破解“坐”出來的疼痛！威海市中醫院打出中西醫組合拳

您是否正在被反復發作的腰腿疼痛困擾？在威海市中醫院疼痛科，腰腿疼痛已成為日均接診量超20人次的“熱門”病種。

多年來，醫院疼痛科門診以臭氧注射療法這一綠色技術為核心療法，結合口服藥物、外用膏藥，并充分發揮艾灸、針灸等中醫傳統療法的獨特優勢，形成了從現代到傳統、快速鎮痛與長期調理相結合的立體化治療體系，為不同程度的腰腿痛患者提供精準、階梯式的治療選擇。

不良生活習慣是主因
在威海市中醫院疼痛科，每天前來就診的腰腿疼痛患者絡繹不絕。“平均每天接診20多名腰腿痛患者，今天下午2點前就已經接診了24名。”科主任王玉祿說，這些數字表明腰腿疼痛已成為困擾眾多市民的常見健康問題。

談及病因，王玉祿指出，腰腿疼痛的原因雖然多樣，但本質上可以歸結為增生和勞損兩大類，而不良生活習慣是主要誘因。久坐辦公、坐姿不當、過度勞累、過度負重等加速腰椎和關節的退行性改變，導致肌肉、韌帶等軟組織慢性損傷。

“從具體部位來看，勞損性疼痛多集中于下腰部及腰背部。長期不良姿勢會導致腰部肌肉和韌帶持續處于緊張狀態，進而引發腰椎間盤突出、小關節增生、韌帶肥厚或鈣化等病變。這些結構性改變一旦壓迫到鄰近的神經根，就會引發典型的放射性疼痛、麻木或無力癥狀，嚴重影響患者的行走與日常生活。”王玉祿表示。
值得注意的是，膝關節問題同樣不容忽視。“膝關節也是‘重災區’，慢性勞損很容易導致半月板磨損，引發膝關節疼痛，這在長期站立或運動不當的人群中尤為常見。”王玉祿說。

“綠色”療法精準止痛
面對不同類型的腰腿疼痛，威海市中醫院疼痛科采取了一套完善的階梯化治療方案，旨在快速緩解癥狀、消除炎癥并促進功能恢復。

作為門診治療的特色項目，三氧綠色療法（臭氧注射治療）憑借其獨特優勢成為許多患者的首選。“這種療法最大的特點就是快速見效。”王玉祿介紹，通過注射適當濃度的臭氧，針對性消除神經根周圍或關節腔內的致炎物質，減輕水腫和壓迫。更為獨特的是，臭氧在體內代謝后的最終產物是氧氣，易于被人體組織吸收利用，無化學殘留，因此被稱為“綠色療法”。

此外，疼痛科根據患者的具體辨證分型和個人耐受情況，配合使用口服的消炎鎮痛類藥物，外用具有活血化瘀、舒筋止痛功效的膏藥，形成“內服外敷”的綜合治療模式，增強整體療效。

與此同時，科室還將艾灸、針灸等中醫傳統療法與理療、紅光照射等現代醫學技術相結合，為患者提供多元化治療方案。

“對于病情嚴重、經保守治療效果不佳的患者，我們也會建議其住院，接受更進一步的微創手術治療。”王玉祿說，這類手術創傷小、恢復較快，可以從根本上解除神經壓迫等器質性病變。

這種“中西醫結合，標本兼治”的診療模式，不僅能夠快速控制急性疼痛，也著眼于長期的康復與體質調理，幫助患者更好地擺脫腰腿疼痛的困擾，重返健康生活。

最后，王玉祿提醒，預防勝于治療，市民應注意保持正確姿勢、避免久坐、適度鍛煉核心肌群，從源頭上呵護腰椎與關節健康。

來源：威海市中醫院