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圖片: pexels | 撰稿: 雨山 | 責編: 木頭羊
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側漏有多煩人,姐妹們肯定都懂!
睡個午覺的功夫就全漏了,醒來不僅要洗內褲睡褲還要洗床單。
如果睡褲床單是剛換的,就更煩人了!

▲圖片來源:Giphy
為了不再經歷這種崩潰,許多女生會穿經期內褲。
它長得和普通內褲沒什么兩樣,不同的是增加了防水疏水層。產品頁面介紹,即使經血溢出衛生巾,也會停留在內褲上不滲透出去。
聽上去可以拯救無數睡褲和床單,但是,經期內褲最近因為一份研究疑似塌房了。
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▲圖片來源:參考資料[1]
這份研究發現,經期內褲上含有額外添加的有害化學物質——PFAS(全氟和多氟烷基物質)。
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什么是PFAS?
塌房的不止經期內褲。
研究檢測了來自北美洲、南美洲和歐洲的59種可重復使用的月經產品,在很多產品上都發現了PFAS。
部分產品的PFAS含量較低,研究者認為是無意添加,比如生產時使用了含PFAS的水,也會讓產品也被污染。
但是,有兩種產品——經期內褲和可重復使用的衛生巾,PFAS含量相當高,可以證明存在非必要過量添加。
另有一項對中國91種經期用品的調查發現,衛生棉條、安全褲、月經杯上的PFAS濃度最高,同時也在經期內褲上檢測出了非必要添加的氟化物。
研究人員很擔心因此引發女性健康問題。之所以有這樣的擔心,是因為PFAS真的太「毒」了!
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▲圖片來源:參考資料[1]
PFAS是一類人造化學品,包含數千種類型,其中PFOA和PFOS使用最廣泛。
這些名稱或許離大家很遠,但是它的用途離每個人都很近。
大家有沒有想過,不粘鍋為什么不粘?防水服為什么防水?防污地毯為什么一擦就干凈?睫毛膏為什么遇水也不脫妝?都是因為它們添加了PFAS。
PFAS有疏水、耐熱、抗污的特性,被廣泛應用到工業和消費品制造中,產品涵蓋了我們生活的方方面面:
食品包裝:防油紙、快餐盒、微波袋、紙吸管等;
家居用品:防污地毯、防水服裝、清潔產品、無粘性廚具、清漆等;
個護產品:部分洗發水、牙線、化妝品、指甲油等。
美國曾經檢測市面上230多款化妝品,竟然超過一半(52%)都含氟。其中大部分粉底、眼妝產品和口紅含高濃度氟。
化妝品的賣點是防水、效果持久,這種特點正是由氟帶來的。
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▲圖片來源:Unsplash
別以為不化妝就能逃過一劫,PFAS可是個無孔不入的刺客。
就在上個月,日本34家污水處理廠的污泥中檢測出PFAS,推測已經擴散至日本全國。日本幾年前就曝出水體中PFAS超標,導致附近居民血檢異常。
在生產和使用PFAS的地方,附近的空氣、土壤和水源都可能被污染,土壤里種出來的農作物、水里的魚也會被污染。
人吃掉農作物和魚,又使用含PFAS的產品,PFAS就這樣悄咪咪地進入人體血液中。
幾乎可以肯定,所有人的體內和家里都含有PFAS。
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▲圖片來源:Google
別說活在工業產品里的人類了,早在2001年,研究者就檢測到北極熊和企鵝體內有PFAS。
都住在北極南極了還是沒能逃過,可見PFAS無處不在。
更要命的是,PFAS還有高度穩定性,十分難以被降解,因此也被叫做「永遠的化合物」。
它們頑固地留在環境和我們的身體里,可能正緩慢地釋放著危害。
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PFAS的危害有多大?
