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由于季節(jié)因素,胃病在秋冬季會(huì)比夏天多發(fā)一些,一方面因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼,人們胃口大開(kāi),猛增的食量會(huì)使胃部不適應(yīng);另一方面適逢冬季進(jìn)補(bǔ)時(shí)節(jié),很多人盲目跟風(fēng)“貼秋膘”“補(bǔ)冬”,卻忽略了自身脾胃運(yùn)化能力。
那么,日常養(yǎng)胃護(hù)胃應(yīng)如何做?中醫(yī)推薦哪些冬季養(yǎng)胃食材?一起來(lái)看看吧~
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來(lái)源:中國(guó)中醫(yī)
投稿地址:fcjsx04@163.com
編輯審核: 肥城市衛(wèi)生健康宣教中心
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