百草益壽：脾胃學派創始人李東桓的“升陽除濕湯”，橫掃十余種癥

李東垣是金元四大家之一，尤其重視脾胃，被稱為“補土派”，是“脾胃學說”的創始人。

他強調，脾胃在人體生命活動中尤其重要性，認為脾胃是后天之本，氣血生化之源。脾胃功能強健，則能滋養全身臟腑組織；反之，則出現各種疾病。

今天，我們就針對脾胃問題說說出自于李東桓之手的“升陽除濕湯”。

李東桓的“升陽除濕湯”

用法：在煎煮時，加生姜三片，大棗二枚，一起煎煮，用三大盞水，煎至一盞，去掉藥渣，空心服用。

升陽除濕湯收錄于《蘭室秘藏》，全方以“升陽祛濕”為核心，從根源激活脾胃功能，讓身體重獲活力，常用于治療脾虛濕盛、清陽不升等問題。

中醫認為，脾主升清，胃主降濁。當濕氣過剩占據脾胃，就會影響脾胃的升降功能，出現四肢乏力、大便溏瀉、腹脹腸鳴等。

這些看似尋常的“小問題”，實際上都是脾虛濕盛、清陽不升的“元兇”。而升陽除濕湯就是專門用來調治這類問題的方子。

它能讓脾胃環境暢通無阻，升降功能有序，從而養益脾胃。

臨床中，升陽除濕湯還應用于慢性腸炎、慢性膽囊炎、萎縮性胃炎、婦人帶下等屬濕邪困脾者。

升陽除濕湯適合哪些人來用？

①脾虛濕盛的人：食欲不振、飯后腹脹、大便稀溏或黏膩、四肢沉重、舌體胖大且邊緣有齒痕。

②陽氣不足的人：畏寒怕冷、手腳發涼、精神不振、易疲勞、面色蒼白或萎黃，可能伴有關節酸痛或水腫。

升陽除濕湯橫掃十余種癥

1、改善頭重如裹、肢體困重、大便黏滯

用蒼術燥濕運脾；羌活、防風祛風勝濕；豬苓、澤瀉利尿滲濕；配合陳皮、半夏行氣健脾、燥濕化痰，諸藥合用能將濕氣得以化泄。

改善濕氣困脾導致的頭重如裹、肢體困重、大便黏滯。

2、改善食欲不振、四肢乏力、腹脹便溏

神曲、麥芽，既能消食和胃，又能行氣化濕，避免濕邪影響消化，幫助補虛健脾；最后用炙甘草調和諸藥。

3、改善頭暈目眩、久瀉脫肛、臟器下垂（如胃下垂）

方中升麻將清陽向上托舉；柴胡疏肝理氣，疏通升清之路。兩藥合用以助清陽上升，讓體內陽氣得以升騰，改善因清陽不升引起的各類癥狀。

最后提醒大家，如果你也濕重脾虛、陽氣弱。升陽除濕湯就是一個不錯的選擇。需要注意的是，一定要符合“濕邪困脾”的核心病機，才會更有效。

注意：濕熱、陰虛體質慎用

參考文獻：

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