初一孩子放學(xué)不寫作業(yè)？用“約定+引導(dǎo)”化解電子產(chǎn)品誘惑

不少初一家長都有這樣的困擾：孩子放學(xué)后一進門就想著玩手機、看電視，把作業(yè)拋到腦后，催著寫才磨磨蹭蹭動筆，甚至邊寫邊偷玩。其實，這不是孩子故意叛逆，核心是初一孩子自控力尚在發(fā)育，又處在電子產(chǎn)品的強誘惑下，再加上缺乏清晰的學(xué)習(xí)規(guī)劃，才陷入“先玩樂、后拖延”的循環(huán)。處理這類問題，強制禁止只會引發(fā)抵觸，關(guān)鍵是用“約定+引導(dǎo)”的方式，幫孩子平衡學(xué)習(xí)與娛樂，養(yǎng)成主動寫作業(yè)的習(xí)慣。下面結(jié)合實際場景，從成因剖析到解決策略，分享可落地的方法。

先從多維度剖析問題根源：其一，初一孩子的生理與心理特點決定了自控力薄弱。剛經(jīng)歷一天緊張的課堂學(xué)習(xí)，孩子的大腦需要放松，而手機、電視的娛樂內(nèi)容能帶來即時快樂，相比之下，枯燥的作業(yè)自然缺乏吸引力。

其二，電子產(chǎn)品的設(shè)計本身就容易讓人沉迷，短視頻、游戲的高頻刺激，會讓孩子的注意力難以快速轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上。

其三，家庭缺乏清晰的規(guī)則與氛圍。如果家長平時自己頻繁刷手機，卻要求孩子專注學(xué)習(xí)，很難讓孩子信服；若沒有提前約定作業(yè)與娛樂的順序、時間，孩子就會本能地選擇輕松的玩樂，而非有壓力的學(xué)習(xí)。此外，部分孩子是因為作業(yè)難度大、不會做，才用玩手機逃避學(xué)習(xí)壓力。

我的獨特看法是：處理孩子“先玩后學(xué)”的問題，“疏堵結(jié)合”遠比“一刀切禁止”更有效。

很多家長發(fā)現(xiàn)孩子玩手機就沒收、指責(zé)，結(jié)果要么引發(fā)激烈爭吵，要么孩子偷偷玩得更兇。其實，電子產(chǎn)品并非洪水猛獸，完全禁止反而會讓孩子產(chǎn)生“越得不到越渴望”的心理。不如正視孩子的娛樂需求，把“玩手機”從“禁止項”變成“激勵項”，通過規(guī)則設(shè)計引導(dǎo)孩子主動完成作業(yè)，在這個過程中培養(yǎng)自控力與時間管理能力。

具體可以從這五個方面入手解決。

?第一，提前約定規(guī)則，讓孩子有明確預(yù)期。放學(xué)后和孩子一起溝通，制定“作業(yè)優(yōu)先”的規(guī)則，比如“每天放學(xué)后先花1小時寫作業(yè)，完成后可以看20分鐘電視或玩15分鐘手機”，周末可適當放寬時間。規(guī)則制定要尊重孩子的意見，比如讓孩子選擇“先寫數(shù)學(xué)還是語文”“完成作業(yè)后玩什么”，增強孩子的參與感，這樣孩子才更愿意遵守。同時明確獎懲：遵守規(guī)則可獲得額外的娛樂時間，違反則減少次日娛樂時間，獎懲要公平且執(zhí)行一致，不能朝令夕改。