很難證明PFAS會直接導致疾病,但是研究的確發現它與一些健康問題有關聯。
生殖影響
暴露于PFAS中與女性生育率和生育能力下降有關。
結果來自2023年發表在《Science of the Total Environment》上的文章。參與者是382名女性,其中77.2%是中國人,這些女性正在嘗試懷孕。
與血漿中PFAS含量較低的女性相比,PFAS含量較高的女性懷孕或分娩的可能性平均降低了30%~40%
在PFAS這個龐大家族里,PFDA、PFOS、PFOA和PFHpA與降低女性生育能力的關聯最大。
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▲圖片來源:Unsplash
嬰幼兒發育
嬰兒、兒童可能比其他人更容易接觸到PFAS。
母親血液中含PFAS,懷孕時就可能讓胎兒暴露于PFAS中;PFAS還可能通過母乳喂養傳遞給嬰兒。
對于發育中的兒童來說,他們每千克體重比成年人攝入更多水、食物,呼吸更多空氣,可能增加PFAS暴露。
而且小孩子都喜歡在地上爬來爬去,抓到什么就往嘴里塞,這時就可能吸入地毯、地板、玩具和清潔產品上的PFAS。
暴露于PFAS中可能導致兒童發育遲緩,包括出生體重偏低、青春期加速、骨骼異常等。
免疫影響
在接種破傷風和白喉疫苗的兒童中,人們發現PFAS會影響疫苗效果,減少相應抗體。
免疫系統是人體健康的防線,如果免疫受損,病菌感染就可能經常發生,有時甚至是致命的。
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▲圖片來源:Unsplash
肥胖和糖尿病風險增加
哪個減肥人的天又塌了,怎么什么事都能讓人長胖?
PFAS可能干擾脂肪代謝,從而導致各種代謝性疾病。
一篇綜述提到,有15項研究證明PFAS血液水平與BMI或腰圍呈正相關;21篇研究發現PFAS暴露與糖尿病有關。
部分癌癥風險增加
沒想到吧,PFAS的威力之大,還能致癌。
《柳葉刀》子刊《eBioMedicine》2023年發表的文章,對比了88名甲狀腺癌癥患者和88名健康成年人。
結果顯示,接觸PFAS中的一種(n-PFOS)會使患甲狀腺癌的風險增加56%。
不僅如此,它還可能增加患腎癌的風險。對男性來說,PFAS接觸與患前列腺癌、睪丸癌有關。
來自耶魯大學的研究還發現,接觸PFAS可能讓癌細胞更容易擴散,從而促進腫瘤轉移。
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▲圖片來源:Unsplash
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我們該注意什么?
PFAS這么「毒」,我們能做些什么?
很遺憾,以PFAS的應用和擴散程度,普通人能做的事很有限,最好的辦法就是盡量避免使用釋放PFAS的產品。
一般聲稱有防水、抗污、持久等特性的產品,大多都添加了較高濃度的PFAS,盡量不選擇含這些標簽的商品。
我們可以用其他物品來替代,比如用鐵鍋替代不粘鍋,用普通地毯替代抗污地毯,用肥皂替代沐浴露等。
對于找不到替代的物品,比如化妝品、經期內褲、戶外防水服,盡可能減少使用的次數和時間。
許多行業都在尋找PFAS的替代品,瑞典公司OrganoClick的產品OrganoTex就可以替代PFAS中的PTFE,完成防水效果。
我們可以選擇環保的新產品,購買時詢問商家他們的商品是否含PFAS。
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▲圖片來源:Google
大家也不用太焦慮,我們的身體吸入PFAS的同時也在排出物質,一些PFAS會隨著尿液緩慢離開身體。
女生們還有先天優勢!PFAS會通過月經排出,因此來月經的女性可能比其他人能排出更多PFAS。
想遠離PFAS還有「邪修」——定期獻血。JAMA子刊《JAMA Network Open》上的研究發現,相較于不獻血的人,定期獻血的人血液中PFAS含量顯著降低。
不過這項研究僅使用消防員為研究對象,而且97.9%的參與者是男性。也不是所有人都適合獻血,大家還是量力而行。
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▲圖片來源:Unsplash
要防止PFAS的危害,更多應該從源頭控制PFAS的生產和使用。全世界許多國家都提出了管控法案,逐步淘汰故意添加PFAS的產品。
中國也在2023年制定并頒布了相應限令和規范,將PFOS、PFOA等納入《重點管控新污染物清單》。
PFAS的應用范圍太廣,如果不從上加以管制,光靠普通人「避雷」很難消除其影響。
希望對PFAS的管理能夠更嚴格,也希望有更多環保健康的替代品進入普通人的生活。
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早安,我愛這個世界。
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