韓國,首爾特別市
韓國普通高中生中，約半數因學業壓力導致每日睡眠不足6小時，學習負擔也成為他們感到不幸福或產生自殺念頭的主要原因。
韓國青少年政策研究院7日發布的《韓國兒童及青少年人權實態基礎分析報告》顯示，截至2024年，全國普通高中在校生中，每日睡眠不足6小時的比例高達46.7%。其中，睡眠5至6小時的占29.7%，不足5小時的占17%；睡眠6至7小時的占比最高，為30.8%。受訪學生的平均睡眠時間為6小時，而按青少年推薦標準每日應睡8小時以上的學生，僅占5.5%。
調查顯示，學生睡眠不足的主要原因是學業壓力，其中，因網課和家庭作業導致的占25.5%，補習班及家教占19.3%，晚自習占13.4%。
此外，學習負擔對學生的心理健康和幸福感影響顯著。普通高中生中，有30.5%表示曾萌生自殺念頭，其中46.4%將原因歸結為成績和學業壓力，25.2%則因對未來職業的焦慮。相比之下，學習壓力較輕的職高學生中，僅有23.3%曾產生自殺想法，比普通高中低6.2個百分點；將學業列為自殺原因的比例也僅為23.6%，比普通高中低22.8個百分點。
在幸福感方面，普通高中生中有19.5%表示自己并不幸福。造成不幸福的主要原因同樣是學業壓力，其中54.9%認為成績和學業負擔是首要因素，24%則歸因于對未來職業發展的焦慮。此外，38.7%的學生表示曾考慮輟學，其主要原因包括“覺得煩，什么都不想做”（25.1%）、“討厭學習”（22.6%）以及“成績不理想”（21.6%）。
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