我們的身體難免出現(xiàn)狀況,這時我們應該如何應對?接下來,我想講講另外一部分重點內(nèi)容,關(guān)于疾病的提前識別和篩查。我想你能體會到,很多小癥狀,我們?nèi)菀自谏钪泻雎裕`以為不是大事,實際可能是重癥的前兆。所以,巍子醫(yī)生梳理了幾種常見疾病的早期信號。比如,腦卒中,也就是腦中風。腦卒中包括腦出血和腦梗,腦出血的癥狀表現(xiàn)為劇烈的嘔吐和頭痛;腦梗則會出現(xiàn)說話含糊不清,口角歪斜,肢體無力,尤其是一側(cè)肢體的上肢和下肢同時無力,以及視線模糊,這時候一定要立即去醫(yī)院。黃金溶栓期是4.5小時。再比如,阿爾茲海默癥,俗稱老年癡呆癥,早期癥狀主要有以下幾種:記憶力減退,常常忘記剛剛發(fā)生的事情,而遠期記憶通常不會受到太大影響;語言能力下降,可能會出現(xiàn)找詞困難,說的話沒有什么邏輯性,讓人聽不懂;定向障礙,就是對于時間和地點的概念變得模糊,容易迷糊,忘記日期。如果有以上這幾項,就要及時去進行專業(yè)評估。
在訪談中,巍子醫(yī)生還提到一種短時間可以危及生命的病,就是低血糖。它的癥狀是半夜心慌,乏力,出虛汗,而且汗是涼的。有相關(guān)癥狀就要馬上補充糖,要注意不要吃塊狀糖,以免誤吸導致梗阻窒息,可以喝糖分高的液體,比如可樂,果汁。有低血糖癥狀的人,可以準備這些放在自己床頭。另外一點,我們要養(yǎng)成規(guī)律體檢的習慣。這個我特別想跟你說。我知道我們的父母,包括我爸我媽,都做不到一年體檢一次,拖著拖著就拖沒了。我覺得這是個心態(tài)的問題,因為你沒有把這件事看得很重要。如果你把它看成一個你人生中必做的一件事情,你會耽誤嗎?其實一年就體檢一次,而且就耗時半天的時間,真的不算什么,但是它給你帶來的保障和價值是極大的。前段時間,我采訪北醫(yī)三院的薄世寧醫(yī)生,他說,我們現(xiàn)代醫(yī)療,對大部分的病的早期,都有辦法。那么拼的是什么?是誰更早知道。如果我們每年都能體檢,假設真看出了什么問題,及早治療,我們都有辦法。這個主動權(quán),掌握在你自己手里。
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另外,關(guān)于應該做什么體檢項目,我發(fā)現(xiàn)大部分人還是有盲區(qū)。我問了我周圍很多人,他們很多只做了基礎體檢,但有幾個必做的項目,他們沒有做。比如說從20歲開始就該做甲狀腺彩超,幽門螺旋桿菌檢測,以及女性的宮頸癌檢測;從40歲開始要做頸動脈彩超,胃腸鏡檢查,以及女性的乳腺癌檢測,等等。尤其注意,女性進入更年期后,腸癌的發(fā)病率快速上升,在某些地區(qū)甚至高于乳腺癌,所以腸鏡檢查對于更年期女性非常重要。而且,胃腸鏡檢查也對年齡有一定限制,到了80歲一般不給你做了,所以如果你的父母還在這個年齡前,趕緊帶他們做。另外,長期吸煙的人在40歲后,要做胸部CT,排除早期肺癌的風險,注意不是胸片,胸片的精準度是不夠的。還有,如果你有家族遺傳病史,要做一個家族腫瘤的遺傳篩查。比如說安吉麗娜·朱莉,通過檢測發(fā)現(xiàn)她患乳癌的風險非常高,沒得乳癌就做了切除手術(shù)。我在文稿中放上了書里提到的必做體檢項目,歡迎點擊查看。
女性體驗項目
1 盆腔B超 查子宮附件
2 乳腺B超 排除早期乳腺疾病
3 甲狀腺B超和甲功五項(血)
4 宮頸癌檢查TCT、HPV
5 腫瘤標記物(女腫標) 篩查癌癥(CA125、CA199、AFP等)
6 血尿常規(guī)、血生化、胸CT
男性體驗項目
1 胸CT 排除早期肺癌
2 腹部B超 肝、膽、胰、脾、腎、前列腺
3 甲狀腺B超和甲功五項(血)
4 血常規(guī)、生化五項 肝功、腎功、血糖、血脂等
5 腫瘤標記物(男腫標) CEA、AFP、CA199、CA724、PSA
總之就是一句話,現(xiàn)代醫(yī)療給我們帶來了巨大的福利,大部分早期的病都能治,但是能不能享受這個福利,取決于我們能不能盡早發(fā)現(xiàn)疾病。所以做體檢這個事咱們一定要重視起來,堅持下去。
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