常的有活力。
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12 月 12 日,他也還在回復(fù)網(wǎng)友,規(guī)劃著新店的未來(lái),任誰(shuí)也沒(méi)想到短短幾天的時(shí)間,一個(gè)活生生的人就這樣離開(kāi)了。
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更讓人痛心的是,10 月初王昆位于合肥萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)的第三家健身房剛盛大開(kāi)業(yè),兩個(gè)月后便陰陽(yáng)兩隔,實(shí)在是讓人遺憾。
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這位健美圈的紅人,十年職業(yè)生涯里獲得了無(wú)數(shù)榮譽(yù),甚至他的學(xué)員都數(shù)不勝數(shù)。
他不僅是2020 年上海站傳統(tǒng)健美全場(chǎng)冠軍,更是在同年全國(guó)總決賽中獲得了 85 公斤級(jí)冠軍與最佳肌肉獎(jiǎng)。
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不少網(wǎng)友也非常好奇,這樣一位健身達(dá)人,為何會(huì)英年早逝呢?按道理說(shuō)他的身體應(yīng)該要比一般人要好的多呀?
據(jù)了解,其實(shí)王昆的去世原因與多種因素有關(guān),讓人十分悲痛。
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其一,疾病期間的過(guò)度訓(xùn)練成為直接誘因。
多位好友與網(wǎng)友證實(shí),王昆事發(fā)前曾感冒并且患上了甲流,但他并沒(méi)有好好養(yǎng)病,反而堅(jiān)持高強(qiáng)度訓(xùn)練。
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醫(yī)學(xué)研究表明,甲流感染期間,人體心肺功能本就非常的脆弱,過(guò)度運(yùn)動(dòng)甚至還會(huì)導(dǎo)致病毒入侵心肌,誘發(fā)心肌炎。
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可王昆不以為然堅(jiān)持鍛煉,從多位網(wǎng)友的爆料中不難聽(tīng)出,已經(jīng)從側(cè)面印證了這種風(fēng)險(xiǎn)的爆發(fā)。
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其二,長(zhǎng)期超負(fù)荷工作與訓(xùn)練的累積損傷。
為了讓新店在一個(gè)月內(nèi)開(kāi)業(yè),他每天熬夜打理事務(wù),同時(shí)保持極限訓(xùn)練強(qiáng)度,飲食上十年如一日節(jié)制,過(guò)年也只吃水煮雞胸肉。
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這種 “連軸轉(zhuǎn)” 的狀態(tài)讓身體長(zhǎng)期處于疲勞臨界點(diǎn),免疫力持續(xù)下降。
其三,健美圈 “極限追求” 的行業(yè)生態(tài)隱憂。
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王昆的口頭禪 “普通人能承受的苦,配不上冠軍的獎(jiǎng)杯”,恰是他人生的真實(shí)寫(xiě)照,但這種 “以累解累” 的訓(xùn)練方式,本質(zhì)上是對(duì)身體的透支。
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業(yè)內(nèi)人士透露,部分健美選手為追求肌肉 “炸裂” 效果,會(huì)使用被稱為 “科技” 的合成類固醇。
這類物質(zhì)雖能短期增肌,但長(zhǎng)期濫用會(huì)導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)翻倍,甚至引發(fā)猝死,盡管王昆的死因未明確指向類固醇,但行業(yè)亂象已引發(fā)廣泛警惕。
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從王昆的照片中也能清楚的看到,他已經(jīng)練的全身肌肉血管爆起,不少網(wǎng)友甚至覺(jué)得他已經(jīng)到了“癡狂”的程度,應(yīng)該適可而止。
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王昆的悲劇給所有健身愛(ài)好者上了沉重一課:健身的初衷是追求健康,而非以生命為代價(jià)的極限挑戰(zhàn)。
這提醒我們:身體不是永不磨損的機(jī)器,肌肉生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)與休息的平衡,疾病期間更應(yīng)敬畏科學(xué)。
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無(wú)論是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員還是普通健身者,都需牢記 “適度原則”—— 當(dāng)訓(xùn)練變成負(fù)擔(dān),自律淪為透支,再耀眼的榮譽(yù)也失去了意義。
30 歲的生命戛然而止,留下的不僅是未竟的事業(yè),更是對(duì)行業(yè)發(fā)展的深刻反思。
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愿王昆一路走好,也愿所有追夢(mèng)人懂得:真正的強(qiáng)者,不是永不疲憊,而是懂得與身體和解。
真正的成功,是在健康的前提下,穩(wěn)步抵達(dá)理想的彼岸。
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健身如此,人生亦然。
信息來(lái)源:
津云
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