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設精是男人的一種正常生理現象,是男人在性生活時的階段性終點,更是快感的一種表現。設精是一個連續的過程,生理性射精包含輸精、啟動、泌精、射精和快感五個部分,各個階段緊密銜接。
設精的全過程:
性刺激通過生殖器背神經、陰部神經傳導至骶神經,通過脊髓上傳至高級中樞,大腦皮層激活,釋放性沖動,經脊髓前側索傳導,交感神經傳出纖維發自胸腰椎的 T10~L2,環繞主動脈的腰部交感神經節。
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聯合形成腹下神經叢,腎上腺素能神經形成節后神經纖維,釋放兒茶酚胺,促進生殖道收縮,使尿道內、外括約肌收縮,使尿道產生射精前的飽脹感,誘發射精急迫感產生;副交感神經傳出纖維發自S2~S4,精囊腺和前列腺分泌增加。
運動神經傳出沖動至球海綿體肌、坐骨海綿體肌及盆底肌群,當性刺激積累到一定強度,達到射精閾值,誘發快感,上述肌群發生節律性收縮,尿道外括約肌舒張,將后尿道潴留的精液由尿道外口射出。
男性射精前,身體中要經過一系列特定的“程序”:在足夠的性刺激下,腦部主管射精的神經中樞興奮后把信號下傳,引起輸精管收縮。把精液、精子、副睪液壓縮到后尿道,同時膀胱頸關閉形成高壓,外面括約肌放松完成射精。男人每次射精量,在2--6毫升左右。
這個性反應的過程都是在大腦皮層的控制下完成的,如果在整個射精過程當中出現了梗阻,或者是信號傳遞障礙。包括神經中樞的傳遞障礙,以及外周通道堵塞,會導致射精功能障礙,如早泄、射精延遲、快感缺失、血精、射精痛、不射精、逆向射精等。
男人一天最多設幾次 ?
男人一天設精次數最好不要超過3次,一周最好不要超過10次。對于成年男性來說,控制射精能力的建立不是短時間內可以完成的,需要在夫妻的共同生活中不斷鍛煉和強化。即使是控制射精能力很好的男性,其性能力也可以受到許多因素的影響。
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